محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830501920
پوره خرما و پسته
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: پوره خرما و پسته
پوره خرما و پسته به جهت داشتن جو، شیر، خرما و پسته سرشار از مواد مغذی مختلف و به خصوص فیبر است.به همین علت، خوردن آن در صبحانه، غذای كاملی برای یك روز پُرمشغله به حساب می‌آید. البته می توان آن را به صورت دسر نیز پس از صرف غذا مصرف كرد. مواد لازم برای 4 نفر:250 گرم، یا 2 پیمانه خرمای تازه225 گرم، یا 2 پیمانه جو نیم كوب475 میلی‌لیتر، یا 2 پیمانه شیر كم‌چرب50 گرم، یا نصف پیمانه مغز پسته خام (خرد شود)نوك قاشق چایخوری نمك طرز تهیه:1- ابتدا خرماها را با چاقو به دو نیم كرده و هسته آنها را جدا كنید. سپس آنها را در كاسه‌ای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب روی خرماها را بگیرد. حال پس از برداشتن 6 قاشق سوپ‌خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید.
2- پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق سوپ‌خوری) در غذاساز یا مخلوط‌كن بریزید و خرماها را به پوره‌ای نرم تبدیل كنید. 3- قابلمه‌ای كوچك آماده كنید. جوی نیمكوب را همراه شیر و یك‌چهارم پیمانه آب و نمك در آن بریزید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.
سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرم‌مانند شود. 4- در پایان این مخلوط كرمی شكل را در كاسه‌ای بریزید و پس از ریختن پوره خرما روی آن، سطح آن را با پسته خرد شده تزئین كنید. همشهری*مطالب مرتبط:حلوا با خرما رولت خرما سالاد خرما رنگینك کیک خرما نان خرمایی كرمانشاهی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 431]
-
گوناگون
پربازدیدترینها