تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):نماز كليد همه خوبی هاست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866396269




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: اطلاعات‌ اوليه‌ توضيح‌ كلي‌ علايم‌ شايع‌ علل‌ عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر پيشگيري‌ عواقب‌ مورد انتظار عوارض‌ احتمالي‌ درمان‌ اصول‌ كلي‌ داروها فعاليت‌ رژيم‌ غذايي‌ در اين‌ شرايط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نماييد -------------------------------------------------------------------------------- اطلاعات‌ اوليه‌ توضيح‌ كلي‌ كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌ عبارت‌ است‌ از كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌. اين‌ نوع‌ كم‌خوني‌ اغلب‌ همراه‌ با كم‌خوني‌ فقر آهن‌ رخ‌ مي‌دهد. علايم‌ شايع‌ خستگي‌ و ضعف‌ زبان‌ سرخ‌ و دردناك‌ رنگ‌ پريدگي‌ حالت‌ تنگي‌ نفس‌ تهوع‌، استفراغ‌ و اسهال‌ (نادر) علل‌ به‌ عنوان‌ عارضه‌اي‌ به‌ هنگام‌ بارداري‌، توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ بدن‌ يك‌ خانم‌ باردار 8 برابر بيشتر از حد معمول‌ به‌ اسيدفوليك‌ نياز دارد. دريافت‌ يا جذب‌ ناكافي‌ غذاهاي‌ حاوي‌ مقادير زياد اسيدفوليك‌، مثلاً گوشت‌، مرغ‌، ماهي‌، پنير، شير، تخم‌مرغ‌، سبزيجات‌ سبزرنگ‌، قارچ‌ و مخمر. الكليسم‌ پختن‌ بيش‌ از اندازه‌ غذا، كه‌ باعث‌ تخريب‌ اسيدفوليك‌ مي‌شود. كمبود ويتامين‌ ـ ب‌12 يا ويتامين‌ ـ ث‌ عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر سن‌ بيش‌ از 60 سال‌، به‌ خصوص‌ در كساني‌ كه‌ تغذيه‌ مناسب‌ و ناكافي‌ دارند. بارداري‌ بيماري‌هايي‌ مثل‌ يك‌ نوع‌ بيماري‌ شبيه‌ سلياك‌، پسوريازيس‌، آكنه‌ روزاسه‌، اگزما، يا درماتيت‌ هِرپتي‌ فُرم‌ رژيم‌هاي‌ غذايي‌ غيرطبيعي‌، يا تغذيه‌ ناكافي‌ و نامناسب‌، به‌ خصوص‌ آنهايي‌ كه‌ باعث‌ كمبود ويتامين‌ ـ ث‌ مي‌شوند. برداشتن‌ معده‌ با جراحي‌ سيگاركشيدن‌، كه‌ باعث‌ كاهش‌ جذب‌ ويتامين‌ ـ ث‌ مي‌شود. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ ويتامين‌ ـ ث‌ براي‌ جذب‌ اسيدفوليك‌ ضروري‌ است‌. استفاده‌ از بعضي‌ داروها، مثل‌ قرص‌هاي‌ ضدبارداري‌، داروهاي‌ ضدتشنج‌، متوتروكسات‌، تريامترن‌، يا سولفاسالازين‌ پيشگيري‌ الكل‌ ننوشيد در طي‌ بارداري‌، به‌ طور منظم‌ براي‌ معاينات‌ ادواري‌ مراجعه‌ نماييد. در صورت‌ صلاحديد پزشك‌، مكمل‌ ويتاميني‌ تجويز شده‌ به‌ هنگام‌ بارداري‌ را مصرف‌ نماييد. خوب‌ غذا بخوريد. در رژيم‌ غذايي‌ خود سبزيجات‌ تازه‌، گوشت‌، و ساير پروتئين‌هاي‌ حيواني‌ را بگنجانيد. از رژيم‌هاي‌ غيرطبيعي‌ پرهيز كنيد. غذا را بيش‌ از اندازه‌ نپزيد. سيگار نكشيد. سيگار كشيدن‌ باعث‌ افزايش‌ نياز به‌ ويتامين‌ها مي‌شوند. عواقب‌ مورد انتظار با دريافت‌ اسيدفوليك‌ به‌ مقدار كافي‌ معمولاً در عرض‌ 3 هفته‌ قابل‌ درمان‌ است‌. عوارض‌ احتمالي‌ نازايي‌ افزايش‌ استعداد ابتلا به‌ عفونت‌ نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌ (تنها در موارد كمبود شديد رخ‌ مي‌دهد). كمبود اسيدفوليك‌ مي‌تواند خطر بروز نقايص‌ در مغز و نخاع‌ جنين‌ را افزايش‌ دهد. درمان‌ اصول‌ كلي‌ آزمايشات‌ تشخيصي‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ موارد زير باشد: آزمايش‌ خون‌، آزمايش‌ شيلينگ‌ براي‌ بررسي‌ ويتامين‌ ب‌12 و تجويز ويتامين‌ب‌12 به‌ صورت‌ امتحاني‌ براي‌ بررسي‌ اينكه‌ آيا علايم‌ بهبود مي‌يابند يا خير. درمان‌ عمدتاً عبارت‌ است‌ از تجويز مكمل‌ اسيدفوليك‌ و حذف‌ عوامل‌ كمك‌كننده‌ به‌ بروز كمبود اسيدفوليك‌ اگر سيگار مي‌كشيد، آن‌ را ترك‌ كنيد. اگر قرص‌ ضدبارداري‌ استفاده‌ مي‌كنيد، به‌ فكر استفاده‌ از روشي‌ ديگر براي‌ جلوگيري‌ از بارداري‌ باشيد. داروها مكمل‌هاي‌ اسيدفوليك‌ مكمل‌هاي‌ آهن‌ به‌ صورت‌ خوراكي‌ فعاليت‌ كم‌خوني‌ باعث‌ خستگي‌ مي‌شود. در برنامه‌ روزانه‌ خود دوره‌هاي‌ زماني‌ مناسبي‌ براي‌ استراحت‌ بگنجانيد تا زماني‌ كه‌ بتوانيد فعاليت‌ طبيعي‌ خود را از سر گيريد. رژيم‌ غذايي‌ هيچ‌ رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود. تنها روزانه‌ غذاهايي‌ را مصرف‌ كنيد كه‌ حاوي‌ مقادير زيادي‌ اسيدفوليك‌ باشند. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ كبد قادر است‌ اسيدفوليك‌ را براي‌ مدت‌ زمان‌ محدودي‌ ذخيره‌ كند. غذاهاي‌ حاوي‌ مقادير زياد اسيدفوليك‌ عبارتند از: مارچوبه‌، جگر گوساله‌، بروكلي‌، كلم‌ پيچ‌ پخته‌ شده‌، قارچ‌، پورة‌ جو دوسر، بادام‌ كوهي‌ (پسته‌ شام‌)، لوبيا چيتي‌، و جوانه‌ گندم‌ در اين‌ شرايط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نماييد اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ كم‌خوني‌ داريد. اگر علايم‌ در عرض‌ 2 هفته‌ علي‌رغم‌ درمان‌ مناسب‌، رو به‌ بهبود نمي‌گذارند. اگر حين‌ درمان‌، علايم‌ عفونت‌ ظاهر شده‌اند، مثل‌ تب‌، لرز، درد عضلاني‌




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 572]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن