پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848193589
تشخيص بيماري قلبي با بررسي ناخن پا
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جامجم آنلاين: بررسي ناخن انگشتان پا ميتواند به تعيين وضعيت سلامت قلب كمك كند. مساله ، عنصر كروم است ، عنصر كميابي كه جزئي از انسولين بوده و براي متابوليسم گلوكز ، كربوهيدرات‌ها و چربي‌ها مورد نياز است. تاثير سطوح كروم در افزايش بيماري قلبي به كمك آزمايش خون ميتوان سطوح كروم را مشخص كرد اما بررسي محتواي كروم ناخن پا بهتر دريافت طولاني مدت اين عنصر را نشان مي‌دهد. به گزارش هلث لايف ، محققان امريكايي مطالعه‌اي را جهت ارزيابي ارتباط كروم و خطر حمله قلبي طراحي كرده‌اند و دريافتهاند ميزان كروم اهميت زيادي در سلامت قلب و عروق دارد. در واقع براساس اين تحقيق خطر حمله قلبي با كاهش سطوح كروم در ناخن پا ارتباط دارد. مطالعات انجام شده بر رژيم‌هاي غذايي نشان داده‌اند بسياري از افراد به ميزان كافي كروم از منابع غذايي دريافت نمي‌كنند. كروم عملكرد مهم ديگري هم دارد. همانطور كه اشاره شد اين عنصر جزئي از انسولين است و كاهش آن بر توانايي بدن جهت تنظيم قند خون تاثير مي‌گذارد. در مطالعه‌اي ديگر با دادن مكمل حاوي كروم پيكولينات و بيوتين به بيماران ديابت نوع دوم مشخص شد فرمول كروم بيوتين منجر به كاهش قند خون ناشنا و كلسترول مي‌شود. افزودن كروم به رژيم غذايي به راحتي امكان‌پذير است. بروكلي سرشار از اين عنصر است و گوشت بوقلمون، جگر (ساير اندام‌هاي گوشتي)، غذاهاي دريايي، غلات سبوس‌دار، صدف، تخم‌مرغ و پنير نيز منابع خوبي از كروم هستند. دز توصيه شده روزانه 25 ميكروگرم در روز براي زنان و 35 ميكروگرم در روز براي مردان است اما بدن اكثر افراد حتي يك مكمل 600 ميكروگرمي را در روز تحمل مي‌كند. توصيه مي‌شود پيش از مصرف مكمل‌هاي اين عنصر با پزشك خود مشورت كني
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-