واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: زيبايي دندان ها دندان هاي خيلي پسرا و حتي دخترا جرم گرفته است و هنگامي كه مي خندند يا لبخند مي زنند نماي زشتي پيدا مي كنند. اين جرم گرفتگي اغلب ناشي از بهداشت نامناسب زبان مي باشد هرچند ممكن است دلايل ديگري نيز داشته باشد. دندان هاي سفيد هميشه زيبا به نظر مي رسند و حتي ممكن است اعتماد به نفس شخص را بسيار بالا ببرند. پس بايد براي داشتن دندان هاي سفيد تلاش كنيم. ممكن است جرم گرفتگي قهوه اي كثيف بر روي دندان هاي سفيد مرواريد وار ناشي از يكي از عوامل رايج زير باشد: مصرف بيش از دو فنجان قهوه در روز مي تواند باعث جرم گرفتگي سريع دندان هاي سفيد بشود. اين جرم گرفتگي در دندان هاي جلو بارزتر است و به سختي مي توان از آن ها رهايي يافت. سيگار دليل رايج ديگري براي دندان هاي قهوه اي مي باشد. به دور و برتان نگاه كنيد. بسياري از افرادي كه براي مدت طولاني سيگاري هستند دندان هاي جرم گرفته و زردي دارند. بيماري هاي لثه، عفونت و بهداشت نامناسب زبان نيز مي تواند باعث زرد شدن دندان ها بشوند. موارد زير براي معالجه اساسي دندان ها پيشنهاد مي شود. اگر اين درمان ها كارساز نبود و يا مشكل شما مزمن مي باشد حتماً بايد با يك دندانپزشك متخصص مشورت كنيد: - ميزان نوشيدن قهوه و كشيدن سيگار را كاهش دهيد. اين موضوع براي بدنتان نيز مناسب مي باشد. - سعي كنيد روزي يك مرتبه سبزيجات خام بجويد. سبزيجات خام يك وعده غذايي سالم مي باشد و به تميز شدن دندان هايتان كمك مي كند. - توت فرنگي اثر سفيد كنندگي طبيعي دارد و حاوي ميزان زيادي ويتامين C مي باشد. پس هر روز مصرف كنيد. اين يك روش خوش طعم براي رفع مشكل زردي دندان مي باشد. البته اطمينان حاصل كنيد كه نسبت به آنها آلرژي نداريد. - هر روز با نخ دندان، دندانهايتان را تميز كنيد. جرم ها به آساني در بين دندان ها شكل مي گيرند و استفاده از نخ دندان روش مناسبي مي باشد. - دندان هايتان را هر روز، هر 12 ساعت يكبار مسواك بزنيد. اطمينان حاصل كنيد كه مسواك هايتان كهنه نشده است. مسواكتان را به طور منظم عوض كنيد براي اينكه مسواك هاي كهنه نمي توانند باكتري ها را به خوبي از روي دندان پاك كنند. يك درمان گياهي طبيعي - روزي دو بار مقداري پودر پوست بادام سوخته را بر روي دندان هاي جلويتان بماليد. و پس از چهارده روز نتايج آن را مشاهده مي كنيد. بدون شك از تأثير شگرف آن بسيار متعجب خواهيد شد. - قبل از مسواك زدن مقداري نمك خام را براي چند دقيقه بر روي دندان هايتان بماليد. دانه هاي نمك زردي دندان هايتان را كاهش داده و از بين خواهد برد و دندان هايتان را سفيد خواهد كرد. - اگر اين روش ها چاره ساز نبود پيش يك دندانپزشك متخصص برويد. ممكن است شما روش هاي مختلفي را براي تميز كردن دندان هايتان در خانه امتحان كرده باشيد ولي نتيجه دلخواه را نگرفته باشيد. مشاوره با يك دندانپزشك بسيار كارساز خواهد بود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 559]