تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804667397
6 دلیل عجیب کمردرد را بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خانم ها بیشتر از آقایان از کمر درد شکایت می کنند.
کافیست پای تان را در مطب پزشکان متخصص ارتوپد یا روماتولوگ و یا متخصصان استخوان بگذارید تا متوجه شوید، علاوه بر مادرها و پدرها و البته مادربزرگ ها و پدربزرگ ها، جوانان زیادی عکس رادیوگرافی در دست دارند و منتظر نشسته اند تا دلیلی برای کمردرد و شاید پادرد خود پیدا کنند. البته برای همه ی ما پیش می آید که گاهی به دلیل کار زیاد و یا بلند کردن اجسام سنگین دچار این مشکل شویم، اما طولانی شدن این دردها نیاز به بررسی پزشکی دارد.
اگر شما نیز اغلب و یا به طور ناگهانی دچار مشکل کمردرد می شوید، باید بدانید که دلایل متعددی برای این مشکل وجود دارد. برخی از این عوامل کاملا ناشناخته هستند و در اغلب موارد نادیده گرفته می شوند. ما در این مطلب شش علت عجیب و غریب کمردرد را که به فکرتان هم نمی رسد، بیان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
کمردرد دارید، چون قد بلند هستید بعضی وقت ها خوش تیپی دردسر می شود. داشتن قدی بسیار بلند باعث افزایش احتمال کمردرد می شود. می پرسید چرا؟ چون افرادی که قد بلندی دارند، معمولا به سمت جلو خم می شوند و این کار بویژه به دیسک های بین مهره ای فشار می آورد. این افراد بیشتر در معرض کمردرد لومبالژی و انقباض عضلانی کمر قرار می گیرند. کمردرد دارید، چون در پاهایتان مشکلی وجود دارد این مسئله عجیب به نظر می رسد، اما ممکن است که علت کمردرد شما ریشه در مشکلات مربوط به پا داشته باشد. به گفته متخصصان فرانسوی، بدن چندین سنسور را به کار می اندازد تا در وضعیت متعادلی قرار داشته باشد. این سنسورها بویژه در ناحیه ی پاها بیشتر هستند. اگر به عنوان مثال در پی فشار نامناسب به پاها، یک اختلال وضعیتی به وجود بیاید، این سنسورها بدن را مطلع می سازند. مغز و نخاع در اثر اسپاسم های عضلانی واکنش نشان می دهند که گاهی منبع کمردرد می شود. کمردرد دارید، چون بد غذا می خورید با مصرف زیاد پروتئین و مواد غذایی چرب (بویژه موادغذایی سرشار از چربی های اشباع) استخوان ها در معرض تخریب قرار می گیرند. همین اتفاق با عدم مصرف آب کافی یا در الویت قرار دادن مصرف مواد غذایی صنعتی مانند سوسیس و کالباس و گوشت های چرب نیز رخ می دهد. دیسک ها، مفاصل، عضلات و لیگمان های کمر نیاز به موادغذایی مناسب و سالم دارند تا احیا شوند. کمردرد دارید، چون زن هستید نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خانم ها بیشتر از آقایان از کمر درد شکایت می کنند. به خاطر اینکه عضلات گردن و پشت آنها کمتر از عضلات آقایان عضلانی و قوی است. فرضیه ی دیگر این است که خانم ها بیشتر کارهای اداری انجام می دهند و بیشتر پشت میز می نشینند. قرار گرفتن طولانی مدت در وضعیت نشسته نیز برای سلامت ستون فقرات مناسب نیست. همچنین خانم هایی که شغل هایی از قبیل پرستاری و غیره دارند، بار بیشتری حمل می کنند که خود دلیلی برای بروز کمردرد است. کمردرد دارید، چون والدین تان نیز کمر درد داشته اند اگر یکی از والدین شما کمردرد داشته و یا دارد، احتمال اینکه شما نیز دچار مشکل کمردرد شوید، زیاد است. به خاطر اینکه شما نیز استعداد ژنتیکی ابتلا به مشکل دیسک های بین مهره ای را دارید. علاوه بر این، داشتن های عادت هایی مانند عادت والدین مانند نوع نشستن و برخاستن و غیره نیز در ابتلای افراد به کمردرد دخالت دارد. کمردرد دارید، چون سیگار می کشید مصرف دخانیات به سلامتی کمر شما نیز رحم نخواهد کرد. دلیل اول این است که سیگار رگ های خونی کوچک (مویرگ ها) را به خطر انداخته و مانع از رسیدن مواد مغذی به دیسک های بین مهره ای می شود. دلیل دوم این است که مصرف دخانیات باعث می شود شما بیشتر سرفه کنید. در نتیجه فشار بیشتری به عضلات شکم و کمر وارد شده و باعث تخریب دیسک ها و فتق دیسک می شود. دلیل سوم این است که دخانیات با کاهش حمل مواد مغذی مانند کلسیم به مهره ها، بافت و توده ی استخوانی را در این بخش ها کاهش می دهد. اگر کمردرد دارید، به سراغ استامینوفن نروید نتایج یک پژوهش جدید فرانسوی نشان می دهد که استامینوفن که یکی از مسکن های پرمصرف است، تاثیری در تسکین درد کمر ندارد. محققان فرانسوی به این نتیجه رسیده اند که استفاده از این دارو برای بهبود میزان درد، زمان بهبودی، خواب و کیفیت زندگی بیماران بی نتیجه است. در نتیجه مصرف آن دردی از شما دوا نخواهد کرد و فقط در معرض عوارض جانبی آن قرار خواهید گرفت. شما می توانید از روش های طبیعی مانند استفاده از گیاهان دارویی،عصاره های روغنی یا افشره های خوراکی، طب سوزنی و حتی ورزش پیلاتس برای تسکین این دردها استفاده کنید. به عقیده ی این محققان، استامینوفن کمابیش در تسکین آرتروز تاثیر دارد، اما مصرف طولانی مدت آن خطر مسمومیت کبد را بالا می برد. محققان مشاهده کردند نتیجه آزمایشات کبدی افرادی که استامینوفن مصرف می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که پلاسبو(دارونما) مصرف می کنند غیرطبیعی بوده است. باید بدانید که مولکول پاراستامول (استامینوفن) بعد از هضم شدن، توسط کبد به یک متابولیت سمی تبدیل می شود که دریافت روزانه بالای چهار گرم از این ترکیب، باعث آسیب سلول های کبدی می شود. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : تبیان
07 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
صفحات پیشنهادی
یک دلیل عجیب برای گرفتن زن دوم!
یک دلیل عجیب برای گرفتن زن دوم تاریخ انتشار سه شنبه ۵ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۲ ۳۲ کشور پرجمعیت هند خشک و کم آب است بسیاری از مردان روستایی هندی در مناطق خشک برای حل این معضل روش عجیبی دارند اغلب این مردان دو یا سه زن دارند تا افراد بیشتری در امر آبرسانی به آنها کمک کننددلیل اتفاقات عجیب در تبریز چه بود؟ |اخبار ایران و جهان
دلیل اتفاقات عجیب در تبریز چه بود کد خبر ۵۰۰۵۸۲ تاریخ انتشار ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹ ۵۰ - 16 May 2015 مدیرعامل باشگاه نفت تهران پس از دیدار این تیم برابر تراکتورسازی با بیان این که تیمش را قهرمان میداند از پشت پرده اتفاقات عجیب رخ داده پس از پایان بازی سخن گفت به گزارش ایسنادلیل اتفاقات عجیب در تبریز چه بود؟/قطع کانالهای ارتباطی و انتشار خبر کذب در دقیقه 87
دلیل اتفاقات عجیب در تبریز چه بود قطع کانالهای ارتباطی و انتشار خبر کذب در دقیقه 87 مدیرعامل باشگاه نفت تهران پس از دیدار این تیم برابر تراکتورسازی با بیان این که تیمش را قهرمان میداند از پشت پرده اتفاقات عجیب رخ داده پس از پایان بازی سخن گفت روز نو مدیرعامل باشگاه نفت تهردلیل اتفاقات عجیب در تبریز چه بود؟
جمعه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۲۳ ۰۲ مدیرعامل باشگاه نفت تهران پس از دیدار این تیم برابر تراکتورسازی با بیان این که تیمش را قهرمان میداند از پشت پرده اتفاقات عجیب رخ داده پس از پایان بازی سخن گفت به گزارش ایسنا پس از اتمام بازی تراکتورسازی و نفت تهران اتفاق عجیبی در تبریز رخ داد و بدلایل عجیب و غریب کمردرد که به فکرتان نمی رسد
دلایل کمردرد دلایل عجیب و غریب کمردرد که به فکرتان نمی رسد اگر یکی از والدین شما کمردرد داشته و یا دارد احتمال اینکه شما نیز دچار مشکل کمردرد شوید زیاد است به دلیل اینکه شما نیز زمینه ژنتیکی ابتلا به مشکل دیسک های بین مهره ای را دارید امام على عليه السلام خوش اخلاقىحاشیه دیدار تراکتورسازی - نفت دلیل شادی اشتباه تراکتورسازی مشخص شد/ شایعه عجیب در تبریز!
حاشیه دیدار تراکتورسازی - نفتدلیل شادی اشتباه تراکتورسازی مشخص شد شایعه عجیب در تبریز به بازیکنان و نیمکتنشینان تیم فوتبال تراکتورسازی گفته شد که سپاهان در اصفهان مقابل سایپا متوقف شده و آنها قهرمان شدند به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در حالی که پس از پایان سوت مسابقاتبالا بودن هزینهها، اصلی ترین دلیل ناقص ماندن درمان زوج های نابارور
پنجشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۶ ۵۶ مسئول فنی مرکز درمان ناباروری و تحقیقات سلول های بنیادی جهاد دانشگاهی آذربایجان شرقی بالا بودن هزینه درمان و عدم حمایت بیمه ها را از دلایل عمده ناقص ماندن مراحل درمان زوج های نابارور عنوان کرد به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطاستامینوفن مرهم کمردرد نیست
استامینوفن مرهم کمردرد نیست جام جم سرا- نتایج پژوهش پزشکان فرانسوی نشان میدهد پاراستامول یا همان استامینوفن که یکی از مسکنهای پرمصرف است تاثیری در تسکین درد کمر ندارد نتایج بررسی 13 پژوهش انجام شده نشان میدهد مصرف استامینوفن تاثیری بیش از پلاسبو یا دارونما داروکاربردهای ابرو را بدانید
ابروها در چهره انسان علاوه بر زیبایی نقش مراقبتی هم دارند اینکه به چه دلیل انسان ابرو دارد پرسش خوبیست پاسخش هم مختصر و آسان است اولین و مهمترین دلیل آن که همه میدانند این است که ابروها از چشم ما محافظت می کنند مدل و شکل ابروها یک مانع خوب برای ریختن عرق پیشانی توی چشمنماینده اتحادیه جهانی ارتقای سلامت و آموزش: مراجعه نکردن به پزشک دلیلی بر سلامت افراد نیست
نماینده اتحادیه جهانی ارتقای سلامت و آموزش مراجعه نکردن به پزشک دلیلی بر سلامت افراد نیست کرمانشاه- ایرنا- نماینده اتحادیه جهانی ارتقای سلامت و آموزش IUHPE گفت بیشتر مردم فکر می کنند اگر به دکتر مراجعه نکنند سالم هستند در حالی که این گونه نیست به گزارش خبرنگار ایرنا دکتر م2 دلیل مهم برای بروز اختلالات ژنتیکی در نوزادان
پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۳ ۲۸ مسئول فنی آزمایشگاه ژنتیک مرکز جهاد دانشگاهی آذربایجان شرقی گفت 20 درصد از ازدواجها در منطقه خاورمیانه و بخصوص جمهوری اسلامی ایران و کشور هند فامیلی است که سازمان بهداشت جهانی در نظر دارد این میزان را به 2 5 درصد کاهش دهد به گزارش خبرنگار سرویدلیل بروز زردی در نوزادان چیست؟
شایعترین علت زردی فیزیولوژیکی است که به طور معمول نیاز به درمان ندارد در بیماری زردی پوست و سفیده چشم به دلیل انباشتگی رنگدانهای زردرنگ به نام بیلی روبین در پوست و غشای مخاطی به سمت زرد شدن میگراید زردی علل متعددی دارد بسیاری از ما میدانیم که عفونت کب10 نشانه بیماری کلیه که باید بدانید
بیماری کلیه از خاموش ترین قاتلان است چون تا زمانی که حال بیمار وخیم نشده این مشکل مشخص نمی شود با توجه به بنیاد ملی کلیه بیش از 26 میلیون نفر در امریکا از بیماری کلیه رنج می برند کلیه ها دو عضو لوبیا شکل واقع در پشت حفره شکم در دو طرف ستون فقرات درست بالای کمر قرار دارند۷ دلیل عالی برای خوردن ماهی
با خواص شگفتانگیز یک غذای دریایی معروف آشنا شوید ۷ دلیل عالی برای خوردن ماهی جام جم سرا- خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند اگر شما هم جزو این افرادید بهتر است با چند اثر بینظیر آن آشنا شوید شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده خهرآنچه باید درباره آنتیهیستامینها و عوارض آن بدانید
هرآنچه باید درباره آنتیهیستامینها و عوارض آن بدانید هر چند فصل بهار زیباییهای خاص خودش را دارد اما همزمان با گردهافشانی گلها و درختان مشکلات زیادی را برای بعضیها ایجاد میکند که آنها را تا مرز تنفر از این فصل میکشاند و به دنبال راهی برای خلاص شدن از حساسیتهای رنجآوری هنشانه های ضربه مغزی را بدانید
خوب است بدانید که ضربات خفیف مغزی معمولا احتیاجی به درمانهای تهاجمی ندارد و معمولا به وسیله استراحت و استفاده از مسکنهای معمولی بهبود مییابد همیشه هنگام وارد شدن ضربههای شدید به سر افراد ترس از بروز ضربه مغزی وجود دارد منظور از ضربه مغزی هرگونه آسیب به پوست سر جمجمه و بافبه ارگاسم نرسیدن زنان به 7 دلیل روانی!
دانستن این مطلب که چرا او نمی تواند ارگاسم را تجربه کند قدری دشوار است میزان اطلاع ما از رفتار جنسی مان چقدر است شاید در پاسخ به این سوال عده ای به این نکته اشاره کنند که داشتن اطلاعات علمی در یک امر غریزی به چه کار می آید و چرا اصولا دانستن درباره اندام جنسی و رفتار جنسی در-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها