شش نكته درباره پوست

واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: شش نكته درباره پوست
آيا تصور مي‌كنيد كه شكلات باعث بروز جوش مي‌شود؟ آيا براي زودتر التيام يافتن يك زخم آنرا مي‌پوشانيد تا خشك شود؟ اگر اينطور است، آماده باشيد تا با خواندن مطالب دكتر دبرا واتنبرگ غافلگير شويد. اينها مطالبي هستند كه شايد از پزشك خود نشنيده باشيد اما نكاتي بسيار مهم هستند:

شكلات موجب بروز اكنه نمي‌شود

تحقيقاتي كه درباره رابطه غذا و جوش صورت انجام گرفته‌اند، چندان زياد نيستند. مردم تصور مي‌كنند كه غذاهاي چرب مانند شكلات، پيتزا و سرخ‌كردني‌ها به طريقي در منافذ پوست رسوب كرده و روغن آنها درون پوست جمع مي‌شود.

در حقيقت، جوش‌هاي صورت يا اكنه، به دليل پرشدن منافذ پوست از سول‌هاي پوست و باكتري ايجاد مي‌شوند.

تحقيقات جديد نشان داده است كه شايد ارتباطي ميان شير و محصولات لبني ديگر با بروز اكنه وجود داشته باشد. چنين تصور مي‌شود كه مولكول‌هاي بيواكتيو و هورمون‌هاي موجود در اين مواد، غدد ايجاد كننده اكنه را تحريك مي‌كنند.

توصيه براي افراد مستعد به اكنه، مصرف محدود ـ نه حذف ـ محصولات لبني است.

استفاده از مواد ضد تعرق در شب، اثر آن را افزايش مي‌دهد

افراد بسياري هستند كه از بي تاثير بودن يا كم تاثير بودن مواد ضد تعرق يا به عبارت آشناتر دئودورانت‌ها شكايت مي‌كنند. يك روش زيركانه براي افزايش تاثير دئودورانت، استفاده از آن در شب، روي پوست خشك و درست قبل از رفتن به رختخواب است. شما مي‌توانيد صبح باز هم مقداري از آن را مصرف كنيد.

البته افرادي كه بيش از حد عرق مي‌كنند، بد نيست با پزشك متخصص پوست مشورت كنند و شايد به تزريق بتاكس نياز داشته باشند. تزريق بتاكس در زير بغل و نواحي پر تعرق، موجب مي‌شود كه از شش تا نه ماه در اين نواحي تعريق انجام نشود البته اين مورد تنها براي افرادي كه بيش از حد عرق مي‌كنند و تنها طبق نظر پزشك توصيه مي‌شود.

خال‌هاي صاف

افراد معمولاً زماني براي خال به پزشك مراجعه مي‌كنند كه خال برجسته شود، اما بنا به دلايل نامعلوم، عموم مردم توجه چنداني به خال‌ها و ضايعات پوستي صاف و مسطح نشان نمي‌دهند.

البته مسطح بودن تنها نشانه سرطاني بودن ضايعه پوستي نيست، خال‌ها يا نقاط رنگيني كه نامتقارن ـ غيرقرينه ـ بوده، داراي محيطي ناهموار يا رنگ غير طبيعي باشند و قطر آنها از 5 ميليمتر بيشتر باشد، حتما بايد جدي گرفته شده و به پزشك نشان داده شوند.

طرز استفاده از دارو

افراد بسياري داروي پوست و ضد اكنه را چه توسط پزشك تجويز شده باشد يا از داروهاي آزاد باشد تنها بر روي جوش‌ها ميمالند و باقي صورت را فراموش مي‌كنند، در حالي كه بسياري از داروها براي جلوگيري از بروز جوش بيشتر نيز طراحي شده‌اند و كار آنها تنها برطرف كردن اكنه‌هاي موجود نيست. اين داروها در از بين بردن باكتري‌هاي مولد اكنه بسيار موثرند و بايد در كل صورت استفاده شوند.

التيام زخم هاي بسته

همه ما روي زخم را بلافاصله پس از ايجاد شدن با چسب يا نوار زخم بندي مي‌پوشانيم، اما پس از يكي دو روز، چسب را بر‌مي‌داريم تا زخم خشك شود و زودتر التيام يابد. در واقع، تحقيقات نشان داده اند كه درمان يافتن زخم در محيط مرطوب سريعتر اتفاق مي افتد. به اين ترتيب، قرار دادن مقداري پماد آنتي بيوتيك مانند جنتامايسين روي زخم و پوشاندن آن با چسب زخم تا زمان درمان كامل، بسيار نتيجه بخش‌تر خواهد بود.

ويتامين E مانع التيام يافتن زخم مي‌شود

اين نكته كاملا بر خلاف تصور عمومي است. ويتامين E يك آنتي اكسيدان است و به جلوگيري از بروز آسيب‌هاي ناشي از اكسيده شدن سلول‌هاي پوست كمك مي‌كند، اما تا كنون هيچ مدركي از قدرت شفا بخش آن براي زخم ديده نشده است. واقعيت اين است كه بنابر تحقيقات انجام شده، اين ويتامين روند التيام زخم را كند مي‌كند، اما ژل‌هاي سيليكون در اين زمينه مي‌توانند مفيد باشند.

سه شنبه 9 مهر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: اطلاعات]

[مشاهده در: www.ettelaat.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 363]