تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816205355
چگونه بر آسم غلبه کنیم
واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: چگونه بر آسم غلبه کنیم يكي از بهترين شيوههاي كنترل و تسريع روند درماني بيماران مبتلا به آسم درجهان رعايت دستور غذايي و رژيم غذايي مناسب توسط افراد مبتلاست.
يكي از بهترين شيوههاي كنترل و تسريع روند درماني بيماران مبتلا به آسم درجهان رعايت دستور غذايي و رژيم غذايي مناسب توسط افراد مبتلاست. مصرف موادغذايي مفيد و غيرآلرژيك در وعده‌هاي غذايي اين گروه از ديدگاه تمامي متخصصان طب كنوني، طب سنتي و مكمل جهان بهترين راه حل براي پيشگيري از حملات تنفسي و تنگي نفس است. كمبود منيزيم، يكي از شايع‌ترين اختلالاتي است كه در بدن افراد مبتلا به آسم ديده مي‌شود. مصرف به اندازه از اين مكمل دارويي مي‌تواند همزمان با بروز حملات آسم در بيمار به كنترل حملات كمك كرده و مانع از بروز اسپاسم‌هاي عضلاني در او شود. براي تامين اين ماده مغذي مصرف انواع غلات، حبوبات، سبزي‌هاي تيره و انواع گوشت قرمز و سفيد به بيماران مبتلا به آسم خفيف و شديد توصيه مي‌شود. هر روز يك عدد سيب بخوريد. مصرف روزانه سيب تازه تاثير زيادي روي تسكين فشارهاي ناشي از بيماري آسم دارد. اين ميوه به‌دليل خاصيت ضد‌التهابي كه دارد در كنترل و درمان حملات آسم بسيار موثر عمل مي‌كند. مصرف انواع سبزي‌هاي پخته و آب پز و ميل كردن انواع سوپ سبزي به افراد مبتلا به آسم توصيه مي‌شود. در حقيقت گنجاندن سوپ يا انواع سالاد سبزي‌ها در يكي از وعده‌هاي غذايي براي حفظ سلامت مبتلايان به آسم بسيار مفيد است. موادغذايي كنسرو شده، نمك و شكر فرآوري شده و انواع غذاهاي بسته بندي شده و پر ادويه در گروه غذاهاي مضر براي افراد مبتلا به آسم قرار مي‌گيرد. اين موادغذايي به دليل داشتن مواد افزودني و ادويه‌هاي مختلف و نمك يا شكر موجب بروز اختلالات تنفسي در فرد مبتلا به آسم مي‌شود بنابراين از مصرف اين مواد بايد به‌شدت پرهيز كرد. باز نشر اختصاصی: مجله اینترنتی Bartarinha.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1018]
-
گوناگون
پربازدیدترینها