محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844917107
مبارزه با درد با این ادویه های مفید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
وقتی که جایی از بدنمان درد می کند، نخستین کاری که می کنیم، بکاربردن داروهای مسکن است. این در حالیست که می توانیم از معالجات خانگی برای از بین بردن درد استفاده کنیم. برخی از این داروهای ضد درد طبیعی، همین الان هم در آشپزخانه شما وجود دارند. در این بخش در مورد چهار نمونه از بهترین مسکن های طبیعی، صحبت می کنیم. زردچوبه این ادویه برای تسکین دردهای معده، سندرم روده تحریک پذیر و افسردگی کاربرد دارد. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین می باشد. این ترکیب، یک ضد التهاب قوی بوده و به اندازه ایبوپروفن در تسکین ناراحتی های شکمی، تأثیر می گذارد. یک مطالعه نشان می دهد که زردچوبه می تواند، علائم سندرم روده تحریک پذیر رو تا ۵۰٪ کاهش دهد. به علاوه، این ادویه مفید در کاهش افسردگی نیز بسیار مفید است. برای اینکه جذب زردچوبه رو بالا ببرید، اون رو همراه با چربی های مفید و فلفل سیاه، مصرف کنید. اما اگر به دیابت مبتلا هستید، قبل از مصرف زردچوبه حتماً با پزشک خود مشورت کنید زیرا این ادویه با بعضی از داروهای دیابت تداخل ایجاد کرده و می تواند منجر به کاهش قند خون شود.
فلفل سیاه از این ادویه می توان برای تسکین دردهای آرتریت، دردهای معده و مشکلات گوارشی استفاده کرد. فلفل سیاه یکی از داروهای سنتی طب چینی است. وجود ترکیبات ضد التهاب در فلفل به تسکین دردها کمک می کند. یکی از اجزای مهم فلفل سیاه، ترکیبی به نام پیپرین است که خاصیت ضد التهاب قوی داشته و به کاهش دردهای ناشی از آرتریت کمک می کند. البته این نکته رو مد نظر داشته باشید که پیپرین، متابولیسم بعضی از داروها (مثل دیلانتین و ایندرال) رو در بدن کند می کند. پس اگر از این داروها استفاده می کنید، حتماً با پزشک خود در رابطه با مصرف مکمل فلفل سیاه مشورت کنید.
زنجبیل یک مسکن خوب برای سردرد. ضمن اینکه عوارض جانبی مصرف زنجبیل، خیلی کمتر از عوارض ناشی از مصرف قرص های مسکن می باشد. حتی می توانید در تهیه چای از زنجبیل استفاده کنید. سه ورقه زنجبیل تازه رو در آب جوش ریخته و بگذارید تا به مدت ده دقیقه خیس بخورد. سپس چند قطره عسل به اون اضافه کرده و نوش جان کنید. توجه داشته باشید که اگر به مشکلات خونی مبتلا هستید و از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید (مثل آسپیرین)، نباید از زنجبیل استفاده کنید. همچنین، زیاده روی در مصرف زنجبیل، ممکن است که شما رو دچار سوزش خفیف سر دل، اسهال و سوزش دهان، کند.
روغن نعناع در تسکین مشکلات معده و روده تحریک پذیر کاربرد دارد. روغن نعناع نقش بسیار مفیدی در کاهش انقباضات و درد ناشی از روده تحریک پذیر دارد. اما مراقب باشید که اگر دچار سنگ کیسه صفرا هستید و یا به رفلاکس معده مبتلا هستید، روغن نعناع ممکن است که علائم بیماری رو در شما تشدید کند. همچنین، مقادیر زیاد روغن نعناع، می تواند سمی باشد و نباید به طور کاملاً خالص و در مقادیر زیاد مصرف شود. منبع : yeka.ir
24 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 177]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها