تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خوشى و آسايش، در رضايت و يقين است و غم و اندوه در شكّ و نارضايتى.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866434580




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چگونه از پای بیمار دیابتیمان مراقبت کنیم


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: چگونه از پای بیمار دیابتیمان مراقبت کنیم مراقبت از پای بیمار دیابتی بسیار حائز اهمیت است. عدم رعایت و مراقبت صحیح از پا در این وضعیت باعث بروز مشکلات جدی می شود که نهایتی جز قطع عوض نخواهد داشت. به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز، بیماران دیابتی در برابر مشکلات پا آسیب پذیرتر می باشند. زیرا اعصاب آسیب دیده و جریان خون به پا کاهش می یابد. انجمن دیابت امریکا تخمین زده که از هر 5 نفر بیمار دیابتی که به بیمارستان مراجعه می کند، یک نفر دچار مشکلات مربوط به پا شده است. در حالیکه مراقبت صحیح و اساسی از پا به خصوص در این بیماری باعث پیشگیری از بسیاری از اختلالات وابسته می شود لازم است نکات زیر را رعایت فرمایید. 1- شست و شو و خشک کردن پا در هر روز - از صابون ملایم و آب گرم برای شست و شو استفاده کنید. - سپس پا را به آرامی خشک کرده از کشیدن حوله یا . ... به پا اجتناب کنید. - بعد از شست و شو از لوسیون برای پیشگیری از ترک پا استفاده کنید. - لوسیون را بین انگشتان پا نمالید. 2- هر روز پای خود را با دقت معاینه کنید. - سراسر پا را مورد بررسی قرار دهید و اگر خودتان کاملا قادر به انجام اینکار نیستید، از کسی کمک بخواهید. - خشکی و ترک های پوستی پا را بررسی کنید. - هر نوع تاول، خراش، بریدگی و سایر زخم ها را مورد توجه قرار دهید. - سرخی، حرارت و حساسیت پا به خصوص در هنگام لمس کردن را مد نظر داشته باشید. - به ناخن فرو رفته در گوشت ، پینه و .. توجه کنید. - اگر به خاطر کفش پا دچار زخم و تاول شده ، هرگز دستکاری نکنید، بلکه از باند استفاده کنید و کفشی دیگر به پا کنید. 3- مراقبت ناخن های پا باشید. - ناخن پا را بعد از حمام بگیرید ، زیرا هنوز نرم است. - ناخن پا را مستقیم گرفته و با سوهان نرم کنید. - از گرفتن گوشه های ناخن اجتناب کنید. - اگر لازم است از پزشک بخواهید که ناخن پا را بگیرد. 4- در هنگام ورزش مراقب باشید. - با کفش راحت و مناسب راه بروید و یا ورزش کنید. - اگر پا دچار زخم و ناراحتی است ورزش نکنید. 5- به کمک کفش و جوراب مناسب از پا مراقبت کنید. - هرگز پا برهنه نروید. حتما از پوششی مناسب برای پاها در هنگام راه رفتن استفاده کنید. - از پوشیدن کفش پاشنه بلند و یا نوک تیز استفاده نکنید. - قبل از پوشیدن کفش ، داخل آن را بررسی کنید که جسم خارجی و یا سختی نداشته باشد. - از پوشیدن جوراب تنگ اجتناب کنید. - از جوراب با جنس طبیعی مثل پنبه، پشم و... استفاده کنید. - اگر پزشک متخصص ، پوشیدن کفش خاصی را سفارش کرده حتما استفاده کنید. - کفشی بپوشید که از شما در مقابل شرایط اب و هوایی متنوع به خوبی مراقبت کند. - حتما کفشی بپوشید که کاملا اندازه و مناسب پا باشد. اگر مبتلا به آسیب اعصاب هستید ، مطمئنا تنگی کفش را احساس نخواهید کرد. بنابر این برای آزمایش تناسب کفش موارد زیر را دنبال کنید. - -- روی قطعه ای از کاغذ بایستید. حتما بایستید چون در حالت نشسته شکل پا تغییر می کند. - -- دور پا خط بکشید. - --دور کفش هم خط بکشید. - --سپس خطوط را باهم مقایسه کنید. آیا کفش باریکتر است؟ آیا پا داخل کفش را کاملا پر می کند. به طور کلی کفش باید حدود 1 سانتی متر از بزرگترین انگشت پا بلندتر باشد و پهنای آن نیز متناسب با پهنای پا باشد. - جنس بیرونی کفش بهتر است از چرم باشد و داخل آن درز نداشته باشد. داخل کفش باید نرم و بدون هیچ گونه سختی باشد و کف بیرونی کفش از جنس سفت و سخت باشد. سایر نکات برای مراقبت از پا -برای درمان مشکلات بروز کرده در پا منتظر نمانید. بلکه لازم است قبل از بروز مشکل ، اقدامات پیشگیرانه و موثر را در این رابطه انجام دهید. -به محض مشاهده زخم و یا عفونت در پا به پزشک مراجعه کنید. -دمای اب را با آرنج بسنجید و نه با پا - پینه، تاول، زخم و .. را خودسرانه درمان نکنید. - ساق پا را ضربدری قرار ندهید. زمان مراجعه به پزشک: در صورت مشاهده علائم زیر در پا سریعا به پزشک مراجعه کنید. - شکاف در بین انگشتان - زخم و خراش - ناخن در گوشت فرو رفته - احساس کرختی و یا درد در پا - مشاهده پینه، قرمزی - تغییر رنگ پا مثلا سیاه شدن - عفونت - مشاهده هر نوع تغییر شکل و رنگ پا




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 332]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن