محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855731537
رابطه نوشیدن چای سبز و کاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: رابطه نوشیدن چای سبز و کاهش وزن چای سبز به علت داشتن مقادیر فراوان پلی فنل، آنزیمی را فعال میکند که مسئول از بین بردن تریگلیسیرید اضافی در بدن میباشد. به عبارت دیگر چای سبز کمک موثری در سوزاندن چربیهای اضافی بدن میکند. همشهری آنلاین: چای سبز با تحریک نوعی آنزیم، تری گلیسیرید اضافی بدن را از بین میبرد و با این کار به از بین بردن چربیهای اضافی بدن کمک شایانی میکند.غذا (شامل قند و چربی) در کبد و روده کوچک، به ماده‌ای به نام تری گلیسیرید تبدیل میشود و سپس به جریان خون و پس از آن به دیگر بافت‌های بدن راه پیدا میکند.تری گلیسیرید منبع انرژی برای کلیه فعالیت‌های فیزیکی محسوب میشود و برای بدن بسیار لازم و ضروری است ولی مقدار بیش از حد آن مشکل ساز خواهد بود چرا که به چربی تبدیل میشود و پس از آن چاقی به وجود میآید.چای سبز به علت داشتن مقادیر فراوان پلی فنل، آنزیمی را فعال میکند که مسئول از بین بردن تریگلیسیرید اضافی در بدن میباشد. به عبارت دیگر چای سبز کمک موثری در سوزاندن چربیهای اضافی بدن میکند.چای سبز با افزایش سوخت و ساز بدن ( متابولیسم) موجب کاهش وزن می‌شودچای سبز به خاطر داشتن آنتی اکسیدان‌های قوی به نام catechin polyphenols دارای فواید بسیاری است.چای سبز به علت داشتن اپی گالو کاتچین گالات یا به اختصارEGCG (پلی فنل اصلی موجود در آن)، متابولیسم را تحریک نموده و موجب کاهش وزن میشود.EGCG ، همراه با کافئین در چای سبز، سیستم عصب مرکزی را تحریک نموده و باعث آزاد شدن چربی‌ها در جریان خون میشود و برای بدن به عنوان سوخت، عمل می‌کنند.اگرچه کافئین میتواند به تنهایی تحریک کننده متابولیسم باشد ولی محققان ثابت کرده‌اند کافئین همراه با دیگر ترکیبات موجود در چای سبز، اثر چند برابر خواهد داشت.چای سبز استقامت بدن برای فعالیت های ورزشی را نیز افزایش می‌دهد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 317]
-
گوناگون
پربازدیدترینها