محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1841980505
اگر در دست فرزند خود سیگار دیده اید اینگونه برخورد کنید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
حاشیه زندگی نوجوانان؛
اگر در دست فرزند خود سیگار دیده اید اینگونه برخورد کنید
نبايد مصرف سيگار، به صورت عادت و سپس وابستگي درآيد زيرا هرچه بيشتر اين عادت تداوم يابد، به همان نسبت مشکل تر مي‌توان آن را از سر انداخت.
امام على عليه السلام : زبان خود را به نرمگويى و سلام كردن عادت ده، تا دوستانت زياد و دشمنانت كم شوند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، اگر متوجه شديد که فرزندتان سيگار کشيده است، در نخستين فرصت در باره آن با او صحبت کنيد. متخصصان بر اين باورند که از نخستين مصرف تا زماني‌که مصرف به‌صورت عادت درآيد، مدتي طول مي‌کشد. از اين رو بهتر است با ديدن نخستين نخ سيگار، با نوجوانتان وارد گفتوگو شويد. نبايد مصرف سيگار، به صورت عادت و سپس وابستگي درآيد زيرا هرچه بيشتر اين عادت تداوم يابد، به همان نسبت مشکل تر مي‌توان آن را از سر انداخت. با فرزندتان صحبت کنيد هنگام صحبت کردن، قبل از هر چيز اجازه ندهيد که سوءظن و بدگماني روابط بين شما را خراب کند. مواظب باشيد او را سرزنش نکنيد. ابتدا آنچه را که متوجه شده‌ايد مطرح کنيد، نگراني خود را بيان کنيد و در آخر حرف خود را اين گونه به پايان برسانيد «فکر مي‌کنم که تو سيگار مي‌کشي» براي آن که از تنش جلوگيري کنيد و به او فرصت دهيد تا حرف‌هايش را بزند، زمان مشخصي را براي گفت وگو تعيين کنيد «بايد امشب بعد از شام با هم حرف بزنيم» يا «شنبه بايد با پدرت صحبت کني» و به اين وسيله لحظه گفت وگو را اندکي بزرگ و مهم جلوه دهيد و به او نشان دهيد که اين مسئله خيلي برايتان اهميت دارد. حضور پدر و مادر، هر دو در زمان گفتوگو مهم است. حتي اگر والدين از يکديگر جدا شده باشند، بايد هر دو حضور داشته باشند. بدين وسيله به او مي‌فهمانيد که هر دو نگران او هستيد و او بايد چاره‌اي براي آن بينديشد. چند نکته را به خاطر بسپاريد: * از تبديل سخنان خود به موعظه خودداري کنيد. * درباره موضوعات حساس گفت وگو کنيد. * از کشش‌هايي که فــرزنـدتان به سيــگار دارد، سخــن بگوييد و در اين باره رو راست باشيد و پـــرده‌پوشي نکنيد. * بسياري از اوقات، بچه‌ها نمي‌توانند تشخيص دهند که رفتار کنوني آن ها بر تندرستي شان در آينده تأثير خواهد گذاشت؛ بنابر اين درباره مضرات سيگار کشيدن به‌طور مستقيم گفت وگو کنيد. * از فرزندتان درباره سيگار بپرسيد و اينکه چه چيز آن برايش جذاب است؛ شنونده خوبي باشيد. * درباره روش هاي پاسخ به فشار همسالان نوجوانتان بحث و گفت وگو کنيد. فرزند شما بايد در گفتن «نــــه» بي پروا و مطمئن باشد. پاسخ‌هايي را نيز پيشنهاد کنيد؛ مانند «لباس‌ها و نفسم بدبو مي‌شود» يا «از سيگاري به‌نظر رسيدن خوشم نمي‌آيد». * بچه‌ها را تشويق کنيد از دوستاني که به دلايل‌شان براي نکشيدن سيگار احترام نمي‌گذارند، دوري کنند. * بر قوانيني که درباره سيگار تعيين کرده‌ايد، پافشاري کنيد و اجازه ندهيد در خانه سيگار بکشد تا آرامش خانه حفظ شود. اگر او همه چيز را کاملا انکار مي‌کند، ابتدا فايده‌اي ندارد که اصرار کنيد. به او يادآوري کنيد که شما موظف هستيد مراقب او باشيد. برايش توضيح دهيد که «من قصد ندارم اتاقت را بگردم اما انتظار دارم به محض اينکه در زدم و خواستم وارد اتاقت شوم، در را