محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831295903
توصيههاي رژيمي براي ديابتيها
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: بيماری- پزشكان بر اين عقيدهاند كه يكي از دلايل ابتلا ي گسترده مردم به ديابت، نتيجه زندگي ماشيني و حضور در جوامع صنعتي است. با توجه به فراگيري اين بيماري، تحقيقات زيادي در زمينه مقابله با آن انجام شده است و هر روز توصيههاي جديدي براي بيماران ديابتي مطرح مي‌شود. نتيجه تحقيقات دانشمندان سوئدي نشان مي دهد كه افراد چاق مبتلا به ديابت نوع دوم مي توانند با پيروي از رژيم غذايي با كربوهيدرات پايين، در دراز مدت قند خون و وزنشان را تحت كنترل در‌آورند. به گفته محققان، محدود كردن حجم غذا به بدن اجازه مي‌دهد تا از چربي ذخيره شده براي تامين انرژي استفاده كند و اين امر به كاهش وزن مي‌انجامد. تحقيقات نشان مي دهد كه كمتر خوردن برنج، ماكاروني و نان به نفع ديابتي‌هاست و آنها بايد حجم كربوهيدرات مصرفي در روز را به حداقل برسانند. از سوي ديگر كاهش وزن از طريق كمتر خوردن كربوهيدرات‌ها به كاهش گلوكز و تثبيت آن در دوره‌اي دراز مدت كمك مي‌كند. پزشكان به ديابتي‌هاي نوع دوم توصيه مي‌كنند كه از رژيم غذايي با 20 درصد كربوهيدرات پيروي كنند تا بتوانند ضمن كنترل وزن، به كاهش گلوكز هم كمك كنند
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 332]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها