تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 12 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع): کسی که در پی برآوردن نیاز برادر مسلمان خود باشد، تا زمانی که در این راه است خ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820246345




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

طرز تهیه ساندویچ خوراک مرغ


واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:


سفره رنگی؛
طرز تهیه ساندویچ خوراک مرغ
مرغ ها را داخل آرام پز با 1/2 فنجان آب قرار دهید و بگذارید به مدت 6-8 ساعت بپزد.



امام على عليه‏ السلام : زبان خود را به نرمگويى و سلام كردن عادت ده، تا دوستانت زياد و دشمنانت كم شوند.   به گزارش سرویس خانواده جام نیوز،   مواد لازم ساندویچ خوراک مرغ : مواد لازم اندازه مقدار / کالری نان همبرگر 16 عدد 100 گرم / 264 کالری آب 1/2 فنجان + 1/4 فنجان 100 گرم / 0 کالری سینه مرغ (بدون پوست و استخوان) 4 عدد 100 گرم / 200 کالری شکر قهوه ای 300 گرم 100 گرم / 362 کالری سس تند 6 قاشق غذاخوری 100 گرم / 26 کالری کلم رنده شده مخلوط با هویج رنده 5.5 فنجان 100 گرم / 50 کالری کرفس ساقه کرفس خرد شده 2 عدد 100 گرم / 13 کالری سس سالاد 1/3 فنجان 100 گرم / 71 کالری سس مایونز 3 قاشق غذاخوری 100 گرم / 691 کالری شکر 2 قاشق چای خوری 100 گرم / 400 کالری آبلیمو 1/4 قاشق چای خوری یک قاشق / 5 کالری کره به مقدار لازم 100 گرم / 737 کالری طرز تهیه ساندویچ خوراک مرغ :   *. مرغ ها را داخل آرام پز با 1/2 فنجان آب قرار دهید و بگذارید به مدت 6-8 ساعت بپزد. *. سپس مرغ ها را از داخل آرام پز بیرون بیاورید و ریش ریش کنید. *. آب مرغ را از داخل آرام پز بیرون بیاورید و مرغ های خرد شده را به آرام پز برگردانید. *. داخل یک قابلمه کوچک، سس تند، شکر قهوه ای و 1/4 فنجان آب را روی حرارت قرار دهید. *. به مدت دو دقیقه بجوشانید تا اینکه شکر کاملا در مواد حل شود. *. سس را به مرغ داخل آرام پز اضافه کنید و هم بزنید تا مرغ ها آغشته سس شوند. *. سالاد کلم مخلوط و ساقه های کرفس را با یکدیگر درون یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید. *. نان ها را باز کنید و روی نصف هر کدام کره بمالید و روی سینی فر قرار دهید. *. فر را گرم کنید و نان ها را داخل فر قرار دهید تا تست شوند. *. سپس روی نان های تست شده از مخلوط مرغ بریزید و با باقیمانده مخلوط مرغ سرو بفرمایید.
خواص هویج :   *. ویتامین A همچنین برای ماداران باردار و جنین خیلی مهم است. (البته خانم‏های باردار درمورد مصرف آب هویج باید با پزشک خود مشورت کنند، زیرا دریافت اضافی ویتامین A ممکن است باعث بروز ناهنجاری های جنینی شود.)هر چند که ویتامین A برای حفظ سلامت بدن خیلی ضروری است، ولی باید در حد متعادل مصرف شود، زیرا مصرف مقادیر زیاد ویتامین A باعث مسمومیت کبدی و سایر مشکلات سلامتی می‏شود.   آکاایران / 2018



۱۳/۰۳/۱۳۹۴ - ۲۰:۳۰




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن