واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تاریخ انتشار دوشنبه 29 مهر 1387 تعداد مشاهده : 134 تهران ، خبرگزاري جمهوري اسلامي ۲۹/۰۷/۸۷ فرهنگي. استخوان . پوكي متخصصان بيماريهاي مفاصل بر اين عقيده هستند كه تغذيه نامناسب كه ناشي ازالگوي نادرست است، اولين عامل بروز پوكي استخوان (استئوپروز) در بين افراد است. عضو پيوند مغز استخوان اروپاي غربي، در اينباره گفت: بررسيها نشان داده است كه افرادي كه تغذيه نادرست دارند سريع تر از ديگران به بيماري پوكي استخوان مبتلا ميشوند. دكتر طالب آزرم روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود: پيش از اين، بيماري پوكي استخوان مخصوص سالمندان بود ، اما در سالهاي اخير سن ابتلا به اين بيماري كاهش يافته است. وي گفت: استخوان براي تغذيه خود نيازمند به مواد مغذي است كه در صورت تامين نشدن، براي تامين نياز تغذيهاي خود از خود تغذيه ميكند كه اين باعث پوكي و از بين رفتن استخوان ميشود. وي كه خود از غذاهاي سنتي استفاده ميكند، اضافه كرد : لبنيات، آب ميوه، آبگوشت، سبزيجات، جگر، ماهي ، حتي به مقدار كم ولي با پخت صحيح ميتواند بيشترين مواد مغذي را به استخوان برساند. دكتر عباسعلي ميريان متخصص روماتولوژي (مفاصل ) نيز در اينباره گفت: از هر سه زن يك نفر و از هر ۱۲مرد يك نفر به بيماري پوكي استخوان مبتلا مي شود. وي افزود: افراد جامعه چون ديگر بيماريها نسبت به ابتلا اين بيماري آگاه نيستند و زماني كه دچار حادثه نظير تصادف يازمين خوردگي ميشوند پي به اين بيماري ميبرند. وي با اشاره به اينكه اين بيماري به دليل كهولت سن ، قشر سالمندان را تهديد ميكند، گفت: در عين حال با توجه به الگوي نادرست تغذيه اين بيماري به ۳۵سالگي رسيده است. ميريان افزود: ارث ، قوميت ، آب و هوا و برخي از بيماريها نظير تيروئيد كليه و برخي سرطانها در ابتلا اين بيماري تاثيرگذار است. وي با اشاره به اينكه با افزايش سن احتمال بروز پوكي استخوان بيشتر مي شود، افزود: توده استخواني هر فرد معمولا در ۳۰تا ۳۵سالگي به بيشترين ميزان خود ميرسد و ۳۰درصد افرادي كه به سن ۷۵سالگي رسيده اند، دچار شكستگي ناشي از استئوپروز ميشوند. وي گفت: شايعترين علل اين شكستگيها عبارتند از: مهرههاي كمر، گردن ، استخوان ران ، انتهاي فوقاني بازو و انتهاي تحتاني ساعد ، ميباشد. وي با بيان اين كه اين بيماري به بيماري خاموش مشهور است، افزود: تغذيه سالم و معاينات دورهاي ميتواند در بروز زودرس و خطرناك اين بيماري جلوگيري كند. پوكي استخوان ( )Osteoprosisيك بيماري شايع متابوليك استخوان بوده و در آن كاهش عمومي و شديد در توده استخواني (پوك شدن استخوان ) بوجود ميآيد. كه در آن عناصر تشكيلدهنده استخوان از نظر كيفيت تغيير نميكند، ولي از نظر كميت كاهش مييابد. در اين بيماري به فعاليت استئوكلاسته افزوده ميشود. اين بيماري وقتي بروز ميكند كه كاهش توده استخوان بيش از حد سريع باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 161]