پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848358229
قارچ و گوشت !!
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: آیا ارزش غذایی و کالری قارچ و گوشت با هم برابر است و می توان یکی را جایگزین دیگری کرد؟ به گفته یکی از متخصصان تغذیه:«قارچ از نظر داشتن ویتامین بسیار فقیر است و یكی از كم كالری‌ترین سبزی‌ها است.»دكتر مسعود كیمیاگر با بیان این مطلب افزود:«افرادی كه نمی‌خواهند گوشت بخورند،برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدنشان نمی‌توانند از این سبزی به جای گوشت استفاده كنند زیرا قارچ پروتئین ضروری بدنشان را تأمین نمی‌كند و از نظر داشتن ویتامین نیز بسیار فقیر است.» وی گفت:«قارچ را در گذشته از مراتع و جنگل‌ها جمع می‌كردند،در حالی كه امروزه در كارگاه‌های صنعتی تولید و در تمام سال در اكثر مغازه‌ها و سوپر ماركت‌ها عرضه میشود كه به علت كالری اندك،مصرفش به افراد چاق توصیه میشود. این سبزی برای افرادی كه رژیم لاغری دارند،بسیار مناسب است زیرا حجم معده را پر می‌كند و باعث میشود كمتر غذا بخورند.البته این سبزی را می‌توان به صورت كبابی و سرخ شده تهیه و میل كرد.»
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-