تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815345448
آنچه بايد درباره سنگهاي كليوي بدانيد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: سنگهاي كليه ممكن است بسيار كوچك باشند اما ميتوانند مشكل و درد زيادي را براي بيمار به همراه داشته باشند. محققان توصيه ميكنند؛ افرادي كه مستعد ابتلا به اين بيماري هستند بايد اطلاعات بيشتري را در مورد راه‌هاي پيشگيري از آن كسب كرده و اقدامات لازم را انجام دهند. به گفته متخصصان؛ استفاده از رژيم غذايي خاص و مصرف مايعات فراوان تا 58 درصد از احتمال تشكيل سنگ كليه جديد جلوگيري مي‌كند. سنگ كليه يا ليتيازيس يك بيماري مطرح و شايع در جهان است و طبق آمار 21 درصد از مردان و پنج درصد از زنان مستعد تا سن 70 سالگي حداقل يك نوبت مبتلا به سنگ كليوي علامت دار خواهند شد. تقريبا سالانه 350 هزار نفر تنها در آمريكا به سنگ كليه مبتلا مي‌شوند. اندازه اين سنگها از دانه گندم گرفته تا يك توپ گلف متغير است. هارك چانگ اورولوژيست مركز پزشكي آرت در ايالت ايلينويز آمريكا در اين باره تاكيد كرد: بهترين راه جلوگيري از تشكيل سنگهاي دردناك كليه نوشيدن مقادير زياد آب است. هرچه رنگ ادرار شفاف‌تر باشد نشان مي‌دهد كه فرد مقدار بيشتري مايعات مصرف مي‌كند. محققان تاكيد ميكنند كه با رژيم غذايي مناسب هم ميتوان از تشكيل سنگ كليه پيشگيري كرد. احتمال تشكيل سنگ با افزايش سن بيشتر مي‌شود و در مردان نسبت به زنان شيوع بيشتري دارد. بعلاوه در سفيد پوستان احتمال تشكيل سنگ كليه به مراتب بيشتر است. بر اساس اين گزارش، 80 درصد سنگهاي كليوي از جنس كلسيم هستند و اغلب تركيبات آنها اگزالات كلسيم است و به ميزان كم فسفات كلسيم در تركيب اين سنگها وجود دارد. سنگ كليه بيماري است كه ويژگي برگشت پذيري دارد. بر اساس مطالعات؛ افرادي كه يك بار به اين بيماري مبتلا شوند ظرف يكسال، پنج سال و نيز 10 سال بعد به ترتيب 15، 35 تا 40 و 50 درصد دوباره به سنگ كليه مبتلا خواهند شد. فاكتورهاي ژنتيكي و وراثت نيز در اين زمينه نقش مهمي ايفا مي‌كند. دكتر چانگ دراين باره مي‌گويد: خوردن پرتقال، ليموشيرين و ليموترش به پيشگيري از تشكيل دوباره سنگهاي كليوي كمك مي‌كند. همچنين وجود نمك زياد در غذا منجر به تشكيل سنگ كليه مي‌شود به اين ترتيب بايد مصرف روزانه سديم با حدود 300/2 ميلي گرم محدود شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 560]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها