تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1864620708
كاهش دردهاي سينوسي با 6 دستورخانگي
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: سينوزيت ازجمله مشكلاتي است كه افراد زيادي از آن رنج ميبرند. سينوزيت التهاب يا عفونت مجاري سينوسي است كه باعث احساس سنگيني و فشار در ناحيه سر مي‌شود. مطالعات نشان داده است كه اگرچه نحوه واكنش بدن در افراد مختلف، متفاوت است اما غذاها به طور چشمگيري بر اين عارضه تأثيرگذارند. شير و محصولات لبني هنگام ابتلا به سينوزيت نبايد لبنيات مصرف كرد زيرا شير و ساير محصولات لبني توليد مخاط و غلظت آن را افزايش مي‌دهند. به همين دليل مجراهاي باريك سينوس بسته شده و محيط ايده‌آلي براي تكثير باكتري‌ها فراهم مي‌شود. غذاهاي تند غذاهاي تند از عوامل محرك در ابتلا به سينوزيت هستند. اگرچه مكانيزم دقيق اين تأثير مشخص نيست اما گفته مي‌شود بازگشت اسيدمعده باعث التهاب در ناحيه گلو و بيني شده و اين التهاب علت اصلي تورم و گرفتگي مجاري و ابتلا به سينوزيت است. غذا خوردن قبل از خواب خوردن غذا در فاصله زماني كمتر از يك ساعت قبل از خواب باعث مي‌شود تا پس از خوابيدن اسيد معده به سمت گلو و مجاري بيني بالا بيايد. اين تركيب اسيدي نيز باعث ايجاد التهاب در ناحيه سينوس‌ها خواهد شد. چاي و نوشيدني‌هاي داغ يكي از درمان‌هاي مؤثر خانگي براي تخفيف و بهبود سينوزيت دوش آب گرم و بخور است. نوشيدن چاي داغ نيز در اين روند مؤثر است. زيرا بخور و مصرف مايعات گرم به جدا شدن مخاط كمك مي‌كند. اما بايد توجه داشت كه از مصرف نوشيدني‌هاي حاوي كافئين و افزودني‌هايي كه باعث سوزش معده مي‌شوند، خودداري كرد. نوشيدني‌هاي حاوي كافئين نوشيدني‌هاي حاوي كافئين باعث كم‌آب شدن مجاري بيني مي‌شوند. از آنجايي كه اين نوشيدني‌ها اسيدي بوده و باعث سوزش معده مي‌شوند، باعث تحريك و واكنش بدن شده و از اين رو نبايد آنها را مورد استفاده قرار داد. آب مصرف آب به مقدار زياد از جمله توصيه‌هايي است كه بايد مورد توجه خاص قرار بگيرد. زيرا نوشيدن آب جدا شدن مخاط را آسان مي‌كند. اگرچه مصرف آب ميوه مفيد است اما بايد از مصرف آب ميوه‌هاي شيرين خودداري كرد زيرا شكر و افزودني‌ها باعث ضخيم‌شدن مخاط مي‌شود. kibod.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 376]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها