تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816276810
خصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنها
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
به گفته متخصص طب سنتی؛
خصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنها
از دیدگاه طب سنتی افراد با مزاج گرم برونگرا و اجتماعی هستند و باید در مصرف برخی غذاها مثل ماکارونی و فست فود باید پرهیز داشته باشند.
رسول اكرم صلى الله عليه و آله: فرزند شايسته و خوب گلى از گلهاى بهشت است.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، متخصص طب سنتی اعلام کرد افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند بهتر است گوشت قرمز و سیر و پیاز کمتر بخورند و در مقابل سوپ جو، کدو و اسفناج برایشان مناسب است.
غلامرضا کرد افشاری، متخصص طب سنتی گفت: یکی از گروههایی که در دسته مزاجهای گرم قرار میگیرد، افراد با مزاج گرم و خشک است. این افراد لاغراندام بوده و رنگ چهره آنها متمایل به زردی است. تحمل گرما را ندارند و معمولاً خواب کمی دارند. افراد با مزاج گرم و خشک، عطش زیاد و دهانی خشک دارند، زود عصبانی میشوند و زود هم آرام میگیرند. این افراد پر جنبوجوش و پر انرژی هستند.
این متخصص طب سنتی افزود: برای افراد با مزاج گرم و خشک مصرف بالای سیر، پیاز، ادویههای تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذاهای سرخکرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج میکند و آنها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بیخوابی و تپش قلب میکند. در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست، کدو، اسفناج و گشنیز برای آنها مناسب است.
شربتهای مناسب برای این گروه نیز شربت لیمو، آلو، نارنج، ماءالشعیر، سکنجبین و دوغ ترش است و مصرف هویج، انار، سیب، گلابی، آلبالو، زرشک، گوجه سبز، کدو و اسفناج برای این افراد توصیه میشود.
گرم مزاجان دو گروه هستند:
در طب سنتی و در گروه افراد با مزاج گرم دو نوع تقسیمبندی وجود دارد. گروهی از افراد دارای طبع گرم و تر هستند که در گروه طبع بهاری یا دموی قرار میگیرند و گروهی مزاج گرم و خشک دارند که به گروه صفرا مزاجها مشهورند.
مزاج دموی یا گرم و تر
افراد با مزاج گرم و تر یا دموی دارای حجم خون بالایی هستند اشتهای زیادی برای غذا خوردن دارند و به همین دلیل معمولاً دارای اضافهوزن و چاقی هستند و رنگ چهره آنها متمایل به قرمز است. این افراد از نظر شخصیتی، روحیهای مهربان و برونگرا دارند و بسیار اجتماعی هستند و چون مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سکتههای مغزی هستند باید از غذاهایی با طبع لطیف برای کاهش غلظت خون خود استفاده کنند.
افرادی که دارای مزاج گرم و تر یا دموی هستند بهتر است غذاهای نشاستهای کمتر بخورند و مصرف فستفود و سرخکردنی و غذاهای تند و پرادویه برایشان خوب نیست
افرادی که دارای مزاج گرم و تر یا دموی هستند بهتر است غذاهای نشاستهای کمتر بخورند و مصرف فستفود و سرخکردنی و غذاهای تند و پرادویه برایشان خوب نیست. در عوض مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای این افراد مناسب است . این افراد باید مصرف آب یخ، نوشابه، تخممرغ، بادنجان، نوشیدنی همراه با غذا، ترشی، سرکه، سیر و چای را کم کنند.
صفرا مزاج یا گرم و خشک
افراد با طبع گرم و خشک، این افراد لاغراندام هستند و رنگ چهرهشان سفید است. این افراد دچار دهانی خشک هستند کمخواب بوده و به مصرف ترشی علاقه دارند به طوری که به مصرف لواشک و سرکه و غذاهای سرد مثل خیار و کاهو علاقه دارند.
این گروه از افراد نباید پرخوری کنند و باید مصرف شیرینی را کم کنند. همچنین غذاهای پرحجم مثل آش رشته و ماکارونی برایشان مفید نیست.
میوههایی مثل انار و شاتوت، زرشک، تمشک، زردآلو، هلو، سیب، گلابی و خیار برای آنها مفید است و مصرف هویج، کاهو، کدو، اسفناج، گشنیز و نخودفرنگی برایشان توصیه میشود. تبیان /2021
۲۳/۰۲/۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 74]
صفحات پیشنهادی
خصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنها |اخبار ایران و جهان
خصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنها کد خبر ۴۹۸۴۴۹ تاریخ انتشار ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۲۳ ۵۷ - 08 May 2015 متخصص طب سنتی اعلام کرد افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند بهتر است گوشت قرمز و سیر و پیاز کمتر بخورند و در مقابل سوپ جو کدو و اسفناج برایشان مناسب است به گزارش فارسیک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس مطرح کرد خصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنها
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس مطرح کردخصوصیات گرممزاجها و بخور و نخورهای آنهایک متخصص طب سنتی اعلام کرد که افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند بهتر است گوشت قرمز و سیر و پیاز کمتر بخورند و در مقابل سوپ جو کدو و اسفناج برایشان مناسب است غلامرضا کرد افشاری در گفتوگبخور و نخورهای فصل امتحانات
بخور و نخورهای فصل امتحانات صبحانه خوردن همانند تمام روزهای سال اثر قابل ملاحظه ای بر روی حافظه و فراگیری دارد گنجاندن کربوهیدارت های پیچیده نظیر نان و غلات به ویژه انواع سبوس دار آنها در وعده صبحانه موجب آزادسازی تدریجی قند خون و ثبات نسبی آن در طول روز می شود و کارایی سامانهخانم ها برای کاهش درد قاعدگی این معجون را بخورید
ژلوفن گیاهی خانم ها برای کاهش درد قاعدگی این معجون را بخورید تخم رازيانه را بكوبيد و فراموش نكنيد كه بايد كاملا به پودر تبديل شود وحتی دانهای از آن نکوبیده باقی نماند رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از او بگذراند دوست دارد به گزارشهمیشه به همراه تخم مرغ , سبزی هم بخورید
پژوهش های جدید نشان می دهد خوردن همزمان تخم مرغ خوب پخته شده همراه با سبزیجات می تواند سبب افزایش جذب کاروتنوئیدها شود دکتر واین کمپل سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پوردو ایالت ایندیانا به ارزیابی تاثیرات مصرف تخم مرغ در جذب کاروتنوئید از طریق سالاد مخلوط سبزیجات خام پرداختهمه مواد مفید را برای لاغر شدن بخورید
ممکن است شما جزو افراد چاق نباشید ولی يكي از دغدغههاي امروزی شما اين باشد كه چگونه در آینده از چاق شدن پیشگیری کنیم يا كدام مواد غذايي باعث اضافه وزن نمی شود دانستن اين موضوع اصلا مشکل نیست ولی بايد دقت کنید که مواد مورد احتیاج بدن ما به دسته هایی تقسيم ميشوند كه در طی روز ببرای کنترل کلسترول این ماده غذایی را بخورید
دانشمندان طی یک مطالعه هفت ساله برای کنترل کلسترول این ماده غذایی را بخورید دانشمندان طی یک مطالعه هفت ساله اثرات پروتئین سویا حاوی ایزوفلاونها را بر چربی خون مورد مطالعه قرار دادند و به این نتیجه رسیدند پيامبر صلى الله عليه و آله دو چيز را خداوند در اين جهان كيفر مى دهددر هفته چقدر گوشت قرمز بخوریم؟
یک متخصص تغذیه در هفته چقدر گوشت قرمز بخوریم یک متخصص تغذیه در امور سرطان گفت مصرف بالای گوشت قرمز و گوشتهای فرآوری شده که همبرگر و کالباس شامل آن میشود میتواند از علل ایجاد سرطان روده باشد حتی گوشت قرمز دودی یا نمکسود هم باعث ایجاد مواد سرطانزا میشود رسول اكرم صلى اللبخورهای موثر برای رفع جوش |اخبار ایران و جهان
بخورهای موثر برای رفع جوش کد خبر ۴۹۷۸۳۳ تاریخ انتشار ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۶ - 06 May 2015 متخصص طب سنتی گفت مصرف برخی سبزیها و میوهها مثل گشنیز و چغندر انار هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست فودها نوشابه چای و نمک زیاد به بروز آنبا چه غذایی، چه ویتامینی بخورم؟
با چه غذایی چه ویتامینی بخورم اگر شما رگهای خونی نازکی دارید در مورد مصرف مکمل ویتامین K حتما باید با پزشک مشورت کنید و تایید لازم را از او بگیرید بسیاری از ویتامینها محلول در آب هستند و خیلی سریع با آب بدنتان جذب و حل میشوند اما ویتامینهای محلول در چربی به چربی نیاز دارآب یخ بعد از غذا بخوریم یا نخوریم؟
آب یخ بعد از غذا بخوریم یا نخوریم درست است که اکثر متخصصان توصیه میکنند آب را بعد از صرف غذا نه در بین غذا میل کنید اما مقصود نوشیدن آب یخ نیست در این مطلب بیشتر در این خصوص صحبت میکنیم تسنیم آیا شما هم جزو افرادی هستید که سر غذا و بعد از آن لیوان لیوان آب یخ سر میکشیدبخورهای مخصوص برای رفع جوش
به گفته متخصص طب سنتی بخورهای مخصوص برای رفع جوش مصرف برخی سبزیها و میوهها مثل گشنیز و چغندر انار هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از او بگذراند دوست دارد به گزارش سرویس خانوادموتوریهایی که هیچ خیابانی برای آنها یکطرفه نیست!
موتوریهایی که هیچ خیابانی برای آنها یکطرفه نیست محکم پایم را روی پدال ترمز میگذارم قلبم بشدت میتپد گوشهایم داغ شده و شقیقههایم میزند از ماشین پیاده میشوم میخواهم بگویم خیابان یکطرفه است و موتورسوار ورود ممنوع آمده اما او دست پیش میگیرد کوری موتور به این بزرگی روبهاری بخورید: طرز تهیه «خورش گوجه سبز»
آموزش آشپزی بهاری بخورید طرز تهیه خورش گوجه سبز جام جم سرا- مواد لازم برای ۴ نفر گوشت گوسفندی ۵۰۰ گرم گوجه سبز ۴۰۰ گرم نعناع و جعفری و پیازچه ساطوری شده ۲۵۰ گرم پیاز متوسط یک عدد نمک فلفل و زردچوبه به مقدار دلخواه آبلیمو یک قاشق شکر در صورت تمایل به مقدار دلخواهاگر دیر شام بخورید به این سرطان مبتلا می شوید
به گفته پژوهشگران دانشگاه ساندیگو ایالات متحده اگر دیر شام بخورید به این سرطان مبتلا می شوید عدم تنظیم دقیق ساعت غذا خوردن میتواند سبب ابتلا به یکی از مرگبارترین انواع سرطانها در افراد بویژه زنان شود رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از اوماست پرچرب بخورید تا کربوهیدرات زیادتر نخورید
پژوهشهای جدید یاد آوری میکند که لبنیات پرچرب ضرر ندارد و بسیاری از متخصصین تغذیه نباید اشخاصی که اضافه وزن دارد تشویق به خوردن ماست کم چرب کنند شاید از برخی جهات به لبنیات کم چرب برتری داشته باشند حتماً خیلی تعجب کرده اید و پیش خود گفته اید که چطور چنین چیزی ممکن است در یکخانمها قبل از ساعت 8 شام بخورند
به گفته محققان خانمها قبل از ساعت 8 شام بخورند محققان به این نتیجه رسیدهاند که یک مدت دوازده ساعتهی روزه بودن در طول شب میزان قند خون را کاهش میدهد و به این ترتیب خطر ابتلا به دیابت و سرطان سینه کاهش پیدا میکند پيامبر صلى الله عليه و آله دو چيز را خداوند در اين جهان كيفر-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها