تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 8 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):فرزندان خود را به كسب سه خصلت تربيت كنيد: دوستى پيامبرتان و دوستى خاندانش و قرائت ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1818974267




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

براي غلبه بر احساس فراموشي...


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: پزشكان معتقدند كه اگر افراد ذهن و بدن خود را فعال نگه‌ مي دارند احساس فراموشي كمتر به سراغ آنها مي‌آيد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري هلث دي نيوز اگر گاهي اوقات در به يادآوري چيزها با مشكل مواجه مي‌شويد آنها را به صورت فهرست نوشته و هميشه همراه خود داشته باشيد. به گفته پزشكان يك برنامه روزانه مرتب مي‌تواند در كاهش احساس فراموشي به شما كمك كند. براي يادآوري چيزها، ارتباط هايي در ذهنتان برقرار كنيد مانند ارتباط دادن مكانهايي كه نشانه‌هاي مشخصي دارند وسايل مورد نياز خود را هميشه در يكجا نگه داريد براي مثال هيمشه كليدهايتان را در جاي مشخصي قرار دهيد هنگامي كه مي خواهيد اسم شخصي را به خاطر بسپاريد اسم او را با خود تكرار كنيد و براي غلبه بر احساس فراموشي ذهن و بدن خود را مشغول و فعال نگه داريد./ن




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 313]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن