محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844369941
مراقبت هاي پوستي مانع از پيري زودرس مي شود
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: دكتر زهره تهرانچي متخصص پوست در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعي ايرنا، در توضيح راه هاي پيشگيري از بيماري هاي پوستي در انسان گفت: شستشوي منظم پوست و استفاده از وسايل شخصي مانع از بروز بيماري هاي مختلف پوستي در انسان مي شود. وي به لزوم رعايت بهداشت پوست و مو در همه دوران زندگي انسان اشاره كرد و افزود: افراد بايد در همه دوران زندگي خود از پوست و موي خود مراقبت كنند زيرا مراقبت مناسب از اين دو بخش، مانع از بروز پيري زود رس و ايجاد چين و چروك پوست در افراد مي شود. تهرانچي ادامه داد: رعايت بهداشت و شستشوي مرتب پوست، مانع از ابتلا به بيماري هاي عفوني در پوست و يا انواع بيماري هاي انگلي ، ميكروبي يا ويروسي پوستي در انسان مي شود. وي به اهميت رعايت بهداشت در محل هاي عمومي از جمله استخرهاي شنا اشاره كرد و گفت : افراد پيش از وارد شدن در آب استخر، بايد با صابون يا شامپو بدن خود را شستشو دهند و اين عمل را پس از خروج از استخر شنا نيز تكرار كنند. اين متخصص پوست و مو به لزوم همراه داشتن وسايل شخصي هنگام مراجعه به استخرها اشاره كرد و افزود: قرار دادن وسايل شخصي روي زمين يا اختلاط آن ها با وسايل ديگران از جمله رفتارهاي غيربهداشتي افراد است كه اين موضوع مي تواند سلامت پوست و موي انسان را به مخاطره اندازد. تهرانچي درباره چگونگي رعايت بهداشت پوست هاي خشك نيز افزود: افرادي كه پوست خشك دارند بايد از صابون هاي كرمدار با PH خنثي يا اسيدي استفاده كنند زيرا استفاده از صابون هاي قليايي يا شستشوي بيش از حد پوست، خشكي پوست آنان را تشديد خواهد كرد. اين متخصص پوست، استفاده از لوسيون ها يا كرم هاي مرطوب كننده را براي پوست هاي خشك الزامي دانست و گفت: افرادي كه پوست هاي خشك دارند نبايد لباس هاي خشن بپوشند يا از لباس زير مشكي استفاده كنند زيرا اين البسه مي تواند در اين افراد توليد حساسيت، خارش و در نهايت لك هاي ماندگار پوستي كند. استاد دانشگاه علوم پزشكي همچنين در مورد استفاده از وسايل آرايشي نيز افزود: براساس آمارهاي مراكز تحقيقاتي، شايع ترين حساسيت هاي پوستي بخاطر استفاده از وسايل آرايشي است كه مي تواند خارش،قرمزي، حساسيت و حتي پوسته، پوسته شدن، پوست بدن انسان را به همراه داشته باشد. تهرانچي به زنان و دختران جواني كه از لوازم آرايشي به طور مرتب استفاده مي كنند توصيه كرد، ضمن رعايت بهداشت، در صورت بروز هر نوع مشكل پوستي به متخصصان مراجعه كنند. وي افزود: افراد براي استفاده كردن از انواع لوازم و كرم هاي آرايشي بايد به نشانه هاي معتبر و تاريخ مصرف آن توجه كنند ضمن اين كه افرادي كه پوستي مستعد براي رشد اكنه يا جوش دارند نبايد از كرم هاي چرب استفاده كنند. تهرانچي، استفاده زياد از سشوار و برس را عامل مهمي در خشكي مو و نابودي ريشه مو عنوان كرد و گفت: نبايد موقع جمع كردن مو از گيره ها يا كش هايي استفاده كرد كه مو را به شدت كشيده و آن را سست كند. اين پزشك، داشتن يك رژيم غذايي خوب و متعادل را از مهم ترين عوامل داشتن يك پوست خوب عنوان كرد و گفت: اگر فرد براي تعادل وزن از برنامه غذايي و رژيم خاصي استفاده مي كند بايد به طور همزمان براي حفظ شادابي و سلامتي پوست و مو ، حبوبات ، ميوه و سبزيجات مصرف كنند تا ويتامين ها و پروتيين هاي مورد نياز بدن او تامين شود. وي افزود: سبزيجات و ميوه جات رنگ دار مثل گوجه فرنگي، مركبات و انواع توت ها حاوي ويتامين بيشتري هستند كه در حفظ جواني و شادابي پوست موثر است. اجتمام **1828 **1569**
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 733]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها