محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845188622
برای مبارزه با نیکوتین آماده شوید
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: برای مبارزه با نیکوتین آماده شویددرمان های جایگزین نیکوتین
از آنجا که ترک سیگار و دیگر انواع دخانیات به دلیل اعتیاد دوگانه فیزیکی و روانی - اجتماعی تا حدی سخت می نماید، لذا در کنار اقدامات حمایتی و رفتاردرمانی در بسیاری افراد، از درمان های جانشینی نیکوتین به عنوان روش تکمیلی و آسان کننده ترک استفاده می شود.تحقیقات و پژوهش های متعدد مبین این مطلب است که در مواردی از ترک که در کنار اقدامات حمایتی خانواده و اطرافیان از درمان جایگزینی نیکوتین بهره برده شده، نه تنها ترک موفق تری را شاهد بوده اند بلکه از میزان عود نیز کاسته شده است. بسیاری از افرادی که در طول روز به مصرف دخانیان مبادرت می نمایند، برای مصرف خود صدها دلیل و بهانه می آورند و سیگار کشیدن خود را به مسایل حاشیه ای اطراف خود نسبت می دهند. ولی حقیقت این است که این افراد به واسطه اعتیاد به نیکوتین است که قادر به ترک کامل و آسان سیگار و دیگر انواع دخانیات نیستند.آثار نیکوتین درمانی جایگزینپژوهشگران دریافته اند که در موارد به کاربری نیکوتین جایگزین، افراد سیگاری 7 برابر احتمال موفقیت بیشتری در ترک سیگار در مقایسه با دیگر افراد دارند.اشخاص مناسب برای درمان جایگزینی نیکوتین- اشخاصی که حداقل ده عدد سیگار در روز مصرف می کنند.- اشخاصی که در اثر مصرف نکردن سیگار و دیگر انواع دخانیات دچار علایم محرومیت از نیکوتین به طور جدی و غیرقابل تحمل می شوند (بروز 4 مورد یا بیشتر از علایم).- اشخاصی که به سیگار پُک های عمیق می زنند.- اشخاصی که صبح ها به محض بر خواستن از خواب به استعمال دخانیات مبادرت می کنند (به خصوص نیم ساعت اول).- اشخاصی که در موارد بدون مصرف نیکوتین در گذشته با شکست در ترک مواجه شده اند.- اشخاصی که در مکان هایی که سیگار کشیدن در آن ممنوع است دچار مشکل می شوند.- اشخاصی که حتی در زمان بیماری شدید نیز به استعمال دخانیات مبادرت می ورزند.- بهترین سن درمان جایگزین نیکوتین 20 تا 60 سال است.
آدامس نیکوتیناولین نوع درمان جایگزین که توسط سازمان غذا و دارو تایید شده آدامس نیکوتین است که دارای ویژگی‌های زیر است:- در مصرف نوع 2 میلی گرمی آن، سطح خونی نیکوتین به کمتر از نصف حالت سیگار کشی می رسد.- دو نوع 2 و 4 میلی گرمی در بازار موجود است.عوارض احتمالی: مزه تند و بد، التهاب گلو، امکان عادت به آن، تهوع، احساس ناراحتی در فک و دهان، التهاب گلو، ایجاد ناراحتی و اختلال در معده و روده.فواید: ارزانی و آسانی دسترسی، امکان استفاده برای افرادی که مشغولیت دهان بعد از ترک در آنان اهمیت دارد، امکان استفاده در زمان وسوسه به سیگار و مصرف قابل تغییر و مطابق نیاز بیمار در هر شرایطی.معایب:امکان نداشتن مصرف آدامس در همه جا و همه شرایط و دید عموم. امکان وابستگی به آدامس نیکوتین. تاثیر مواد غذایی که محیط بدن را بر جذب نیکوتین اسیدی می کنند. اطلاع نداشتن مصرف کننده از تکنیک خاص جویدن.
