تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836110451
تاثیر توت فرنگی بر شادابی پوست
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: تاثیر توت فرنگی بر شادابی پوست يكي از مهمترين خواص ويتامين C اين است كه موجب بالا رفتن مقاومت و قدرت ايمني بدن ميشود. يك متخصص تغذيه گفت: توت فرنگي به دليل داشتن ويتامين C به سلامت بافت‌هاي پيوندي كمك مي‌كند. برليانت بزرگمهر به فارس گفت: توت فرنگي يكي از ميوه‌هاي كم انرژي است و حدود 27 درصد در بدن، انرژي توليد مي‌كند. افراد چاق مي‌توانند از آن استفاده كنند، اما اگر از توت فرنگي به مقدار زياد خورده شود مي‌تواند مشكل ايجاد كند. وي گفت: توت فرنگي حاوي آب زيادي است. آب براي ادامه حيات بسيار مفيد است و افرادي كه نمي‌توانند زياد آب بخورند مي‌توانند از سبزي‌ها و ميوهاي آبدار مانند توت فرنگي بيشتر استفاده كنند. اين متخصص تغذيه افزود: توت فرنگي از نظر ويتامين C بسيار غني است و اين ويتامين براي سلامت پوست و بافت‌هاي پيوندي بدن اهميت دارد. يكي از مهمترين خواص ويتامين C اين است كه موجب بالا رفتن مقاومت و قدرت ايمني بدن ميشود. وي اضافه كرد: با خوردن توت فرنگي مي‌توان ويتامين C بدن را تامين كرد. ويتامين C در دسته آنتي‌اكسيدان‌هاست ، از فعاليت راديكال‌هاي آزاد جلوگيري مي‌كند و حاوي مقداري پتاسيم و منيزيم است. وي گفت: توت فرنگي را مي‌توان به عنوان ميان وعده به جاي چيپس و پفك استفاده كرد. اين متخصص تعذيه تاكيد كرد: ميوه‌هاي نوبرانه را نبايد زياد مصرف كرد، به دليل اين‌كه ميوه‌هاي نارس خواص تغذيه‌اي كمتري نسبت به ميوه‌هاي رسيده دارند. ميوه‌هاي نوبرانه با اين‌كه گرانتر هستند، ممكن است حساسيت زا باشند، خارش دانه‌هاي قرمز روي پوست، سرفه و آبريزش بيني از جمله عوارض توت فرنگي‌هاي نوبر است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 256]
-
گوناگون
پربازدیدترینها