پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1849917054
بيماري كم خوني در كمين افراد جامعه قرارگرفته است
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: بيماري كم خوني در كمين افراد جامعه قرارگرفته است وي با اظهار اينكه طبق تحقيقات پزشكي از هر 5 زن ايراني يك نفر مبتلا به كم خوني مي شود افزود: با توجه به اينكه ذخاير آهن در افراد مبتلا به كم خوني تقريباً به اتمام مي رسد و بنابراين بايد كاهش ذخاير آهن در بدن به وسيله مصرف ليمو ترش تازه همراه با غذا و صرف يك عدد پرتقال و يا دو عدد نارنگي پس از غذا جايگزين شود. محقق و كارشناس انواع بيماري ها در دانشگاه علوم پزشكي اصفهان گفت: عوامل اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي، عادات غذايي نادرست و مصرف بلافاصله چاي پس از هر وعده غذايي و نوشيدن چاي پررنگ و زياد از عوامل ايجاد كم خوني در افراد است. مرتضي ميرلوحي، درگفت وگو بافارس در اصفهان اظهار كرد: براساس تحقيقات صورت گرفته 50 درصد كم خوني ايرانيان و به ويژه زنان ريشه در سوء تغذيه دارد. وي با اظهار اينكه طبق تحقيقات پزشكي از هر 5 زن ايراني يك نفر مبتلا به كم خوني مي شود افزود: با توجه به اينكه ذخاير آهن در افراد مبتلا به كم خوني تقريباً به اتمام مي رسد و بنابراين بايد كاهش ذخاير آهن در بدن به وسيله مصرف ليمو ترش تازه همراه با غذا و صرف يك عدد پرتقال و يا دو عدد نارنگي پس از غذا جايگزين شود. وي با اظهار اينكه درمان كم خوني ناشي از فقر آهن 4 الي 6 ماه طول مي كشد تصريح كرد: بي حالي، ضعف، عصبانيت، سرگيجه، زود رنجي، اختلال خواب و پرخوابي، ترك گوشه لب ها، قاشقي شدن ناخن ها، درد دهان، تمايل به خوردن خاك در كودكان، اختلال رشد و افت تحصيلي، كاهش ضريب هوشي، افت قدرت يادگيري و تمركز دختران به ويژه در دوران بلوغ و كاهش بازدهي كاري در افراد مبتلا به كم خوني از علائم اين بيماري است. مير لوحي با بيان اينكه تغذيه صحيح مي تواند خطر ابتلا به كم خوني را كاهش دهد خاطر نشان كرد: مصرف گوشت قرمز درحد مجاز آن و مصرف ماهي و زرده تخم مرغ، مصرف حبوبات، پسته خام و آجيل و ميوه جات خشك شده و به ويژه برگ زرد آلو و مصرف سبزيجاتي كه برگ هاي پهن و سبز تيره دارد از راه هاي رفع كم خوني درافراد است. وي شروع كم خوني را دركودكان از دوران 6 ماهگي تا 2 سالگي دانست و متذكر شد: برخي از متخصصان معتقدند كه دو، سوم از مشكلات تغذيه ايرانيان از كمبود و يا مشكل دريافت آهن است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-