پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851157743
سالاد جوانه گندم
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: سالاد جوانه گندم
سعی کنید در تهیه ی این سالاد، برای طعم بهتر از آب لیموی تازه و اگر در دسترس نبود، از سرکه بالزامیک استفاده کنید. مواد لازم برای 4 نفر:جوانه گندم یک پیمانهلوبیا سبز نصف پیمانهذرت نیم پز شده نصف پیمانهپیازچه 6 عددگوجه فرنگی کوچک 4 عددگردوی خرد شده 2 قاشق غذا خوریزیتون سبز بدون هسته نصف پیمانهجعفری تازه خرد شده 2 قاشق غذا خوریآب لیموی تازه 2 تا 4 قاشق غذا خوریروغن زیتون 2 قاشق غذا خوریسبزی جات خشک معطر یک قاشق غذا خورینمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه:ابتدا لوبیا سبز و ذرت ها را با مقداری نمک جوشانده و بپزید.سپس آن ها را از آب بیرون آورده و بگذارید خنک شوند.جعفری، گردو، گوجه فرنگی و پیازچه ها را خرد کنید و ذرت، لوبیا سبز، زیتون و جوانه گندم را به آن ها اضافه کنید.نمک، فلفل، پودر سبزی جات معطر، آب لیمو و روغن زیتون را به مخلوط فوق اضافه کنید و خوب هم بزنید.سالاد را در ظرف مورد نظر ریخته و قبل از سرو، یک ساعت آن را در یخچال خنک کنید.شهره فرجی - همشهری اگر می خواهید با کارشناسان تغذیه ی سایت درباره رژیم های غذایی مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید. اگر می خواهید با فوت و فن آشپزی آشنا شوید، اینجا را کلیک کنید. *مطالب مرتبط: لوبیا سبز و خواص آن6 جایگزین برای سُس سالادطرز تهیه ی انواع سالادبرای اینکه سالادتان خوشمزه شود ...بخش تغذیه و سلامت تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-