واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: راهكارهاي ساده و به درد بخور اتاقي دنج ، شاد و ضدترس براي كودك شما چيدمان اتاق بچهها كمي سخت است چون بايد در كنار زيبايي حواستان به نكات ايمني و بهداشتي اتاق هم باشد تا در ساعات بازي، نگران بلاهاي احتمالي نباشيد و در كنار آن، كودكتان هم احساس خوشايندي نسبت به اتاقش داشته باشد
راهكارهاي ساده و به درد بخور اتاقي دنج ، شاد و ضدترس براي كودك شما چيدمان اتاق بچهها كمي سخت است چون بايد در كنار زيبايي حواستان به نكات ايمني و بهداشتي اتاق هم باشد تا در ساعات بازي، نگران بلاهاي احتمالي نباشيد و در كنار آن، كودكتان هم احساس خوشايندي نسبت به اتاقش داشته باشد نظم و نظافت نظم، ترتيب و پاكيزگي نقش بسيار مهمي در سلامت روان كودكان دارد. در اتاق كودك نيز هميشه بايد لباسهاي او مرتب و اسباببازيهايش جمع و فضاي مياني اتاق خالي باشد تا كودك بدون استرس و پريشاني بتواند در آن راه رفته، بازي كند و بخوابد. ميتوانيد براي اسباب بازيها سبدي تهيه كرده و آن را كنار اتاق بگذاريد تا خود كودك به راحتي اسباب بازيها را از درون آن بيرون آورده يا سرجايشان بگذارد. ملايم و روشن بهترين رنگها براي اتاق كودك، رنگهاي روشن و ملايم هستند. آبي و سبز ترجيحا بيش از ساير رنگها توصيه ميشوند چون آرامش بخش بوده و به خواب بهتر كودك كمك ميكند. در عين حال ميتوان از اشياي زردرنگ مانند آباژور در اتاق او استفاده كرد. رنگ زرد، فعاليت و فكر كردن را براي كودك سادهتر ميكند و خلاقيت را در او افزايش ميدهد. انتخاب تخت مناسب كودكان مرتبا در حال رشد بوده در نتيجه تخت آنها ممكن است برايشان كوچك و تنگ شود. حين خريد تخت جديد به اين مسئله دقت كنيد و آن را برحسب سن كودك بهگونهاي انتخاب كنيد تا حداقل براي ۵ سال آينده قابل استفاده باشد. نكتهاي كه بسيار مهم است اينكه بايد تخت كودكان را بهنحوي قرار داد كه سر به سمت شمال يا شرق باشد. در ضمن براي حفظ ايمني و پيشگيري از خطر سقوط يا برخورد پنجره با سر كودكان هرگز نبايد تخت آنها را زير پنجره گذاشت. اگر چند كودك در يك اتاق ميخوابند، نيز موضوع فرق نميكند. بهتر است تختهاي آنها به همين ترتيب چيده و در حد امكان هر گوشه به تخت يك كودك اختصاص داده شود. در ضمن، رويه تشك كودك بهتر است از پارچههاي طبيعي به رنگ روشن و ملايم انتخاب شود. محل كار كودك بعضي بچهها عادت دارند روي زمين لم و تكاليف مدرسه شان را انجام دهند. اين كار، فشار زيادي به عضلات و استخوانها وارد ميكند و در طولاني مدت ميتواند سبب بروز مشكلات اسكلتي و عضلاني شود. به همين دليل توصيه ميشود كودكان هنگام درس خواندن و انجام تكاليف مدرسه از ميز و صندلي مناسب استفاده كنند. لازم است در اتاق كودكان قسمتي به ميز تحرير اختصاص داده شود. اين قسمت بايد فضايي جدا از فضاي خواب باشد. پس ترجيحا يك گوشه از اتاق را به تخت و سمت مقابل را به ميز تحرير اختصاص دهيد. هر يك از اين قسمتها بايد نوري مخصوص بهخود و به ميزان مناسب داشته باشند. منطقه بازي بازي كردن يكي از مهمترين فعاليتهاي دوران كودكي است كه موجب رشد تواناييهاي فكري و جسمي كودكان شده و به گسترش روابط اجتماعي شان در آينده كمك ميكند. در كنار تخت خواب و ميز تحرير لازم است يك سمت اتاق را به محل بازي كودك اختصاص داد. در اين گوشه ميتوانيد سبد اسباب بازي كودك را قرار دهيد تا حين بازي در همان سمت بنشيند و تمام اتاق را با اسباب بازيها شلوغ نكند. وسايل ممنوعه اگرچه بايد يك سمت اتاق كودك را به محل اسباببازي اختصاص داد اما هرگز در اتاق كودك، تلويزيون، رايانه يا پلي استيشن قرار ندهيد. بررسيها نشان داده است وجود تلويزيون و رايانه در اتاق كودكان و نوجوانان موجب اختلال خواب در آنها شده و رفتارهايي مانند عصبانيت، پرخاشگري، انزوا و همچنين رفتارهاي پرخطر را در آنها افزايش ميدهد. از لحاظ ايمني نيز وجود سيمهاي برق، رايانه، ويدئو و تلويزيون در اتاق كودكان صحيح نيست. نورپردازي ضدترس بيشتر كودكان از خوابيدن در فضاهاي تاريك و كم نور ميترسند. هميشه بايد سعي كنيد با فرارسيدن شب، نوري در اتاق كودك روشن بگذاريد تا او به راحتي و بدون ترس بتواند از اتاق خارج شده يا به آن وارد شود.منبع : مجله زندگی ایده آل
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 261]