دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1863061342
آشنايي با عارضه افزايش چربي خون
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش روز دوشنبه ايرنا به نقل از دفتر امور بانوان دانشگاه علوم پزشکي کرمانشاه، چربيهاي خون ، انرژي بدن را تامين مي کنند و مواد اوليه جهت ساخته شدن بعضي از بافتها و هورمونها را فراهم مي آورند. کلسترول خون را به دو نوع کلسترول LDL و HDL تقسيم مي کنند که بايد مقادير طبيعي LDL کمتر از 130 و HDL بيشتر از 45 باشد. اصولا کلسترول LDL کلسترول بد نام دارد و اگر مقدارش فراتر از حد طبيعي باشد، مي تواند عارضه افزايش چربي خون را ايجاد کند. از طرفي HDL را بعنوان کلسترول خوب مي شناسيم و اين کلسترول ، کلسترولي است که نقش محافظتي دارد و از بروز عوارض افزايش چربي خون در بدن جلوگيري مي کند. براساس يافته هاي پزشکي، نوع ديگري از چربي که در رگها جريان دارد تري گليسريد است که در ايجاد بيماريهاي قلبي و عروق و مغزي نقش موثري دارد و اصولا ميزان تري گليسريد طبيعي کمتر از 200 در نظر گرفته مي شود. بايد توجه داشت که چربي خون بالا در فرد مبتلا جزء در موارد بسيار شديد، علامت و نشانه خاصي ايجاد نمي کند ، بلکه رسوب آهسته آن در عروق قلبي با ايجاد پلاک هاي چربي در طول ساليان ، فرد را مستعد حملات قلبي مي کند که در اين راستا بررسي ميزان چربي خون از سنين پائين ( معمولا 25 سالگي توصيه مي شود. جوشهاي زرد رنگ در پوست زير چشمها، پوست ناحيه آرنج، زانو در پاره اي از موارد، بزرگ شدن طحال و کبد و گاهي پديدار شدن سفيدي در اطراف مردمک چشمها از علايم بيماري افزايش چربي خون در افراد است. پزشکان داشتن زمينه ارثي، مصرف الکل و اضافه وزن را از جمله علايم خطر اين بيماري و آزمايش و اندازه گيري کلسترول و تري گليسريد خون را از جمله راههاي تشخيص بيماري چربي خون عنوان مي کنند. براي کاهش LDL کلسترول از داروهايي شامل لووستانين، سيمواستاتين ، آتورواستاتين و ... استفاده مي شود که نقش اثبات کننده اي در کاهش حملات قلبي و مرگ و مير در افراد مبتلا به کلسترول خون بالا دارند. کارشناسان در زمينه سلامت قلب، استفاده حداقل دو بار در هفته ماهي بصورت کباب يا پخته ، جايگزيني کره مارگارين بجاي کره معمولي، مصرف انواع ميوه و سبزيجات تازه در وعده غذايي و عدم استفاده از چربيهاي اشباع شده مانند گوشت قرمز و سوسيس را از جمله رژيم هاي غذايي مناسب در جلوگيري از عارضه افزايش چربي خون براي افراد مي دانند. آنان همچنين استفاده از چربيهاي اشباع نشده مانند روغن سويا، زيتون ، آفتابگردان، ذرت ، ماهي ، گوشت غاز و اردک، استفاده از عصاره برگ گياه مرزه و زيتون و استفاده از سيب، جو، هويج ، سير، سبوس ، لوبياي سبز و عسل را از ديگر رژيم هاي غذايي مناسب در اين زمينه عنوان مي کنند. 7450/567
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-