تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام جواد (ع):اعتماد به خدا بهاى هر چیز گرانبها است و نردبانى به سوى هر بلندایى.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798437451




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

9 توصیه برای کم کردن علائم آلرژی


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: با آغاز فصل بهار، حملۀ گرده‌ها هم شروع می‌شود. برای کاهش علائم آلرژی باید خودمان را از قرار گرفتن در معرض گرده‌ها محافظت کنیم آلرژی به گرده‌ها: اگرچه این آلرژن‌ها همه جا حضور دارند ولی میزان حضورشان بنابر شرایط آب و هوایی تغییر می‌کند. در اینجا چند توصیۀ منطقی به افراد مبتلا به آلرژی ارائه می‌کنیم:برای مقابله با گرده‌ها، دستورالعمل‌هایی وجود دارد که افراد مبتلا به آلرژی باید رعایت‌شان کنندگرده‌ها مسئول بروز نیمی از موارد آلرژی هستند، به طوری که هر سال موارد بیماری آلرژی کمی بیش از سال قبلش افزایش می‌یابد. توضیحش ساده است، بیش از 20% مردم به آلرژی مبتلا می‌شوند. برای کم شدن عوارض آلرژی این نکات را رعایت کنید:1) اطلاعات کافی دربارۀ دورۀ زمانی گرده‌ افشانی گیاهان مختلف داشته باشید. (نوع گرده بر اساس محل زندگی و فصل)2) قبل از رفتن به گردش در طبیعت، از شرایط آب و هوایی آن منطقه کسب اطلاع کنید.3) بعد از گردش در طبیعت دست‌ها را شسته و لباس‌هایتان را عوض کنید.4) تا حد ممکن از پیک نیک رفتن، اجتناب کنید.5) در زمان گرده‌افشانی گیاهان، هنگامی که داخل اتومبیل هستید، پنجره را باز نکنید.6) به هیچ وجه کنار پنجرۀ باز نخوابید.7) در فصل گرده افشانی، بهتر است که دم پنجره‌ها از تهویه استفاده کنید. 8) از کوتاه کردن چمن‌ها یا حضور در مکانی که در حال کوتاه کردن چمن‌هایش هستند، خودداری کنید. 9) قبل از شروع طوفان، به هیچ وجه از محلی که در آن هستید، خارج نشوید.     تهیه و ترجمه : گروه سلامت - مترجم : زهرا علی دوست /healthاختصاصی مطالب پیشنهادی :آلرژی یا حساسیت چیست؟بهترین راه پیشگیری از آسم و آلرژی کودکانبا دو خوراکی به جنگ آلرژی بروید!!خوراکیهای تسکین دهنده آلرژیمصرف این خوراکی در دوران بارداری باعث آلرژی کودک در بزرگسالی می شود!  




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1593]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن