محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853498933
فواید مصرف سویا
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: فواید مصرف سویا
بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهد phytochemical های شبیه به استروژن موجود در سویا می تواند به گیرنده های هورمون استروژن موجود در بدن متصل شود و این امر تا حدود زیادی جلوی پیشرفت سلول های سرطانی سینه را می گیرد . علاوه بر اینکه phytochemical های موجود در سویا از رشد سلول های سرطانی موجود در پروستات هم جلوگیری می کند. در واقع بیشترین تاثیر مصرف سویا در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه زمانی است که قبل از بلوغ جنسی مصرف می شوند زیرا در این سن و سال مصرف سویا در رشد سلول های بافت سینه تاثیر می گذارد در حالی که اگر مصرف این ماده غذایی در زنان خیلی دیر شروع شود باید با محدودیت های خاصی صورت بگیرد . غذاهای حاوی سویا میزان زیادی پروتئین، فیبر، ویتامین و گاهی اوقات کلسیم و چربی مناسب را در بدن تولید می کنند. علاوه بر این مصرف سویای نپخته میزان کلسترول بالای خون را کاهش می دهد و خطر شکستگی استخوان را هم پایین می آورد. سویا سلامت استخوان ها را تضمین میکند. مطالعات آماری نشان می دهد که مصرف سویا در خانم های یائسه از بروز پوکی استخوان در آنها جلوگیری می کند. مردان نیز از فواید سویا در این زمینه بی بهره نیستند زیرا مصرف آن استخوان ها را محکم کرده و کمبود مواد معدنی را جبران می کند و باعث کاهش بیماری آرتروز می شود همچنین سویا باعث حفظ سلامت روده بزرگ می شود. تحقیق و بررسی در مورد افرادی که از سرطان روده جان سالم به در برده اند حاکی از آن است که مصرف سویا باعث کاهش تکثیر سلول های سرطانی در روده می شود.سویا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و حاوی یک نوع زداینده قوی به نام ساپونین می باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 566]
-
گوناگون
پربازدیدترینها