تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835317844
چند راهكار عملي براي حفظ سلامتي كودكان در زمستان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: اگر از والديني هستيد كه به روشهاي درماني طبيعي اعتقاد داريد، از همين امروز شروع كنيد تا در زمستان فرزندتان دچار بيماري نشود. از كودكتان بخواهيد به طور متناوب دست‌هايش را بشويد اگر پسربچه‌ها به اندازه كافي بزرگ شده‌اند تا بتوانند به تنهايي يا حتي با كمك والدين دستانشان را بشويند، به آنها بياموزيد كه چگونه دستان خود را با آب گرم و صابون شستوشو دهند. اگر با عجله اين كار را مي‌كند، همراه با بازي يا آواز او را آرام كنيد. به بچه‌ها ياد دهيد تا خوب بخورند سعي كنيد فرزندانتان را با مواد طبيعي تغذيه كنيد، مانند حبوبات مختلف، انواع سبزي‌ها، ميوه‌هاي حاوي آنتياكسيدان‌ها مثل انواع توتها. وقتي به خريد مي‌رويد، از آنها بخواهيد تا در انتخاب رنگ مواد غذايي به شما كمك كنند و از موادي كه آنها از رنگش خوششان مي‌آيد، خريد كنيد. به كودكان مايعات فراوان بدهيد وجود آب كافي در بدن مهم است، اما در زمان بيماري اهميت آن بيش‌تر مي‌شود. آب فراوان سلول‌ها را تميز مي‌كند و از احتقان جلوگيري كرده و بدن را از بيآبي نجات مي‌دهد؛ اما از مايعات كافئيندار بپرهيزيد، زيرا آبگيري بدن را مختل مي‌كند. به بچه‌ها سوپ مرغ بدهيد به آنها سوپ مرغ بدهيد؛ زيرا مقوي تر از آن است كه فكرش را مي‌كنيد. تحقيقات دربارهِ سوپ مرغ نشان داده مواد غذايي موجود در آن از علائم اوليه بيماري بهطور چشمگيري مي‌كاهد و با تسريع در پاككردن مخاط بيني احتقان را كم مي‌كند. گلودرد را تسكين دهيد اگر فرزند شما بيش‌تر از يك‌سال سن دارد، از عسل استفاده كنيد. (براي كودكان زير يك سال به هيچوجه از عسل استفاده نكنيد) مقداري عسل و ليمو را درآب ولرم بريزيد سپس آن‌را به دماي محيط اتاق برسانيد. عسل، گلو را تسكين داده و ليمو مخاط را تميز مي‌كند. زخم بيني و خشكي لب‌ها را كنترل كنيد از لوسيون‌هاي نرمكننده براي بيني و لب‌هاي كودكتان استفاده كنيد. noorportal.net
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 321]
-
گوناگون
پربازدیدترینها