تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816787083
پنج ماده اصلي غذايي موثر در ابتلا به سرطان
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: پنج ماده اصلي غذايي موثر در ابتلا به سرطان همشهري آنلاين: هات داگ، گوشت فرآوري شده، دونات (پيراشكي)، سيب زميني سرخ كرده و چيپس‌ها بخشي از غذاهايي هستند كه زمينه ابتلا به سرطان را ايجاد مي‌كنند.پنج عامل غذايي موثر در سرطان عبارتند از:1- هات داگ (سوسيس): اين ماده غذايي، حاوي مقدار زيادي نيترات است و انجمن پيشگيري از سرطان توصيه كرده، كودكان بيش از 12 هات داگ (سوسيس) در ماه نخورند.اگر به خوردن هات داگ عادت كرده‌ايد و دست كشيدن از آن براي شما واقعا سخت است، هات داگ‌هاي بدون نيترات سديم بخريد.2- گوشت‌هاي فرآوري شده و ژامبون:همانقدر كه نيترات‌هاي سديم در هات داگ‌ها شناسايي شده، در ساير گوشت‌هاي فرآوري شده و ژامبون نيز وجود دارد كه خطر بيماري‌هاي قلبي را افزايش داده و نيز چربي‌هاي اشباع شده موجود در اين نوع گوشت‌ها منجر به سرطان خواهد شد.[نکته بهداشتی روز: چربی‌های اشباع‌شده در برابر چربي‌های اشباع نشده]3- دونات‌ها (پيراشكي‌ها)دونات‌ها نيز عامل سرطاني هستند، آن‌ها از آرد سفيد، شكر، روغن‌هاي هيدروژنه كه در دماي بالا سرخ مي‌شوند ساخته شده‌اند. دونات‌ها مي‌توانند بدترين غذاي سرطان‌زا باشند.4-سيب زميني سرخ كردهمانند دونات‌ها، سيب زميني سرخ كرده نيز به وسيله روغن‌هاي هيدروژنه و در دماي بالا تهيه مي‌شود.اين ماده غذايي حاوي آكريل آميدهايي هستند كه در خلال فرآيند سرخ شدن تشكيل شده است و به اين ترتيب اين ماده غذايي بايد سرطان سرخ كرده ناميده شود تا سيب زميني سرخ كرده!5- چيپس‌ها، بيسكويت‌هاي كراكر و كلوچه‌ها حتي آن‌هايي كه روي پاكتشان نوشته شده بدون چربي‌هاي ترانس، عموما حاوي اندكي چربي‌هاي ترانس هستند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 262]
-
گوناگون
پربازدیدترینها