محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845517822
اين خانه جاي ميکروب نيست
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
اين خانه جاي ميکروب نيست نويسنده:فرزانه فولادبند و سميه مقصودعلي 20 قدم تا ضد عفوني کردن اساسي يک خانه آلودگيها و گرد و غبارهاي بسيار ريزي که در هر خانهاي وجود دارند، معمولا به چشم نمي‌آيند. اين آلودگيها مهمانهاي ناخواندهاي هستند که به همه جاي خانه سرک ميکشند. محققان و متخصصان ميکروبيولوژي در دانشگاه آريزونا ميگويند: «براي داشتن خانهاي تميز و بهداشتي لازم است کارهاي ديگري در کنار تميز کردن و ضدعفوني کردن خانه انجام داد. با کمي تغيير در عادات و روشهاي نظافت و شناخت و توجه بيشتر به محلهاي آلوده هر خانه، ميتوان محيطي سالم و عاري از ميکروب فراهم کرد.» اين هفته ميخواهيم براي تميز کردن و ضدعفوني کردن خانه و از‌بين‌بردن ميکروبها، با هم به گوشه و کنار خانه‌مان نگاهي بيندازيم...5 نکته مهم - اتاق خوابروي پوست بدن ما قارچهايي زندگي ميکنند که از سلولهاي مرده پوست تغذيه ميکنند. هنگام خواب اين نوع قارچها روي ملحفهها و بالشها و يا ساير قسمتهاي اتاق خواب پخش شده و از طريق توليد هاگ و فرستادن اسپور در هوا تکثير ميشوند. مهمترين کار براي تميز کردن اتاق خواب شستن ملحفهها، گردگيري و جارو کردن است. دقت داشته باشيد اين کارها علاوه بر اينکه موجب زيبايي بيشتر خانه ميشود، براي حفظ سلامت شما و خانواده تان ضروري است:اتاق خواب را هر هفته گردگيري کنيد. سطوحي مانند ميزآرايش، کمدها، قفسهها، مجسمهها، قاب عکسها و هر چيزي که احتمال ميدهيد روي آن گرد و خاک نشسته پاک کنيد. براي اينکه هنگام تميز کردن گرد و خاگ در اتاق پخش نشود از دستمال مرطوب استفاده کنيد.فرش محل مناسبي براي رشد قارچها و ميکروبهاست. سعي کنيد در اتاق خواب از فرش استفاده نکنيد و در عوض از موکت، قاليچه و گليمهاي سبکي که راحت‌تر شسته ميشوند استفاده کنيد. هر هفته موکتها، قاليچهها و کف اتاق را جارو کنيد.هر روز پرده اتاق را کنار بزنيد تا نور خورشيد به اتاق بتابد. بهتر است روزي چند ساعت پنجره را باز بگذاريد تا هوا جريان پيدا کند و رطوبت محيط کمتر شود.ملحفهها و روبالشيها را هر دو هفته يک بار با آب داغ بشوييد و زير نور شفابخش خورشيد خشک کنيد.اگر خودتان يا يکي از افراد خانه آسم دارد يا دچار آلرژي است براي تميزتر شدن هواي اتاق از دستگاههاي تصفيه هواي مغناطيسي استفاده کنيد. اين دستگاهها بدون پخش کردن گرد و غبار به اطراف آنها را جذب ميکنند.7 نکته مهم - آشپزخانهشايد باورتان نشود ولي در بيشتر خانهها آشپرخانه آلوده‌ترين محل است. اگر تصور ميکنيد دستشويي، توالت يا حمام آلودهتر باشند بايد بگوييم اينطور نيست، خيليها حمام و دستشويي را با مواد ضدغفوني کننده و شوينده تميز ميکنند اما در آشپزخانه به يک جارو بسنده ميکنند. وجود آلودگيها و ميکروبهايي مانند استرپتوکوک و ايکولاي در آشپزخانه نشان ميدهد که براي داشتن يک خانه سالم و بدون ميکروب بايد آشپزخانه را بادقت بيشتري تميز کرد:براي تميز کردن آشپزخانه حداقل کاري که ميتوانيد انجام دهيد اين است که اسفنج ظرف‌شويي را تميز کنيد. حفرههاي ريزو مرطوب اسفنج محل مورد علاقه باکتريهاست. براي تميز کردن و از بين بردن ميکروبهاي درون اسفنج بهترين راه اين است که آن را مرطوب کرده و به مدت دو تا سه دقيقه در ماکروفر قرار دهيد. براي تميز کردن سطوح آشپزخانه به جاي اسفنج از دستمالهاي يک بار مصرف استفاده کنيد.بعد از هربار غذا درست کردن و شستن سبزي، ميوه، ماهي، مرغ و گوشت سينک ظرف‌شويي را ضدعفوني کرده و تميز کنيد. سينک ظرف‌شويي هم براي شستن ظروف کثيف و هم براي شستشو و تميز کردن ميوه و سبزي و گوشت استفاده ميشود و باقي ماندن آلودگي روي سطح آن ميتواند باعث انتقال آلودگي و ايجاد مسموميتهاي غذايي شود. پس از هر بار شستن ظروف، شستن ميوه و سبزي و بعد از شستن و تميز کردن گوشت، مرغ و ماهي در سينک آن را به دقت با آب گرم و مايع ظرف‌شويي بشوييد و هرچند وقت يک بار سينک را با محلول سفيدکننده کلره و آب ضدعفوني کنيد و با حوله‌اي يا دستمال تميزي آن را خشک کنيد. خشک و تميز نگه‌داشتن سينک درحفظ بهداشت خانواده و کاهش مسموميتهاي غذايي موثر است.ظرفهاي کثيف و آلوده محل مناسبي براي رشد قارچهاست. هر شب ظرفها را بشوييد. بعد از شستن ظروف سينک ظرف‌شويي را به دقت با مواد پاک کننده بشوييد و خشک کنيد.خردههاي نان را سريعا جارو کرده و غذاهايي که روي زمين ميريزد فورا پاک کنيد.هر هفته کف آشپزخانه را با آب گرم و مواد شوينده بشوييد. براي جلوگيري از انتقال آلودگي دستگيره يخچال و گوشي تلفن را با محلول ضدباکتري تميز کنيد. اگر بعد از دست زدن به گوشت خام در يخچال را باز کنيد باکتريهاي موجود در گوشت به نفر بعد که در يخچال را باز ميکند منتقل ميشود.4 نکته مهم - اتاق پذيراييخيلي نگران نباشيد چون اتاق پذيرايي محل مورد علاقه ميکروبها نيست. تنها چيزي که نياز به رسيدگي و توجه بيشتري دارد، کنترل تلويزيون و کامپيوتر است. اين وسايل کوچک و شيک شايد ظاهرا تميز به نظر بيايند اما چون مدام با دست در تماس هستند پر از ميکروب و آلودگي‌اند و بايد به طور مرتب تميز شوند:هر هقته کنترل تلويزيون، موس و صفحه کليد کامپيوتر را با مواد ضدعفوني کننده تميز کنيد. اگر يکي از اعضاي خانواده سرماخورده باشد لازم است اين کار را چند بار در هفته انجام دهيد.هر هفته فرشها، موکتها و مبلمان را جارو کنيد. هر شش ماه يک بار فرشها را شامپو زده و هر يک تا دو سال آنها را شسته و زير نور آفتاب پهن کنيد.در صورت ريختن مواد غذايي و نوشيدني روي فرش يا مبلمان فورا ماده غذايي را برداشته و نقطه آلوده را با مواد شوينده و اسفنج کاملا تميز کنيد.حداقل هر شش ماه يک بار پردهها را شسته و شيشه پنجره را از بيرون و داخل با مواد شوينده و ضدعفوني کننده تميز کنيد. 4 نکته مهم - سرويس بهداشتيبعد از آشپزخانه؛ حمام، دستشويي و توالت آلوده‌ترين محل در خانه هستند. بر اساس نتايج بررسي محققان بهداشت دانشگاه آريزونا، چاه، وان حمام و کف توالت و دوش حمام همگي محل تجمع باکترياند و ميتوانند باعث ايجاد بيماريهاي عفوني و اسهال در ساکنان خانه شوند. به علاوه بر طبق يافتههاي اين محققان ويروس سرماخودگي هم در اين مناطق ديده شده است:براي تميز کردن حمام حداقل کاري که ميتوان انجام داد، اين است که هفته‌اي يک بار توالت، حمام و شيرها و دستگيره در را با محلول ضدباکتري تميز کنيد.هر دو هفته يک بارکابينتها و قفسههاي داخل حمام و دستشويي را با آب گرم و محلول ضدعفوني کننده بشوييد.ليفهاي حمام را از جنس الياف مصنوعي تهيه کنيد تا زودتر خشک شوند و ميکروب در آنها رشد نکند. بعد از هر بار استحمام ليفها را بشوييد و طوري آويزان کنيد تا کاملا خشک شوند. براي پيشگيري از بيماريهاي قارچي بهتر است هر ماه ليفها را تعويض کنيد.بعد از هر بار استحمام پرده حمام را بشوييد و هر شش ماه قبل از اينکه پر از قارچ و انگل شود آن را تعويض کنيد.منبع:www.salamat.com
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 721]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها