نوشيدن قهوه هنگام صرف ناهار از ابتلا به ديابت جلوگيري مي كند

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: نوشيدن قهوه در هنگام صرف وعده ناهار خطر ابتلا به ديابت را كاهش مي دهد.

به گزارش ايسنا محققان با بررسي 70 هزار داوطلب زن دريافتند : زناني كه با وعده ناهار خود حداقل دو فنجان قهوه مي نوشند 33 درصد كمتر از ديگران به ديابت نوع دو مبتلا مي شوند.
نكته جالب در بررسي اخير اين است كه نوشيدن قهوه تنها در زمان صرف وعده ناهار منجر به كاهش خطر ابتلا به ديابت مي شود.

در مطالعات گذشته نيز شواهدي ارائه شده كه نشان مي دهد : مصرف قهوه خطر ابتلا به ديابت را كاهش مي دهد ولي در خصوص بهترين زمان نوشيدن قهوه اطلاعاتي به دست نيامده است به علاوه علت تاثير قهوه بر ديابت نامشخص بود.

به منظور كشف رابطه نوشيدن قهوه با كاهش خطر ابتلا به ديابت محققان سوابق 69 هزار و 532 داوطلب زن را در طي 11 سال مورد بررسي قرار دادند . طيف سني داوطلبان از 41 تا 72 سال متغير بود .

نتايج بررسي ها نشان داد : يك هزار و 415 داوطلب به ديابت نوع دو مبتلا هستند . زناني كه روزانه حداقل سه فنجان قهوه مي نوشيدند 27 درصد كمتر از ديگران مستعد ابتلا به ديابت مي شوند .

سپس محققان با تعيين زمان نوشيدن قهوه دريافتند : نوشيدن قهوه تنها در زمان صرف وعده ناهار منجر به كاهش خطر ابتلا به ديابت نوع دو مي شود و خطر ابتلا به اين نوع ديابت در زناني كه در هنگام وعده ناهار بيش از يك فنجان قهوه مي نوشند حدود 33 درصد كاهش مي يابد. در ميان انواع قهوه ها نوشيدن قهوه تلخ موثرتر از نوشيدن قهوه مخلوط با شير تشخيص داده شد.

محققان هنوز به علت تاثير نوشيدن قهوه بر كاهش خطر ابتلا به ديابت پي نبرده اند اما احتمال تاثير قهوه بر نوع غذاي صرف شده در وعده ناهار وجود دارد.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 140]