واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
پيشگيري از اگزماي دست! نويسنده:دکتر منصور نصيري کاشاني خشکي و التهاب پوست دست که پزشکان به آن «درماتيت» يا «اگزما» و قديمي ها به آن «سودا» مي گويند، مي تواند دلايل زيادي داشته باشد ولي بيشتر اين علل را مي توان در يکي از دو گروه زير طبقه بندي نمود.الف-آسيب هاي پوستي ناشي از تماس با مواد خارجيب-آسيب هاي پوستي ناشي از مسايل داخلياگزماي دست بسيار شايع است. اين بيماري در اکثر مردم ابتدا به صورت زبري و خشکي دست ها شروع شده و بعدا تبديل به ضايعات قرمز رنگ، ملتهب و پوسته پوسته مي شود که با خارش همراه است. عوامل زيادي مي توانند به پوست دست آسيب برسانند. تماس زياد با آب و هواي خيلي خشک، صابون ها، مواد پاک کننده، پودرهاي رختشويي، حلال ها، مواد شيميايي، دستکش هاي لاستيکي و حتي مواد بکار رفته در کرم ها و فرآورده هاي بهداشتي مي توانند اگزماي دست ايجاد نمايند.وقتي پوست قرمز و خشک شد، حتي مواد بي ضرري مانند آب و محصولات بهداشتي نوزادان (کرم و شامپوهاي بچه) هم مي توانند موجب تحريک بيشتر پوست و بدتر شدن ضايعه شوند. مشاوره با پزشک و پيدا کردن اينکه کدام ماده مورد مصرف در زندگي روزانه شما باعث پيدايش اين مشکلات شده است بسيار اهميت دارد. اغلب، تغيير دادن مواد مصرفي يا خودداري از تماس با ماده حساس کننده، موجب کمتر شدن مشکل پوست مي شود.زمينه پيدايش واکنش هاي حساسيت پوستي، معمولا از پدر و مادر به فرزندان به ارث مي رسد. افرادي که استعداد ابتلا به اين واکنش ها را دارند، ممکن است سابقه ابتلا به تب يونجه (حساسيت فصلي به گرده گياهان) و يا آسم را هم داشته باشند. اين افراد حتي ممکن است به بعضي از مواد غذايي هم حساسيت داشته باشند و يا دچار حالتي باشند که اصطلاحا «درماتيت آتوپيک» يا «اگزماي سرشتي» ناميده مي شود. پوست اين افراد پس از تماس با بسياري از مواد که در حالت عادي براي ساير مردم آزار دهنده نيست؛ دچار قرمزي، خارش و ساير علايم حساسيت مي شود.چگونه علت اصلي اگزما را بيابيم؟وظيفه متخصص پوست، بررسي و جستجوي علل احتمالي ايجاد کننده بيماري در پوست دست است. وي بايد بفهمد که اين مشکل به دليل تحريک پوست است ويا به دليل آلرژي؟ او از شما سوالات بسياري درمورد هر گونه مشکل پوستي قبلي، تاريخچه حساسيت هاي احتمالي، آسم و هر گونه مشکل پزشکي ديگر خواهد پرسيد. او بايد بداند که شما چه کرم ها و لوسيون هايي را به پوست خود مي ماليد؟ آيا از دستکش استفاده مي کنيد يا خير؟ و در طول روز دست هاي شما با چه موادي در تماس هستند؟ وي دست ها، پاها و بقيه پوست شما را براي يافتن علايم بيماري بررسي خواهد کرد.ممکن است براي رسيدن به تشخيص دقيق، بررسي بيشتر پوست و انجام آزمايش هاي ميکروسکوپي هم لازم باشد. اگر پزشک به اين نتيجه برسد که ضايعه پوستي شما به خاطر حساسيت به بعضي مواد موجود در محيط است، ممکن است آزمايشي را براي شما تجويز کند که اصطلاحا آزمايش برچسب («Patch Test») ناميده مي شود. در اين آزمايش بعضي از مواد حساسيت زا را بر روي پوست مي چسبانند تا به وجود آلرژي نسبت به آن ها پي ببرند. با استفاده از اين روش ها، متخصص پوست خواهد توانست علت يا مجموعه علل ايجاد کننده اگزماي دست را پيدا و ضايعه را درمان کند.اگزماي دست را چگونه درمان مي کنند؟ممکن است پزشک براي درمان و ترميم پوست شما از مجموعه اي از روش ها استفاده کند. گاهي براي درمان مشکل پوستتان بايد آنتي بيوتيک هاي خوراکي هم مصرف کنيد. يک کرم يا پماد مرطوب کننده نيز ممکن است برايتان تجويز شود.توجه داشته باشيد که اين کرم بايد به تنهايي مصرف شود و آن را نبايد همراه با ساير کرم هاي دست به پوست بماليد. گاهي لازم مي شود که از پمادهاي حاوي داروهاي کورتوني جهت درمان اگزماي دست استفاده شود.اگر به نظر مي رسد که کرم تجويز شده فايده اي نداشته است، اين موضوع را به طور صريح با پزشک خود در ميان بگذاريد. با جلوگيري از تماس دست ها با مواد شيميايي قوي و ساير مواد حساس کننده مي توانيد بر سرعت بهبود پوست دست هايتان بيفزاييد.براي پشيگيري از اگزماي دست چه بايد کرد؟براي جلوگيري از آسيب رسيدن به پوست دست ها کارهاي زيادي مي توان انجام داد:-با پوشيدن دستکش مي توان از دست ها در برابر صابون ها، پاک کننده ها و ساير مواد شيميايي مراقبت کرد. هميشه در آشپزخانه و حمام يک جفت دستکش داشته باشيد و در موقع شستشوي ظرف ها و لباس ها از آن ها استفاده کنيد. از آنجا که خيلي از مردم نسبت به دستکش هاي لاستيکي حساسيت دارند، بهتر است زير دستکش هاي لاستيکي دستکش نخي بپوشند. به محض سوراخ و پاره شدن دستکش، آن را به دور بيندازيد. در فواصلي که از دستکش استفاده نمي کنيد، آن ها را در هواي آزاد آويزان کنيد تا خشک شوند.-هميشه حتي وقتي لباس هاي شسته را تا مي کنيد، سبزي پاک مي کنيد، آب ليمو مي گيريد و يا رب گوجه فرنگي تهيه مي کنيد، دستکش نخي بر دست داشته باشيد.-در صورت امکان حتما براي شستشوي لباس ها از ماشين لباسشويي و از شستشوي لباس ها و ظرف ها با دست اجتناب کنيد.-در موقع شستن دست ها از آب ولرم استفاده کنيد و مقدار کمي صابون بکار ببريد. در هر بار شستشوي دست و يا کار با آن ها، حلقه و انگشتري را از دست خارج کنيد. حلقه و انگشتر، صابون و رطوبت را در زير خود جمع کرده و موجب آزرده شدن پوست مي شوند. بلافاصله پس از شستن دست ها، از کرم مرطوب کننده به منظور حفظ آب موجود در پوست استفاده نماييد.-زمستان ها از دستکش چرمي استفاده کنيد تا مانع از خشکي و پوسته شدن دست هايتان شود. هميشه براي نرم و مرطوب نگهداشتن پوست دست هايتان از يک فرآورده مناسب که توسط پزشک متخصص پوست تجويز شده استفاده کنيد. اينگونه فرآورده ها را بايد چندين بار در روز بسته به نياز، به دست ها بماليد. زماني که ضايعات پوستي دست ها در حال ترميم هستند، گاهي منظره ناخوشايندي (بخاطر دلمه بستن) پيدا مي کنند که به تدريج برطرف مي شود. گاهي هم اين ضايعات پس از بهبودي دوباره عود مي کنند. سعي کنيد به خاطر بسپاريد که تماس با کدام فرآورده يا انجام کدام فعاليت سبب عود عارضه شده است. حتما پزشک خود را از عود مجدد ضايعه پوستي دست ها مطلع کنيد. از آنجا که ضايعات پوست دست ها عموما مقاوم به درمان هستند، ادامه درمان و رعايت دقيق دستورات پزشک و نيز حفظ ارتباط با طبيب در مدت درمان، بسيار اهميت دارد. بخاطر داشته باشيد، اگزماي دست ها به شرط رعايت نکات فوق، درمان شدني است. پس نا اميد نشويد و به پزشک خود اعتماد داشته باشيد. از سوي ديگر به ياد داشته باشيد که حتي پس از بهبودي کامل اگزماي دست، در صورت عدم رعايت موارد فوق، احتمال عود اگزما زياد مي باشد. لذا سعي کنيد موارد فوق را به صورت عادت روزمره درآورده و هميشه آن ها را رعايت نماييد.منبع: ماهنامه دنياي سلامت/خ
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 874]