واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: هفته نامه سلامت :والدين اگر هيچچيز درباره نظافت كودكان ندانند، لااقل اين يك نكته را ميدانند كه نظافت كودكان، كار سختي است! با اين وجود خيلي از پدر و مادرها تمايل عجيبي دارند كه با اين مشكل بجنگند و وقت و بيوقت بچه بيچاره را به زور به حمام بفرستند. اما واقعا كودك چقدر به حمام كردن و شستشو نياز دارد؟ آذين محبينژاد والدين اگر هيچچيز درباره نظافت كودكان ندانند، لااقل اين يك نكته را ميدانند كه نظافت كودكان، كار سختي است! با اين وجود خيلي از پدر و مادرها تمايل عجيبي دارند كه با اين مشكل بجنگند و وقت و بيوقت بچه بيچاره را به زور به حمام بفرستند. اما واقعا كودك چقدر به حمام كردن و شستشو نياز دارد؟ دكتر دانيل نوزپيل، متخصص اطفال، ميگويد: اگزما به معني خارش غيرطبيعي پوست است. وقتي بچه پوستش را ميخاراند، پوست او بيشتر تحريك شده و خارش وي بيشتر ميشود و اين وضعيت با حمام كردن بيش از حد بچهها بدتر ميشود. اما تحريك پوست و ترس از اگزما تنها دليل براي رعايت حد اعتدال در استحمام بچهها نيست. به عقيده دكتر نوزپيل: دكتر هرشل لسين، متخصص كودكان از نيويورك هم ميگويد: يكي ديگر از مسائل بهداشتي كودكان، شستن دستهاي آنهاست. دكتر نوزپيل ميگويد: البته همه والدين دائما به كودكانشان تذكر ميدهند كه قبل از غذا و بعد از دستشويي رفتن دستهايشان را بشويند ولي تنها اين موارد كافي نيست و زمانهاي ديگري هم هست كه بهتر است دستها شسته شوند، مثلا وقتي بچهها از بازي با بچههاي ديگر برميگردند، بايد دستشان را بشويند و در ضمن بزرگترها هم وقتي متوجه علايم سرماخوردگي يا بيماري ديگري در خود ميشوند، مرتب بايد اين كار را انجام دهند. زيرا وقتي بزرگترها با بچهها تماس پيدا ميكنند، اگر دستهايشان را نشسته باشند، بيماري را به آ نها انتقال ميدهند. گفتن جمله به كودكان، كار راحتي است ولي چطور ميشود بچهها را طوري بار آورد كه خودشان بهطور معمول اين كار را انجام دهند؟ يك روش بسيار خوب در اين مورد، الگوسازي توسط والدين است. بچهها با نگاه كردن، رفتار شما را تقليد ميكنند و كمكم آن را ميآموزند. فقط كافي است بچهها بدانند شما از آنها انتظار داريد اين كار را انجام دهند. دكتر لسين معتقد است: درباره شستن دستها بد نيست اين نكته را هم اضافه كنيم كه مطالعات نشان ميدهند در حين شستن دستها، بيشتر نحوه حركت دست شما اهميت دارد، نه اينكه از چه مادهاي براي شستشو استفاده ميكنيد. دكتر لسين در اين باره ميگويد: و بالاخره اگر كودكتان را به مهد كودك ميفرستيد -كه بسياري از والدين امروزه به دليل شاغل بودن اين كار را ميكنند- بهتر است معيارهايي را براي انتخاب يك مهد كودك خوب درنظر داشته باشيد. يكي از معيارهاي مهم، بهداشت مهدكودك است. از وجود عادات سالم بهداشتي، شستشوي دستها، شستشوي اسباب بازيهاي مشترك ميان بچهها و اين قبيل كارها در مهد كودك فرزندتان اطمينان حاصل كنيد. منبع: ABC News
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 423]