محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798719985
دانش آموزان برای تقویت حافظه، صبحانه بخورند
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
سلامت نیوز :متخصص تغذیه به دانش آموزان توصیه كرد، در فصل امتحانات برای افزایش یادگیری و تقویت حافظه، صبحانه بخورند. مرتضی صفویدر گفت و گو با ایرنا افزود: خوردن صبحانه كامل شامل، چای، نان، پنیر ،كره ،نیمرو و گردو، بر استرس دانش آموزان غلبه كرده و میزان حافظه آنان را افزایش می دهد. وی با بیان اینكه غذاهایی مانند سوپ جو و كاهو، شیر، دوغ و ماست، حاوی لاكتوسین است، گفت: این مواد خاصیت آرامش بخشی داشته و به دانش آموزان توصیه می‌شود شب پیش از امتحان از این گروه مواد غذایی مصرف كنند زیرا باعث كاهش استرس در دانشآموزان می‌شود. صفوی تاكید كرد، باید از مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ در فصل امتحانات خودداری شود و در عین حال مصرف روزانه یك لیوان شیر برای ایجاد آرامش در طول امتحان را در برنامه غذایی خود قرار دهند. متخصص تغذیه با بیان اینكه مصرف ویتامین C در افزایش قدرت یادگیری در فصل امتحانات از اهمیت زیادی برخوردار است، گفت: نقش ویتامین C در افزایش قوای مغز، هوشیاری، رفع كم خوابی و كاهش اضطراب اثبات شده است. وی افزود: استرس، ترشح هورمون آدرنالین در بدن دانش آموزان را افزایش می دهد و از آنجایی كه این هورمون باعث افزایش سوخت پروتئین های بدن می شود، قدرت یادگیری آنان را كاهش می دهد. پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 767]
-
گوناگون
پربازدیدترینها