تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834954364
آياميخواهيد پير و زشت به نظر نرسيد و بچههايتان سالم باشند؟
واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: آياميخواهيد پير و زشت به نظر نرسيد و بچههايتان سالم باشند؟ براي فهميدن اين راز، نكات ريز را به دقت بخوانيد
آياميخواهيد پير و زشت به نظر نرسيد و بچههايتان سالم باشند؟ براي فهميدن اين راز، نكات ريز را به دقت بخوانيد خانمهاي باردار، لطفا تماس نگيريد كارشناسان به زنان توصيه كردند در طول دوره بارداري از تلفنهاي همراه استفاده نكنند، چرا كه امواج آنها مي‌تواند در آينده باعث بروز مشكلات رفتاري در كودكان‌شان شود. كودكاني كه در دوره بارداري و در زمان رشد در رحم مادر، در معرض امواج تلفنهاي همراه باشند30 درصد بيشتر از كودكان ديگر ممكن است بعد از رسيدن به سن 7 سالگي دچار مشكلات رفتاري شوند.اگر اين كودكان خودشان هم در دوران كودكي بيش از حد از تلفن همراه استفاده كنند، احتمال ابتلا به مشكلات رفتاري تا 50 درصد افزايش پيدا مي‌كند. به همين دليل كارشناسان كانادايي هشدار دادند كه كودكان نبايد از تلفنهاي همراه استفاده كنند.تقريبا 10 درصد مادران در طول دوره بارداري بيش از 4 بار در روز از تلفن همراه استفاده مي‌كنند و نزديك به يك سوم آنها هميشه يك تلفن همراه روشن در جيب خود دارند.اما بايد توجه داشت كه بافت‌هاي مغز جنين بسيار آسيب پذير هستند و اگر به مدت طولاني در معرض امواج تلفنهاي همراه قرار بگيرند، ممكن است رشد آنها دچار اختلال شود. در ضمن به دليل آنكه در سال‌هاي اوليه زندگي همچنان رشد مغزي ادامه دارد بهتر است كودكان تا سن 12 سالگي تلفن همراه نداشته باشند. به بزرگسالان هم توصيه ميشود هر روز بيش از نيم ساعت از تلفن همراه استفاده نكنند و آن را نزديك بدن خود نگه ندارند. براساس برخي مطالعات(كه البته تاييد قطعي نشده‌اند)استفاده از تلفن همراه به‌صورت مداوم خطر ابتلا به تومورهاي مغزي را تا 24 درصد افزايش مي‌دهد. طلاق سلامت زنان را به‌خطر مي‌اندازد هر طلاق، احتمال ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند سرطان را تا 20 درصد افزايش مي‌دهد بعد از مرگ يكي از عزيزان، طلاق پر استرس‌ترين تجربه‌اي است كه يك نفر ممكن است در زندگي خود داشته باشد.اما تحقيقات نشان مي‌دهد طلاق مي‌تواند براي مردان مفيد باشد، چرا كه بعد از جدايي از همسر معمولا تناسب اندام و ظاهر مردان بهتر ميشود! اين در حالي است كه در مورد زنان وضعيت كاملا متفاوت است و آنها بعد از جدايي، تناسب اندام خود را از دست مي‌دهند.دانشمندان با انجام تحقيقاتي روي 9 هزار زن و مرد، متوجه شدند طلاق اثرات مخربي روي روحيه انسان‌ها دارد. اما مردان معمولا زودتر با اين بحران كنار مي‌آيند و سعي مي‌كنند بعد از جدايي از همسر به ظاهر خود توجه بيشتري كنند تا به اين ترتيب همسر جديدي پيدا كنند. اين در حالي است كه معمولا مردان بعد از ازدواج، ديگر مانند گذشته به ظاهر خود اهميت نمي‌دهند چرا كه شريك زندگي خود را پيدا كرده‌‌اند و ديگر نيازي به جلب توجه در خود احساس نمي‌كنند. به همين دليل است كه مردان بعد از ازدواج سريعا چاق مي‌شوند و تناسب اندام خود را از دست مي‌دهند. اما اين اتفاق براي زنان بعد از جدايي رخ مي‌دهد. زنان بعد از طلاق تا مدت‌ها به فكر ازدواج مجدد نمي‌افتند و همين عامل سبب ميشود آنها كمتر به ظاهر خود اهميت بدهند و بيشتر سراغ غذاهاي ناسالم بروند.مطالعات قبلي نشان داده بود طلاق مي‌تواند صدمات جبران ناپذيري به سلامت انسان‌ها وارد كند. هر طلاق، احتمال ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند سرطان را تا 20 درصد افزايش مي‌دهد. حتي اگر شخصي بعد از طلاق مجددا ازدواج كند، احتمال ابتلا به اين بيماري‌ها فقط 8 درصد كاهش پيدا مي‌كند.معمولا بعد از طلاق، ميزان تناسب اندام مردان افزايش چشمگيري مي‌كند تا آنها بتوانند شانس خود را براي ازدواج مجدد افزايش دهند. اين در حالي است كه زنان بعد از طلاق دچار بحران عاطفي مي‌شوند و به همين دليل تناسب اندام آنها كمتر ميشود. خانمهاي كم خواب حواس‌تان باشد ديگر محصولات آرايشي، آخرين مدل‌هاي آرايش موي سر و مدهاي جديد لباس را فراموش كنيد. بهترين روش براي زيباتر شدن، داشتن يك خواب خوب و آرام است.دانشمندان متوجه شدند افرادي كه 8 ساعت در روز مي‌خوابند بسيار جذاب‌تر و زيباتر از افرادي به‌نظر مي‌آيند كه كمبود خواب دارند.در اين تحقيقات، دانشمندان از چهره تعدادي از داوطلبان بعد از خواب عكسبرداري كردند. يك شب، تمام اين افراد نزديك به 8 ساعت خوابيدند و در شب ديگر به آنها فقط 5 ساعت اجازه خواب داده شد. سپس چهره اين افراد به تعدادي از مردم داده شد تا از لحاظ جذابيت به آنها بين 1 تا 10 نمره بدهند.اين مطالعات نشان داد، چهره افرادي كه خواب كافي ندارند نسبت به زماني كه 8 ساعت خوابيده‌اند جذابيت بسيار كمتري دارد.نشانه‌هاي بي‌خوابي و خستگي مي‌تواند به‌شدت زيبايي و جذابيت صورت انسان را كاهش دهد. هنگام خواب، بدن ما بيشتر عرق مي‌كند و اين رطوبت مي‌تواند پوست را لطيف كند اما صورت افرادي كه خواب كافي ندارند به اندازه كافي اين رطوبت را دريافت نمي‌كند، به همين دليل چين و چروك‌هاي بيشتري روي صورت و گردن آنها مشاهده ميشود.علاوه بر آن، كم‌خوابي باعث ميشود پوست شفافيت خود را از دست بدهد و مخصوصا ناحيه اطراف چشم‌ها تيره شود. بچه‌ها مواظب باشيد دود سيگار در آپارتمان براي كودكان مرگ‌آور است شايد شما بعد از تولد نخستين فرزندتان سيگار كشيدن را ترك كرده‌ايد تا او را از آسيب‌هاي دود سيگار حفظ كنيد اما اين كار كافي نيست و شما بايد سعي كنيد همسايه خود را هم ترك بدهيد!محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدند در خانه‌هاي آپارتماني، دود سيگار مي‌تواند از سيستم تهويه مطبوع و حتي ديوارها عبور و به خانه شما راه پيدا كند.اين محققان با انجام آزمايش خون روي كودكان ساكن در آپارتمان‌ها متوجه شدند با اين‌كه والدين آنها سيگاري نيستند اما در نمونه خون آنها مقادير اندكي از مواد شيميايي مانند كوتينين يافت ميشود. كوتينين يكي از مشتقات سمي نيكوتين است و مي‌تواند براي كودكان خطرات زيادي داشته باشد.تقريبا 84 درصد از كودكان ساكن آپارتمان‌ها داراي اين ماده سمي در خون‌شان هستند اما اين آمار در كودكاني كه در خانه‌هاي ويلايي زندگي مي‌كنند نزديك به 70 درصد است.معمولا فضاي آپارتمان‌ها نسبت به خانه‌هاي ويلايي بسيار كوچك است. به همين دليل زماني كه يكي از همسايگان ساكن در آپارتمان سيگار بكشد، دود آن در تمام فضاي ساختمان نفوذ پيدا مي‌كند و اثرات آن مي‌تواند تا ساعت‌ها در فضاي بسته داخل آن باقي بماند.بعضي از والدين، زماني كه فرزندشان به بيماري‌هاي تنفسي حاصل از دود سيگار مبتلا ميشود، تعجب مي‌كنند، چرا كه آنها هيچ‌گاه مقابل فرزند خود سيگار نكشيده‌اند. اما اكنون دانشمندان متوجه شدند حتي دود سيگار همسايگان شما هم مي‌تواند باعث بيمار شدن كودكان ساكن‌آپارتمان‌ها شود. سيگار يكي از مهمترين عوامل ابتلا به بيماري و حتي مرگ و مير در كودكان است. در سيگار، بيش از 7 هزار ماده شيميايي وجود دارد كه صدها تركيب آن بسيار سمي هستند. هر زماني كه شما نفس مي‌كشيد اين تركيبات به سرعت وارد ريه‌هاي شما شده و جذب بدن‌تان ميشود. چرا كامپيوتر و تلويزيون شما را چاق مي‌كنند؟ شايد غذا خوردن پشت كامپيوتر براي بسياري از ما عادي باشد اما دانشمندان معتقدند با اين كار سريعا دچار اضافه وزن مي‌شويد.غذا خوردن پشت كامپيوتر، باعث افزايش اشتهاي انسان‌ها ميشود و به همين دليل خطر ابتلا به چاقي افزايش چشمگيري پيدا مي‌كند.محققان از گروهي داوطلب خواستند پشت كامپيوتر نشسته و شروع به بازي كردن كنند و در اين بين 9 غذاي مختلف روبه‌روي آنها قرار دادند. به يك گروه ديگر نيز همين غذاها داده شد اما اين بار هيچ وسيله‌اي كه باعث حواس‌پرتي شود روبه‌روي آنها قرار نگرفت.با انجام اين كار، محققان متوجه شدند افرادي كه پشت كامپيوتر مشغول بازي كردن يا كارهاي ديگر هستند، دو برابر ديگران بيسكويت، شكلات يا غذاهاي ديگر مي‌خورند.اين افراد همچنين كمتر از ديگران به ياد مي‌آورند كه چه غذاهايي خورده‌اند و به همين دليل، زودتر احساس گرسنگي مي‌كنند و باز به‌دنبال چيزي براي خوردن مي‌گردند.اين تحقيقات نشان مي‌دهد درصورتي كه شما در زمان غذا خوردن تمركز كافي نداشته باشيد و به كارهاي ديگر مانند صحبت كردن با تلفن همراه يا بازي كردن با كامپيوتر بپردازيد، بيشتر از ديگران وزن اضافه مي‌كنيد.غذا خوردن هنگام تماشاي تلويزيون هم همين اثر را روي انسان دارد و باعث ميشود شما بدون آنكه متوجه شويد ديرتر احساس سيري كنيد. به‌طور كلي اين فعاليت‌ها اشتهاي شما را زيادي مي‌كنند و علاوه بر آن شما به‌خوبي به ياد نمي‌آوريد كه چه ميزان غذا خورده‌ايد. بالاخره كي ضد آفتاب بزنيم؟ هميشه متخصصان پوست به ما هشدار مي‌دهند كه هنگام خروج از خانه حتما ضد‌آفتاب مصرف كنيم و حتي با استفاده از دستكش و كلاه لبه‌دار خود را از نور آفتاب دور نگه داريم. اما اكنون دانشمندان اعلام كردند بهتر است در مرحله اول شما بين 5 تا 10 دقيقه در برابر نور خورشيد قرار بگيريد سپس از كرم ضد‌آفتاب استفاده كنيد. امروزه آن‌قدر در مورد خطرات سرطان پوست هشدار داده شده كه بسياري از مردم حتي براي چند دقيقه هم خود را مقابل نور خورشيد قرار نمي‌دهند. استفاده از ضد‌آفتاب هم سبب ميشود بدن نتواند ويتامين D مورد نياز خود را تامين كند و به اين ترتيب اين افراد در معرض ابتلا به بيماري‌هاي زيادي قرار مي‌گيرند. كمبود اين ويتامين در بدن مي‌تواند باعث ابتلا به بيماري‌هايي مانند ام‌اس، ديابت، سرطان و بيماري‌هاي قلبي شود. پوكي استخوان، دردهاي مفصلي، تغيير شكل اسكلت بدن وحتي دندان‌درد هم از ديگر بيماري‌هايي است كه شما ممكن است درصورت دريافت نكردن ويتامين D به آن مبتلا شويد. يكي از مهمترين منابع تامين ويتامين D نور خورشيد است اما به‌دليل مصرف بيش از حد كرم‌هاي ضد‌آفتاب اين نور به اندازه كافي به بدن نمي‌رسد. متخصصان معتقدند در فصل زمستان و خصوصا هنگام صبح يا بعد از ظهر نور خورشيد به قدري شديد نيست كه بتواند باعث ابتلا به سرطان پوست شود و شما بهتر است حداقل چند روز در هفته بدون استفاده از كرم ضد‌آفتاب از نور خورشيد بهره بگيريد. اگر باز هم نگران هستيد و نمي‌توانيد بدون كرم ضد‌آفتاب از خانه خارج شويد، سعي كنيد بين 5 تا 10 دقيقه از نور خورشيد استفاده كنيد و بعد كرم ضد‌آفتاب بزنيد. منبع : مجله زندگی ایده آل
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 537]
-
گوناگون
پربازدیدترینها