محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829921415
كاهش كالري برابر است با كاهش وزن!
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: به گفته پزشكان كم كردن كالري هاي موجود در رژيم غذايي به كاهش وزن 5/2 كيلو گرمي در يك هفته در افرادي كه در اضافه وزن رنج مي برند كمك مي كند، اين روش مي تواند قابل مقايسه با روشهاي ورزشي سنگين و رژيم هاي غذايي طاقت فرسا باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري آسوشيتدپرس پزشكان معتقدند كم كردن كالري هاي موجود در رژيم هاي غذايي باعث كاهش وزن و تناسب اندام بدون انجام حركات ورزشي سنگين و يا رژيم هاي غذايي طاقت فرساست. بنابراين گزارش و به گفته پزشكان هر 500 گرم چربي در رژيم غذايي تبديل به 3200 كالري انرژي در بدن مي شود كه اين يكي از نكات مهم در اين زمينه است. يادآور مي شود: كاهش 2500 كالري از مواد پركالري رژيم غذايي افراد مي تواند به كاهش وزن حدودا 5/2كيلوگرم در يك هفته منجر شود و پيش بيني مي گردد اين روش با استقبال زيادي از طرف افراد چاق روبرو شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 266]
-
گوناگون
پربازدیدترینها