پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850052060
پوره خرما و پسته
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: پوره خرما و پسته
پوره خرما و پسته به جهت داشتن جو، شیر، خرما و پسته سرشار از مواد مغذی مختلف و به خصوص فیبر است.به همین علت، خوردن آن در صبحانه، غذای كاملی برای یك روز پُرمشغله به حساب می‌آید. البته می توان آن را به صورت دسر نیز پس از صرف غذا مصرف كرد. مواد لازم برای 4 نفر:250 گرم، یا 2 پیمانه خرمای تازه225 گرم، یا 2 پیمانه جو نیم كوب475 میلی‌لیتر، یا 2 پیمانه شیر كم‌چرب50 گرم، یا نصف پیمانه مغز پسته خام (خرد شود)نوك قاشق چایخوری نمك طرز تهیه:1- ابتدا خرماها را با چاقو به دو نیم كرده و هسته آنها را جدا كنید. سپس آنها را در كاسه‌ای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب روی خرماها را بگیرد. حال پس از برداشتن 6 قاشق سوپ‌خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید.
2- پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق سوپ‌خوری) در غذاساز یا مخلوط‌كن بریزید و خرماها را به پوره‌ای نرم تبدیل كنید. 3- قابلمه‌ای كوچك آماده كنید. جوی نیمكوب را همراه شیر و یك‌چهارم پیمانه آب و نمك در آن بریزید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.
سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرم‌مانند شود. 4- در پایان این مخلوط كرمی شكل را در كاسه‌ای بریزید و پس از ریختن پوره خرما روی آن، سطح آن را با پسته خرد شده تزئین كنید. همشهری*مطالب مرتبط:حلوا با خرما رولت خرما سالاد خرما رنگینك کیک خرما نان خرمایی كرمانشاهی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-