دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862564275
ترک عادت ناخن جويدن
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جويدن ناخن يک اختلال و واکنش رواني است که در کودکان معمولا در سنين خردسالي آغاز ميشود.علت ناخنجويدن در اين سنين، اغلب ناشي از هيجانات و اضطراب‌هاست. ناخن جويدن همين‌طور مي‌تواند روشي براي ابراز دلگيري‌ها، دلخوري‌ها، دلواپسي‌ها يا جلب‌توجه باشد. گاهي کودکان اين عمل را از والدين ياد مي‌گيرند و گاهي هم به‌علت اضطراب و استرس به ناخنجويدن روي مي‌آورند. ناخنجويدن مي‌تواند باعث بروز مشکلاتي از قبيل کاهش اعتمادبه‌نفس شود، به اين صورت که کودکاني که ناخن مي‌جوند، اغلب در نزد همسالان خود دستشان را مخفي مي‌کنند و اين موضوع باعث خجالت آنها ميشود. در هر حال ناخنجويدن يک اختلال محسوب ميشود و از بين بردن آن در دوران کودکي، آسان‌تر است زيرا اين مساله ممکن است تا بزرگسالي ادامه داشته باشد و بعدها به‌صورت يک عادت درآيد. بهترين شيوه پيداکردن منبع استرس در کودک است و با رفع آن، مساله ناخنجويدن مي‌تواند به‌راحتي کنار گذاشته شود. در زير توصيه‌هايي براي جلوگيري از اين عمل آورده شده است: 1.کوتاه‌کردن ناخن‌ها 2.ناخنهاي کوتاه‌شده لزوم کمتري دارند که جويده شوند. سعي کنيد هر چند روز يک بار ناخن‌هايش را بگيريد و سوهان بزنيد که حتي نتواند تکه‌هاي کوچک ناخن را به دندان بگيرد. 3. منحرف‌کردن حواس در هنگام ناخنجويدن 4. سعي کنيد حواس کودک را هنگام اين عمل پرت کنيد. از او کارهايي بخواهيد که مجبور شود از انگشتانش استفاده کند، مثل درست‌کردن يک کاردستي يا کشيدن يک نقاشي. 5.چسب‌زدن روي انگشتان شما مي‌توانيد چسب‌هاي زخم رنگي روي دستانش بزنيد. به ياد داشته باشيد تهديد پاشيدن فلفل و دارو روي انگشتان، نه‌تنها تاثيري ندارد، بلکه مي‌تواند مشکل را تشديد کند. مخصوصا بچه‌هاي کوچک‌تر نمي‌توانند دليل اينکه انگشتانشان بدمزه است را بفهمند و اين راه‌حل نمي‌تواند به آنها کمک کند. همين‌طور سعي کنيد هرگز بچه‌ها را نترسانيد. به‌عنوان مثال اگر ناخنت را بخوري درخت ناخن در شکمت رشد مي‌کند يا اينکه ممکن است بدون اينکه بداند انگشتش را بخورد زيرا کودک شما ممکن است اين گفته‌هاي شما را به طور واقعي احساس کند. iranerooz.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-