پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851927061
كوكوي برگ تربچه : کوکو
واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین:
كوكوي برگ تربچه
مواد لازم براي 4 نفر:
برگ تربچه كوچك / 250 گرم
سير / 2 تا 3 حبه
پياز متوسط / يك عدد
تخم مرغ / 3 تا 4 عدد
فلفل، نمك و زردچوبه / به ميزان لازم
روغن به مقدار لازم / جهت سرخ كردن
زرشك / يك قاشق غذاخوري
طرز تهيه:
برگ تربچه ها را بعد از شستن و ضدعفوني كردن كاملاً خرد كنيد. پياز را ريز رنده كرده، آب آنرا كاملاً گرفته و به برگ تربچه خرد شده اضافه كنيد. نمك، فلفل و ادويه را افزوده و سير پوره شده را به آن اضافه و كاملاً مخلوط كنيد. در آخر تخم مرغ ها را درون مواد ريخته، كاملاً هم زده و در تابه سرخ كنيد. بعد از سرخ كردن آن را در ظرف مورد نظر كشيده و با تربچه تزيين كنيد.
نكته:
1ـ اين دستور 25 گرم كربوهيدرات، 40 گرم پروتئين، 50 گرم چربي و 710 كيلوكالري انرژي دارد.
2ـ آب پياز حتماً بايد گرفته شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-