چسب پوستی حاوی نیکوتینپچ های پوستی ابداعی از صنعت داروسازی است که با تولید چسب های پوستی به یاری افرادی که می خواهند سیگار را ترک نمایند آمده است. با این روش در افراد در حال ترک دخانیات، احتمال موفقیت دو برابر می شود. استفاده از چسب های پوستی حاوی ماده نیکوتین باعث می شود تا یک سطح خونی یک نواخت از ماده نیکوتین در بدن فراهم شده و به علت یکنواخت بودن این سطح، احتمال اعتیاد به آن کمتر است.این روش جایگزینی نیکوتین در مردان طرفداران بیشتری داشته و زن ها بسیار سخت تر آن را قبول کرده و بدن شان مقاومت بیش تری نشان می دهد. کاربرد چسب از آدامس راحت تر بوده و در نتیجه اثر بخشی بیشتری انتظار می رود.معایب: شایع ترین عارضه جانبی چسب، اختلال در خواب، دیدن رویاهای ناهنجار و عوارض پوستی آن به صورت تحریک، قرمزی و خارش است. همچنین میزان ثابت نیکوتین تا حدی دخالت مصرف کننده را در کم یا زیاد کردن مقدار در صورت وسوسه‌های گذرا محدود می کند.مزایا: استفاده آسان و امکان کاربرد مناسب آن در مکان‌های عمومی، با مهیا کردن یک غلظت خونی ثابت در خون جهت آمادگی بیشتر در برابر علایم ترک و نیز خطر کمتر اعتیاد به نیکوتین جایگزین، از مزیت‌های چسب نیکوتین است. به طور کلی چسب در مقایسه با آدامس نیکوتین دارای کاربری آسان تر و اثر بخشی بیش تر است.در آدامس‌های نیکوتین کم اثری به دلیل پایین بودن نیکوتین گزارش شده و در مواردی که حساسیت یا امکان نداشتن مصرف برچسب وجود دارد و نیز مصرف هم زمان با برچسب برای بالا بردن مقدار مصرف و موارد پیشگیری از عود، توصیه می شود.افشانه(اسپری) نیکوتیندر سیگاری های قهار بیشتر کاربرد دارد. به دلیل امکان اعتیاد به روش استفاده از این نوع افشانه ها، استفاده طولانی مدت و نیز استفاده در افرادی که امکان اعتیاد آنان زیاد است توصیه نمی شود و در افراد عادی حداکثر بعد از سه ماه مصرف کم شود.عوارض: سرفه، التهاب سینوس ها، آبریزش از بینی و دهان و چشم، عطسه.منع مصرف: این روش در افراد دچار آسم، آلرژی یا بیماری های ریوی توصیه نمی شود.قرص های مکیدنی نیکوتینبا مصرف این قرص ها بعد از 15 تا 20 دقیقه آثار مشخص می شود، که درمقایسه با سیگار و افشانه و چسب نیکوتین، فرد کاهش اشتیاق به نیکوتین را دیرتر به دست می آورد. لذا توصیه می شود فرد، منتظر شروع علایم نباشد و آن را به طور منظم استفاده کند. معمولا تعداد 8 تا 10 عدد در روز کفایت کرده و به فرد تذکر داده شود که قرص را به آرامی مصرف کند تا غلظت مناسبی برای او مهیا گردد.ارزانی و در دسترس بودن این قرص ها از مزایای آن است. ولیکن اثر بخشی در مقایسه با آدامس و چسب و افشانه کمتر است.دکتر آرش نیک خلق هفته نامه سلامتاگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید. *مطالب مرتبط:فروش سیگار بدون تصاویر هشدار دهنده از اول تیر ممنوع استحقایقی درباره نیکوتین سیگار8 باور غلط درباره نیکوتینتاثیر سیگار بر اثر بخشی داروهاسیگار‌های خنک‌کننده خطرناک‌ترندپیام مشمئزكننده برای سیگاری ها رانندگان سیگاری جریمه می‌شوند دنیای شیرین بعد از ترک سیگارزندگی بدون سیگارطعم غذا در ترک سیگار موثر استمواد غذایی مفید برای ترک سیگار تغذیه در افراد سیگاری، چگونه باید باشد؟ ترک سیگار، یک موضوع همیشه مهم شما را به جان مادرتان، به این 22 دلیل سیگار نکشید!سیگار كشیدن را ترك كنیدلذات ترك سیگار (قسمت اول) و (قسمت دوم)سیگار قند خون را افزایش می دهدهدیه سیگار به سیگاریها !بخش تغذیه و سلامت تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 521]
-
گوناگون
پربازدیدترینها