پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851336626
آلزايمر حريف ورزش نمى شود
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: آلزایمر حریف ورزش نمى شود
محققان سوئدى مى گویند كه ورزش منظم مى تواند به كاهش خطر ابتلا به بیمارى آلزایمر و مقابله با تحلیل قواى مغزى كمك كند. این نتایج كه در نشریه پزشكى لنست نورولوژى چاپ شده است حاصل یك مطالعه بلند مدت از وضعیت سلامتى گروهى از داوطلبان سالخورده است. در این میان خطر ابتلا به آلزایمر در آن دسته از افراد این گروه كه در دوران میانسالى تحرك جسمى داشته اند ۵۰ درصد كمتر از سایرین بود. این پندار كه ورزش فكرى مانند حل جدول كلمات متقاطع ممكن است به دفع آلزایمر كمك كند از قدیم رایج بوده است اما برخى پژوهشگران مى گویند هنوز نمى توان در مورد ورزش فكرى به عنوان راهى براى جلوگیرى از آلزایمر اظهار نظر كرد. مطالعه تازه در خصوص افرادی که ورزش می کنند و فعالیت جسمانی منظم دارند نشان داده است که آنها کاهش چشمگیری در خطر تحلیل قوای مغزی دارند. پس دلیل دیگری برای ورزش کردن، بدنی سالم و مغزی سالم استدر نگاه اول به نظر نمى رسد تحرك و ورزش جسمى در حفظ قواى مغزى خیلى مؤثر باشد اما شواهد روز افزون حاكى از آن است كه ورزش منظم مى تواند در این زمینه مؤثر باشد.(البته در این این میان عوامل بسیاری از جمله تغذیه مناسب و... در کاهش خطر ابتلا به بیمارى آلزایمر موثر هستند که از ورزش به عنوان یکی از این عوامل نام برده شده است) خلاصه درباره بیماری آلزایمر: علائم بیماری آلزایمر با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات بخصوص حافظه موقت در دوران پیری آغاز شده و به تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم، گوشه گیری و سرانجام مرگ در اثر ناراحتی‌های تنفسی به پایان می‌رسد. در این خصوص مرگ پس از ۵ تا ۱۰ سال از بروز علائم اتفاق می‌افتد اما بیماری حدود ۲۰ سال قبل از ظهور علائم آغاز شده‌است. مخلص کلام اینکه مطالعه تازه در خصوص افرادی که ورزش می کنند و فعالیت جسمانی منظم دارند، نشان داده است که آنها کاهش چشمگیر در خطر تحلیل قوای مغزی دارند. پس دلیل دیگری برای ورزش کردن، بدنی سالم و مغزی سالم است. تنظیم: ایمان پناهی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-