تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836313518
کدام بيسکوئيت سالمتر است؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: کدام بيسکوئيت سالمتر است؟ اولين بيسکوييتي را که خوردهايد، آن هم با شير، يادتان هست؟! بله، همان بيسکوييتهاي مادر معروف که اين روزها جاي خود را به نسل تازهاي از بيسکوييت‌ها داده‌اند که به ويفر (البته با طعم‌هاي مختلف) شهرت يافته و در دسترس‌اند..... ويفر از جمله بيسکوييت‌هايي است که معمولا به دليل آنکه راحت‌تر خورده مي‌شود، والدين آن را براي فرزندان‌شان بيشتر خريداري مي‌کنند. برخي معتقدند ويفر بر ساير بيسکوييت‌ها ارجحيت دارد و سالمتر است؛ با اين باور که در توليد اين بيسکوييت از حرارت کمتري استفاده مي‌شود و همين موضوع بر ارزش تغذيه‌اي آن خواهد افزود؛ در حالي که از نظر علمي، اين‌طور نيست. در واقع، ويفر بيسکوييتي است که بين نان‌هاي آن کِرِمي وجود دارد که از روغن و شکر تهيه شده. بنابراين در مقايسه با ساير بيسکوييت‌ها بايد گفت روغن و شکر استفاده‌شده در آن زيادتر بوده و از اين نظر نمي‌توان گفت سالمتر است. بايد گفت از ميان بيسکوييت‌ها، انواع سبوس‌داري که از آرد کامل تهيه شده‌اند بر ساير بيسکوييت‌ها برتري دارند؛ زيرا در اين محصولات روغن و شکر کمتري به کار رفته و از اين نظر مصرف‌شان در مقايسه با سايرين به همه گروه‌هاي سني توصيه مي‌شود. در کل، بايد گفت بيسکوييت محصول نسبتا خوبي است و به عنوان ميان‌وعده صبح و عصر مصرف آن همراه با چاي کم‌رنگ و يا شير هم براي کودکان و هم براي بزرگسالان به ويژه اگر با آرد کامل و روغن و شکر کم توليد شده باشد، توصيه مي‌شود. البته اين دسته از خوراکي‌ها به دليل ماهيت پرکالري بودن بايد در محدوده مشخصي به مصرف برسند، زيرا حتي يک بيسکوييت اضافي هم مي‌تواند اضافه وزن و چاقي به بار آورد. salamatiran.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 305]
-
گوناگون
پربازدیدترینها