تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815426401
رژیمهای پر پروتئین
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مجله معتبر نیچر، فواید رژیم لاغری جدید که مبتنی بر مصرف پروتئین فراوان است را زیر سؤال برد. اخیراً کتابی در استرالیا چاپ و مورد استقبال واقع شده بود که توصیه می‌کرد برای گرفتن رژیم لاغری 30 تا 35 درصد انرژی مورد نیاز از گوشت و سایر پروتئین‌ها تأمین شود. نویسندگان مجله نیچر هشدار دادند که نتایج تحقیقاتی که این رژیم براساس آن‌ها توصیه شده، معتبر نیست و این رژیم پیشنهادی آن‌ها برای گروه اندکی از مردم مفید است و مصرف زیاد پروتئین قابل توصیه نیست. همچنین در این مقاله آمده است: «توسل جستن به راه حل‌های فوری و نامتعادل ممکن است به سلامت شما ضرر بزند و بعید است به کاهش وزن دایمی منجر شود.»
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 208]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها