محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846099563
یک بستنی لیوانی کوچک حدود ۱۵۰ کالری انرژی دارد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
یک بستنی لیوانی کوچک حدود ۱۵۰ کالری انرژی دارد
مصرف بستنی‌های خامه‌ای به دلیل وجود چربی‌های اشباع شده باعث بروز بیماری‌های قلبی در کودکان می‌شود.
دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: میزان مصرف بستنی، بسته به اینکه ساده باشد یا شکلاتی، میزان کالری متفاوتی دارد، برای مثال یک بستنی لیوانی کوچک حدود ۱۵۰ کالری انرژی دارد، ولی در صورت اضافه شدن شکلات به آن باعث می‌شود که به ازای هر ۱۰ گرم شکلات حدود ۵۰ تا ۶۰ کالری انرژی دهد.
وی افزود: کودکانی که با کاهش وزن مواجه هستند یا نمی‌توانند از لبنیاتی مثل شیر و ماست استفاده کنند، می‌توانند از یک یا دو عدد بستنی در طول روز استفاده کنند، زیرا هریک عدد بستنی معادل یک لیوان شیر و یک لیوان ماست و ۲ لیوان دوغ است، با این تفاوت که بستنی بدلیل افزایش شکر، میزان کالری بیشتری دارد.
وی در پایان گفت: اگر کودک دارای کاهش وزن باشد، مصرف یک یا دو عدد بستنی در طول روز مانعی ندارد، ولی اگر کودک اضافه وزن داشته باشد، بهتر است میزان مصرف آنرا محدود کنند، زیرا افزایش مصرف بستنی‌های خامه‌ای بدلیل وجود چربی‌های اشباع شده باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در درازمدت در کودکان می‌شود.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
پرخوری در خواب
نوشابه احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می‌دهد
کودکان چاق را اینگونه بدون رژیم لاغر کنید
ارتباط بیماری‌های التهابی و مواد افزودنی
کودکانتان را با شیر بدرقه کنید
اسامی ۱۳ محصول غیرمجاز اعلام شد
جدی گرفتن مواد غذایی متناسب با گروه خونی
میان وعده‌هایی که تنظیم کننده چاقی یا لاغری هستند
سازمان غذا و دارو اسامی 10 ماده غذایی غیر مجاز را اعلام کرد
۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۳:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
گوناگون
پربازدیدترینها