تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866526523
بخوانید : راز جوانى ستاره ها
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: اگر سنتان در حال بالا رفتن است و صورتتان روزبه روز در حال چروك و فرسايش، به خودتان بد و بيراه نگوييد. از اينكه داريد زشت مى شويد خود را سرزنش و ملامت نكنيد. چرا كه شما هم مى توانيد چهره اى شاداب و سرزنده داشته باشيد. چنانكه هر كه شما را ببيند متوجه نشود از مرز ۳۵ گذشته ايد. دست از اقدامات خودسرانه و پيشنهادى از سوى ديگران برداريد و به گفته هاى متخصصان اعتماد كنيد.كريستين چامس يكى از متخصصان پوست آمريكا كه در حال حاضر راهنماى زيبايى سه تن از ستارگان هاليوود، نيكول كيدمن، شارون استون و دمى مور است، در رابطه با داشتن پوست صاف و شفاف و هميشه جوان مى گويد: دشمنان پوست را بشناسيد و از آنها فاصله بگيريد. آفتاب، سيگار، الكل و رژيم غذايى فاقد آنتى اكسيدان، ويتامين و مواد معدنى چهار دشمن اصلى پوست است كه اولين قدم در برداشت چين و چروك پوست دورى از آنها است. نوشيدن ۲ ، ۳ ليوان آب مركبات در صبحانه، خوردن ۵ تا ۹ عدد ميوه به عنوان ميان وعده، سبزيجات پخته حين ناهار و غذاهاى آب پز در وعده شام كمك بزرگى مى كند تا پوستى شاداب داشته باشيد.چامس كه پوست سالم را حاصل زندگى سالم مى داند، عادت هاى خوب را چنين برمى شمارد:۱ _ روزانه بين ۸ تا ۱۴ ليوان آب بنوشيد.۲ _ هيچگاه از ميزان خوابتان نكاهيد. مقدار مناسب خواب براى قيافه شما مهم است. با خواب كم نمى توانيد چهره اى آرام و بانشاط داشته باشيد.۳ _ استرس و نگرانى را تا مى توانيد از خود دور كنيد.۴ _ نرمش هاى عضلانى صورت را فراموش نكنيد.۵ _ از ماندن آرايش براى مدت طولانى بر روى پوستتان خوددارى كنيد.۶ _ به فكر برطرف كردن عيوب صورتتان باشيد نه پوشاندن آنها با انواع كرم ها و لوازم آرايشى.۷ _ يخ درمانى را فراموش نكنيد. براى اينكه صورتى شاداب و جوان داشته باشيد در ظرفى آب سرد ريخته و كيسه اى پر از يخ را درون آن بريزيد. صورت خود را در آب يخ فرو كنيد و پس از ۳۰ ثانيه بيرون آوريد. كيسه آب يخ گردش خون در پوست را تحريك مى كند، منفذها را مى بندد و پوست را كشيده و هميشه جوان نگه مى دارد. http://www.birtak.com/
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 386]
-
گوناگون
پربازدیدترینها