فورا باز کني». به او اطلاع دهيد که معلمان، مربي ورزش و دوستانش را ملاقات خواهيد کرد و با آن ها در تماس خواهيد بود. او بايد احساس کند که شما بنا به خير و صلاح او عمل مي‌کنيد. اگر همچنان زير همه چيز مي‌زند و حاضر نيست گفت وگو کند، درحالي‌که علايم نگران کننده‌اي چون افت تحصيلي، اختلال در خواب و... همچنان ادامه دارد، نزد متخصص برويد اما از هرگونه پاييدن و جست و جوهاي پليسي خودداري کنيد. مواظب باشيد اقدامات و تدابير تند و خشني را که موجب طغيان و سرکشي نوجوان مي‌شود به‌کار نگيريد، چه بسا نوجوان را به سمت تخطي هاي شديدتري چون بزهکاري و مصرف مواد خطرناک تر سوق دهد. اگر او قبول دارد که سيگار مي‌کشد خب اين خيلي خوب است. فقط مي‌ماند اين که ميزان مصرف را ارزيابي کنيد: چه وقت، از کي، چقدر؟ او اعتراف مي‌کند که در راه مدرسه يا دانشگاه يا در جمع هاي دوستانه، به‌طور تفنني سيگار مي‌کشد. به او بگوييد که از اين عمل خوشتان نمي‌آيد، اينکه ترجيح مي‌دهيد دست از اين کار بردارد يا دست‌کم بيشتر از اين جلو نرود و هيچ گاه حاضر نخواهيد شد که او در خانه سيگار بکشد. از اعتماد و حس مسئوليت پذيري اش کمک بگيريد. اما اگر سن نوجوان شما زير 15 سال باشد، اين نوع مدارا به هيچ وجه شامل حال او نمي‌شود. مصرف هرگونه موادي که روي روان اثرگذارد، براي نوجوانان به ويژه در اين سن بسيار خطرناک است. سيستم اعصاب مرکزي هنوز در اين سن در حال کامل شدن است و مصرف اين گونه مواد به آن آسيب وارد مي‌کند. وقتي رفتار نوجوان، شما را کفري مي‌کند... اگر روي ميزش اثري از آنچه مصرف کرده است به جاي مي‌گذارد يا جلوي چشم شما سيگار مي‌کشد، نبايد خودتان را به آن راه بزنيد و وانمود کنيد که هيچ چيز نديده‌ايد. به‌طور خلاصه به اطلاع او برسانيد: «ته سيگاري را که مصرف کرده بودي پيدا کرده‌ام، اين موضوع مرا نگران مي‌کند، بايد در مورد آن با هم حرف بزنيم.» اگر نوجوان واقعا به دنبال درگيري و مقابله کردن است، از دخالت فرد سومي مثل روان شناس کمک بگيريد. محدوديت تعيين کنيد * سيگار براي نوجوانان به‌ويژه نوجوانان 15 تا 16سال، خطري جدي است و بايد قاطعانه آن ها را از آن منع کرد. به جاي بد و بيراه گفتن و صحبت کردن با لحني تند و زننده (تو حق نداري، غلط مي کني...) با صراحت بگوييد: «ما نمي خواهيم که تو سيگار بکشي. مغز و سيستم اعصاب تو هنوز در حال رشد است و با اين کار تو به آن آسيب مي‌زني». نوجواني که به والدينش اعتماد دارد و احساس مي‌کند که آنان مايلند از او حمايت کنند و اين عمل آنان را بر حق مي‌داند، حرف والدينش را قبول خواهد کرد. * همچنين گاه بايد او را از برخي از رفت و آمدها دور نگه داريد. هيچ پدر و مادري نبايد به بهانه اينکه نمي داند چگونه فرزندش را از سيگار کشيدن منع کند، به او اجازه اين کار را بدهد. پدر يا مادر به فرزندش «اجازه نمي‌دهد» سيگار بکشد، مواد مصرف کند يا در کل خودش را در چاه بيندازد. او را از ناراحتي خود آگاه و برايش محدوديت تعيين کنيد. * از آن جا که کشيدن سيگار يا مصرف هرگونه موادي را قدغن کرده‌ايد، در عوض محيط خانه را برايش دلپذير و خوشايند کنيد. دوستانش را به خانه راه دهيد و از آنان استقبال کنيد. به او پيشنهاد دهيد که ورزش مورد علاقه‌اش را تمرين کند. پول تو جيبي اش را قطع نکنيد اما آن را نسبت به نيازهاي واقعي اش سوق دهيد. تعامل نیوز/ 2014
۱۴/۰۳/۱۳۹۴ - ۲۰:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها