تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 3 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام علی (ع):مؤمن هنگام بى نيازى شكر مى گزارد و منافق هرگاه بى نياز شود طغيان مى كند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1868538655




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

پیشنهاداتی جالب برای گذراندن این روزها


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:  
importance-of-leisure-time-092414
  اگر به دنبال راهی برای گذراندن اوقات فراغتتان هستید و مایلید بهترین و مفیدترین راهها را انتخاب کنید با ما همراه باشید. «اوقات فراغت خود را چگونه گذرانده اید؟» نمی دانم هنوز معلم ها این سوال را موضوع انشای دانش آموزان قرار می دهند یا نه؟ اما شاید بتوانید چندتایی از پیشنهادهای امروز ما را به فهرست برنامه های اوقات فراغت تان بیفزایید. البته این پیشنهادها بیشتر از همه به کار والدین می آید: ورزش را از قلم نیندازید
هر برنامه ای که برای خودتان یا فرزندتان می چینید؛ در آن ورزش را هم بگنجانید. اغلب ما از کم تحرکی رنج می بریم و ساعاتی که به ورزش اختصاص می دهیم، بهترین و شاید تنها فرصت جبران این بی تحرکی است. انتخاب ورزش بسته به علاقه شما یا فرزندتان است. والدین توجه داشته باشند، ورزش هایی را به فرزندشان پیشنهاد دهند که ساختار قامتی او را اصلاح کند. در صورت امکان یک کار نیمه وقت هیچ چیز بدتر از بزرگ کردن یک فرزند راحت طلب که همه چیزش را والدین او باید در اختیارش بگذارند، نیست. فرزند شما باید بیاموزد که برای به دست آوردن هر چیزی، تلاش و همت نیاز است. همچنین باید قدر و ارزش پولی را که پدر و مادرش به دست می آورند بداند. نسل های گذشته تابستان را فرصت مغتنمی برای کارآموزی فرزندانشان می دانستند. این کارآموزی می تواند در منزل اتفاق بیفتد. البته نظم آن رعایت شود و بهتر است کودک بابت این کار دستمزد هم دریافت کند تا احساس بی حوصلگی و بی انگیزگی به او دست ندهد. هنر دیدن و ثبت کردن لحظه ها عکاسی هنرخوبی است و امروزه در اغلب خانه ها دوربین عکاسی پیدا می شود؛ اگر در منزل دوربین عکاسی دارید، به فرزندتان طرز کار با آن را بیاموزید و او را تشویق به عکاسی از سوژه های مختلف کنید. عکاسی کردن می تواند به افزایش دقت و تمرکز و نیز گسترش دایره تفکر و دید او نسبت به محیط اطراف کمک زیادی کند و با این کار کودکتان لحظه های شاد و به یادماندنی تعطیلات تابستانی را برای همیشه ثبت می کند. البته در کنار آن می توانید هنرهای دیگر را هم به او آموزش دهید. همان هایی که گمان می کنید؛ روزی به کار او بیایند. بعضی هنرها را هم می توانید با همدیگر یاد بگیرید. یک ماراتن میان مادر و دختر یا پدر و پسر برای آموختن هنری جدید. پرورش یک آشپز فرزند شما چه پسر باشد چه دختر، لازم است آشپزی را یاد بگیرد. پس از او بخواهید حداقل هفته ای یک بار یک وعده غذایی را تهیه کند. به او آموزش دهید و یا از او بخواهید که به کمک کتاب آشپزی بیاموزد. آشپزی سالم را به او بیاموزید و به او یاد بدهید با سالم ترین روش طبخ و با استفاده از سبزی ها وحبوبات غذای مقوی و خوشمزه درست کند. کتاب، یار مهربان برای فرزندتان کتاب های مورد علاقه اش را تهیه و یا او را عضو کتابخانه عمومی محل کنید. با کتاب خواندن اطلاعات و آگاهی او افزایش خواهد یافت و دامنه لغاتش بیشتر می شود. یادگیری یک زبان خارجی یادگیری یک زبان خارجی را برای فرزندتان به نوعی آموزش اجباری تبدیل نکنید بلکه این کار را یک تفریح برایش بدانید. کافی است او نسبت به فواید یادگیری یک زبان خارجی آگاهی پیدا کند. بدون شک علاقه او به مراتب بیشتر خواهد شد. اگر احساس کند این یادگیری به نوعی تکرار همان درس های مدرسه است، ممکن است کمی مقاومت نشان دهد. داستان نویسی از فرزندتان بخواهید هفته ای یک داستان کوتاه بنویسد. او را تشویق به انجام این کار کنید. می توانید به او سوژه بدهید و بگویید درباره این اتفاق یا درباره آینده خودت یک داستان بنویس. او را وادار به فکر کردن کنید. او را از نظر ذهنی درگیر در کنار هم قراردادن وقایع و اتفاقاتی کنید که باید با مهارت در کنار هم قرار گیرند تا داستانی را به وجود بیاورند. معاشرت های دوستانه و خانوادگی یک اتفاق را بهانه معاشرت های دوستانه و خانوادگی کنید. فرزندنتان را هم در این معاشرت ها شریک کنید. اجازه ندهید پیوندهای خویشاوندی، به بهانه بی حوصلگی ها کم رنگ شود. فرزندان شما در آینده به این حمایت های خویشاوندی و دوستانه نیاز پیدا خواهند کرد. روزنامه خراسان
 

17 خرداد 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 120]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن