تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805448458
خودتان از سرطان پستان پیشگیری کنید
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: در کتابهای پزشکی ما می نویسند که برای تشخیص زودرس ضایعات بویژه سرطان پستان بهترین معاینه کننده خود بانوان هستند. لذا توصیه می شود که بانوان بصورت مرتب ( مثلا هفته ای یکبار ) سینه های خود را معاینه کنند . بهترین زمان معاینه پستان بلافاصله پس از اتمام خونریزی قائدگی است . با معاینه کردن پستانها بصورت منظم ، شما با شکل طبیعی و احساس لمس پستان طبیعی آشنا می شوید. بنابرین وقتی خدای ناکرده ضایعه ای بوجود آید آنرا لمس نموده و پیدا می کنید . اولین مرحله معاینه پستان ، مشاهده است . برای اینکار درآینه به پستانهای خود نگاه کنید و هر نوع تغییری در اندازه یا شکل پستان ، تغییر در نوک پستان یا هر نوع فرورفتگی پوستی را جدی گرفته و پیگیری کنید. سپس در حالیکه دراز کشیده یا ایستاده اید ، دست خود را پشت سرتان ببرید و پستان همان طرف را با فشار ملایم و حرکات دایره ای کوچک لمس نمایند.کل پستان از جمله نوک آن و زیر بغل رانیز لمس کنید . همین روند رابرای پستان دیگر تکرار نمایید . در صورت پیدا کردن هر گونه توده یا ترشح از پستان ، به پزشک خود مراجعه و با او مشورت نمایید. معاینه ( لمس ) را با نوک انگشتان و به آرامی انجام دهید. حرکت نوک انگشتان را بصورت دایره ای از اطراف نوک پستان شروع کرده و پس از معاینه کل پستان زیر بغل را معاینه کنید . فراموش نکنید با تشخص زودرس ، سرطان پستان براحتی تا حد زیادی قابل درمان است . naaji.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 468]
-
گوناگون
پربازدیدترینها