تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866143200
رابطه سرطان و مصرف سبزیجات
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: یافتههای جدید در مورد رابطه سرطان و مصرف سبزیجات مصرف میوه و سبزی تنها تاٰثیر اندکی بر جلوگیری از بروز سرطان در بدن انسان دارد به گزارش بی‌بی‌سی، یک مطالعه برروی 500 هزار اروپایی به دانشمندان در رسیدن به این نتایج کمک کرد. یک تیم تحقیقاتی بین‌المللی از محققان که این مطالعه را انجام داده‌است تخمین می‌زند که تنها 2.5 درصد سرطان‌ها با افزایش مصرف میوه و سبزی می‌تواند پیش‌گیری شود. با این حال متخصصان هنوز بر این باور هستند که مصرف میوه و سبزی یکی از عوامل مهم سلامتی در تغذیه است. در سال 1990 سازمان جهانی بهداشت توصیه کرد که افراد در روز حداقل پنج وعده میوه و سبزی مصرف کنند تا خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های مزمن در آنها کاهش یابد. این توصیه سازمان جهانی بهداشت باعث به وجود آمدن کمپین‌های سلامتی متعددی در کشورهای مختلف از جمله انگلیس و آمریکا شده‌است. با این حال تنایج تحقیقات جدید نمی‌توانند برای این گفته پشتیبانی علمی ارائه کنند. این تحقیق که توسط پزشکان دانشکده پزشکی مونت سینای در نیویورک رهبری میشود در مطالعه خود برروی رابطه بیماری‌ها و رژیم‌های غذایی عوامل مختلف دیگری مانند سیگار کشیدن را نیز وارد کردند. نتایج این تحقیق که در ژورنال انستیتوی ملی سرطان آمریکا منتشر شد با اینکه شواهد دقیقی در مورد رابطه قوی مصرف سبزیجات و کاهش ابتلا به سرطان نیافته‌است، توصیه می‌کند که مصرف میوه و سبزی می‌تواند از جهات دیگر ضامن سلامت بدن باشد. این تحقیق می‌گوید که در بهترین حالت، دو وعده میوه و سبزی در روز در مردان ابتلا به سرطان را 2.6 درصد و در زنان این میزان را تا 2.3 درصد کاهش می‌دهد. در این بین سبزیجات به دلیل غنای بیشتر مواد معدنی و ویتامین‌ها انتخاب بهتری هستند. از طرفی این تحقیق نشان می‌دهد که چاقی یکی از ریسک فاکتورهای جدی برای سلامتی انسان است. پزشکان به افراد توصیه می‌کنند با مصرف سبزیجات و میوه‌های غنی در فیبر، بدن خود را به مصرف کالری کمتر عادت دهند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 344]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها