محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812495778
![نمایش مجدد: چای اولانگ برای بدن چه فوایدی دارد refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
چای اولانگ برای بدن چه فوایدی دارد
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
![Oolongtea1](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/05/Oolongtea1.jpg)
چای منفعتهای زیادی دارد و وقتی که صحبت از تندرستی می شود، یک استکان چای اولانگ پر از منفعت است. چای اولانگ از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس بوجود می آید و مزه آن حد وسط میان چای سبز و چای سیاه است. چای اولانگ گونه های زیادی دارد ولی مشهورترین نوع آن از استان فوجیان چین می آید. چرا چای اولانگ؟ چای اولانگ یکی از محبوب ترین و قدیمی ترین انواع چای در چین و تایوان است و مصرف منظم آن، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برگ های اولانگ سرشار از آنتی اکسیدان ها و حاوی ترکیبی از کاتچین و کافئین هستند که با رادیکال های آزاد مقابله می کنند. اولانگ خواص درمانی بسیاری دارد که برخی از آن ها عبارت اند از: ۱- افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن چای اولانگ با افزایش متابولیسم بدن، فرآیند چربی سوزی را سریع تر می کند. اولانگ حاوی پلی فنول ها است که می توانند عملکرد آنزیم تولیدکننده ی چربی را متوقف کنند. این بدین معناست که چای اولانگ تا زمانی که با شکر یا شیرین کننده های مصنوعی ترکیب نشود، می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. اگر خواستید آن را شیرین کنید، کمی عسل یا شربت افرا به آن اضافه کنید که قند پایین تری دارند. ۲- کاهش کلسترول کاهش کلسترول و کمک به سلامت قلب از خواص شناخته شده ی چای اولانگ هستند. چای اولانگ نیمه اکسیده است و به همین دلیل، مولکول های پلی فنول مناسبی را تولید می کند که می توانند آنزیم لیپاز را فعال کنند. آنزیم لیپاز چربی ها را حل می کند. ۳- افزایش هوشیاری ذهنی این فنجان داغ به دلیل داشتن کافئین، عملکرد و هوشیاری ذهنی را به طور طبیعی بالا می برد. اگر به کافئین حسّاسیت دارید، احتیاط کنید و مصرف خود را به روزی یک فنجان چای کم رنگ یا هفته ای چند بار محدود کنید. ۴- تسهیل گوارش اولانگ به گوارش بهتر در کسانی که به کافئین حسّاسیت ندارند، کمک می کند. این چای مجاری گوارشی را قلیایی می کند و التهاب مجاری گوارشی را در کسانی که مشکل ترش کردن یا زخم معده دارند کاهش می دهد. این چای خاصیت ضدعفونی کنندگی هم دارد و می تواند باکتری های بیماری زای شکم را از بین ببرد. این چای داغ با عطر و طعم آرامش بخش و ملایم خود، معده را آرام می کند. ۵- سلامت مو چای اولانگ سرشار از آنتی اکسیدان ها است و شستن مو با آن، می تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. این چای به افزایش ضخامت، درخشندگی و نرمی مو هم کمک می کند.
![Oolong_tea_leaf](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/05/Oolong_tea_leaf.jpg)
۶- سلامت و زیبایی پوست حسّاسیت عامل اصلی اگزمای پوست است. چای اولانگ با سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها و توانایی مقابله با رادیکال های آزاد، می تواند واکنش های حسّاسیتی را کاهش دهد.
آنتی اکسیدان های موجود در چای اولانگ برای داشتن پوستی جوان و شاداب، ضروری هستند. نوشیدن چای اولانگ سرعت فرایند پیری را به طور قابل توجهی کاهش می دهد بنابراین چای اولانگ سلاحی کارآمد برای مبارزه با پیری پوست هستند. ۷- کنترل قند خون در دیابت نوع ۲، سطح گلوکز خون بالا می رود. مطالعات نشان داده اند که مصرف چای اولانگ به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند و قند خون آن ها را به حد سلامت می رساند. آنتی اکسیدان های موجود در چای اولانگ، در بهبود سوخت و ساز قند، بسیار مؤثرند. ۸- جلوگیری از پوسیدگی دندان چای اولانگ و چای سبز، دندان ها را از اسیدهای تولید شده توسط باکتری های خاص محافظت می کنند. چای اولانگ مانع تولید اسید و رشد باکتری ها می شود و به این ترتیب، از پوسیدگی دندان و تولید جرم جلوگیری می نماید. ۹-جلوگیری از پوسیدگی استخوان و کمک به استحکام استخوان ها چای اولانگ می تواند از استخوان ها محافظت کند و از پوکی استخوان جلوگیری نماید. احتمال کاهش تراکم استخوان در کسانی که همیشه چای اولانگ می نوشند، کمتر است زیرا این چای به جذب مواد معدنی کمک می کند. ثابت شده است که برگ های اولانگ حاوی منیزیم و کلسیم هستند. ۱۰- تقویت دستگاه ایمنی چای اولانگ دارای خواص ضدسرطانی است و به حفظ سلامت دستگاه ایمنی کمک می کند. فلاونوئیدهای آنتی اکسیدانی موجود در چای اولانگ از تخریب سلولی جلوگیری می کنند. تولید پروتئین های ضدباکتریایی در کسانی که چای اولانگ می نوشند، بسیار بیشتر است و این به معنای یک دستگاه ایمنی قوی است که به سرعت به عفونت ها پاسخ می دهد. چه میزان بنوشیم؟ یک لیوان آب جوش را به یک قاشق غذاخوری از برگ های اولانگ اضافه کنید و بگذارید ۲ تا ۳ دقیقه دم بکشد. تا زمانی که سرد نشده است، آن را بنوشید. حفظ تعادل در مصرف بسیار مهم است زیرا این چای حاوی کافئین است. مصرف بیش از اندازه ی کافئین می تواند عوارض جانبی همچون سردرد، اضطراب، سندروم روده ی تحریک پذیر، ضربان قلب نامنظم و التهاب را در پی داشته باشد. زنان باردار، زنان شیرده یا کسانی که به بیماری جدی مبتلا هستند، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. منبع : baghdaroo.com
14 اردیبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 122]
صفحات پیشنهادی
اعجاز این خوراکی در تقویت سیستم ایمنی بدن
اعجاز این خوراکی در تقویت سیستم ایمنی بدن برخی شواهد جدید حاکی از آن است که مصرف قارچ موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود از بین هزاران گونه قارچ موجود در جهان در حدود 20 گونه در آشپزی مصرف می شوند طبق مطالعه محققان قارچ موسوم به شیتاکه که بومی منطقه آسیاست باعث تقویت دستگاه- اعضای بدن بیمار مرگ مغزی در بروجرد به بیماران نیازمند اهدا شد
اعضای بدن بیمار مرگ مغزی در بروجرد به بیماران نیازمند اهدا شد بروجرد- ایرنا- مسوول کمیته هماهنگی اهدای عضو شهرستان بروجرد گفت اعضای بدن بیمار مرگ مغزی به نام حسین دیانی 47 ساله که 9 اردیبهشت ماه امسال بر اثر سکته مغزی دچار مرگ مغزی شده بود به بیماران نیازمند اهدا گردید فاطمبوتاکس از خون وارد این قسمت بدن می شود
بوتاکس از خون وارد این قسمت بدن می شود نحوه گردش بوتاکس در بدن دقیقا مشابه نحوه گردش ویروس های کشنده مانند ویروس هاری در بدن است محققان امیدوارند با بررسی رفتار این سم خطرناک در بدن درک بهتری از بیماری های ویروسی به دست آورند محققان دانشگاه کویینزلند استرالیا دریافتند سم بوتاچای شیرین توصیه روانشناسان
با استفاده از چای شیرین می توانید استرس تان را به طرز معجزه آسایی کاهش دهید و ه آرامش باورنکردنی دست یابید پژوهشگران به افرادی که دچار استرس هستند توصیه میکنند برای رفع حالت خود چای شیرین بنوشند گفتنی است براساس جدیدترین تحقیقات مصرف قند یا شکر به همراه چای میتواند سبب ترشحعلائم اختلال در تصفیهخانه بدن
۹۰ درصد مبتلایان به نارساییهای کلیوی از بیمار خود بیخبرند علائم اختلال در تصفیهخانه بدن جام جم سرا- کلیهها به عنوان تصفیهخانه بدن نقش حیاتی در حفظ سلامت اندامها و بدن ایفا میکنند ولی عوامل مختلفی باعث میشود آنها وظیفه اصلی خود را انجام نداده و مشکلات کلیوی متعددی ایجادتقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف روزانه قارچ پخته
طی انجام یک تحقیق جدید مشخص شد که مصرف قارچ شیتاکه پخته shiitake mushroom به صورت روزانه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند این تحقیق جدید که در دانشگاه فلوریدا انجام شد نشان داد که خوردن 4 اونس قارچ به صورت روزانه عمکرد سلولهای gamma delta T-cells را بهبود داترشحات بينی خبر از درون بدنتان می دهند
ترشحات بينی خبر از درون بدنتان می دهند دفعه بعد که بينيتان را فين کرديد کمي بيشتر به دستمال کاغذيتان نگاه کنيد ممکن است با اين کار اطلاعات بيشتري درباره بدنتان به دست آوريد اين موضوع که ما ميتوانيم بيش از 10هزار رايحه را با بينيمان شناسايي کنيم حقيقتي شگفتآور است اما بيمرد روس در اتاق انتظار عجیب تزین جراحی دنیا؛ پیوند سر زنده به بدن فردی مرده
مرد روس در اتاق انتظار عجیب تزین جراحی دنیا پیوند سر زنده به بدن فردی مرده جامعه > سلامت - یک مرد فلج روس داوطلب شده اولین نفر برای عمل خارق العاده پیوند سر باشد به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین والری اسپیریدونوف مرد جوان روس که از ناحیه دست و پا فلج است خود را برای یحرکات ورزشی 5 هفته ای برای تمام بدن
از بدنتان خوشتان می آید پس اکنون دوست داشتنتان را اثبات کنید با این برنامه 5 هفته ای بدن خود را مستحکم تر کنید متناسب تر و لاغرتر شوید 7 کیلو در 5 هفته این برنامه بسیار آسان را بر اساس سه حرکت کلیدی برنامه ریزی کردیم تا به لاغری بیانجامد اهداف خود را به زبان بیاورید دلرایحه دلپذیر بدن نوزاد
چرا بویی که از بدن نوازد استشمام می شود بویی خوشایند و دلپذیر است و بسیار متمایز و متفاوت تر از بوی کودکان در سنین بالاتر است بوي نوزادان يکي از بهترين بوها در دنياست اين بو به قدري مطبوع است که برخي شرکت ها عطري با رايحه نوزاد به بازار عرضه کرده اند اما علت خوشبو بودن بدن نو- عرضه مکمل های دارویی در باشگاه های بدنسازی غیرقانونی است
عرضه مکمل های دارویی در باشگاه های بدنسازی غیرقانونی است تهران - ایرنا - مدیر نظارت بر امور دارو و موادمخدر دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت عرضه مکمل های دارویی در باشگاه های بدنسازی غیرقانونی است و تنها محل مجاز عرضه این گونه محصولات داروخانه است دکتر یلدا حسین زاده اردکانی روزراههای ساده برای آب شدن چربیهای بدن
راههای ساده برای آب شدن چربیهای بدن افزایش وزن به دلیل عادات ناصحیح تغذیهای و رفتاری به یکی از مهمترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده که نیازمند اتخاذ سیاستهای بخصوصی است طبیعی است افرادی که کمتحرک هستند و متابولیسم کندی دارند بیشتر چاق میشوند این افزایش وزن متقویت این سیستم از بدن با مصرف روزانه قارچ پخته
تقویت این سیستم از بدن با مصرف روزانه قارچ پخته طی انجام یک تحقیق جدید مشخص شد که مصرف قارچ شیتاکه پخته shiitake mushroom به صورت روزانه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند این تحقیق جدید که در دانشگاه فلوریدا انجام شد نشان داد که خوردن 4 اونس قارچ به صورت روزانه عمکرد سلولهخواص ضد سرطانی سیب و چای سبز/کاهش خطر بیماری های مزمن
محققان اعلام کرده اند خواص ضد سرطانی سیب و چای سبز کاهش خطر بیماری های مزمن شناسهٔ خبر 2539256 چهارشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۵ ۳۴ سلامت > تغذیه مطالعه جدید نشان می دهد که برخی ترکیبات طبیعی موجود در مواد خوراکی دارای تاثیرات خاصی هستند که به پیشگیری از بیماری های مزمن کمک می کاز بین بردن عفونت های بدن با یک معجون جادویی
از بین بردن عفونت های بدن با یک معجون جادویی کارشناسان بر این باورند هزاران سال است که درمان های عفونت چشم راهی برای از بین بردن ویروسهای مقاوم به آنتی بیوتیک به شمار می رود دانشمندان مجددا عصاره ای را طبق قرن 9 با پیاز سیر شراب و بخشی از معده گاو را درست کردند این ماده قاروایت رئیس بخش روانپزشکی پزشکی قانونی از قتلهای شیشهای پدری که فرزندش را عروسک دید و مثله کرد/ فرزندی که در
روایت رئیس بخش روانپزشکی پزشکی قانونی از قتلهای شیشهایپدری که فرزندش را عروسک دید و مثله کرد فرزندی که در بدن مادر به دنبال چرخدنده بوداز قتلهای شیشهای زیاد شنیدهام اما شنیدن داستان پدری که فرزندش را مثله کرد و فرزندی که در بدن مادر به دنبال چرخدنده بود از زبان رئیس بخش راهمیت سیستم ایمنی بدن در این بیماری سالمندان
با کنترل و تقویت یکی از عوامل پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری آلزایمر می توانیم از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنیم این عامل سیستم ایمنی بدن است توسعه درمانهای جدید برای رایجترین شکل زوال عقل در حال دستیابی به موفقیت است بررسیهای منتشر شده از دانشگاه داک در مجلهی علوم اعصاب-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها