تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816688012
مصرف زردآلو و كم خوني
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: برخي از محققان معتقدند كه مصرف زردآلو در پيشگيري از ابتلا به كم خوني مفيد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، زردآلو، حاوي مقدار قابل توجهي ويتامين A است كه اين ويتامين سبب تقويت مخاط ، پوست، مو و افزايش قدرت بينايي مي‌شود. زردآلو منبع خوبي از ويتامين‌هاي گروه B است و به همين دليل در درمان بيماري‌هاي عصبي و روحي، خستگي، بي‌خوابي و فراموشي مفيد است. زردآلوي نارس به دليل طعم نامطبوع پوست آن، قابل خوردن نيست. اما ميوه رسيده آن بسيار خوش طعم و شيرين است. افرادي كه دچار سردي مي‌شوند و يا به بيماري‌ها و نارسايي‌هاي كبدي مبتلا هستند بايد در مصرف اين ميوه احتياط كرده و از زياده روي پرهيز كنند. مغز شيرين هسته زردآلو مغذي است و طبيعت گرم و خشك دارد. مغز هسته زردآلو حاوي قند، ويتامين A و آنزيم‌هاي مختلف است و براي رفع خشكي حنجره، سرماخوردگي و تقويت عمومي بدن مفيد است. زردآلوي خشك شده براي معالجه يبوست نيز سودمند است، به ويژه بهتر است صبح ناشتا مصرف شود و قبل از مصرف كمي خيسانده شود. از آنجا كه در خشك كردن زردآلو به طريق صنعتي اغلب از گوگرد استفاده مي‌شود، لازم است از مصرف زردآلوهايي كه بسيار زرد رنگ هستند خودداري شود. همچنين بهتر است آن را در آفتاب طبيعي و يا در سايه خشك كرد تا كاملاً سالم و طبيعي باشد. گفتني است، مصرف زردآلو به ويژه براي كودكان نيز توصيه مي‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 325]
-
گوناگون
پربازدیدترینها