تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هر كس از مكّه بر گردد و تصميم داشته باشد كه سال بعد هم به حجّ برود، بر عمرش افزو...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820767495




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

روزه موجب استراحت دستگاه گوارش و گردش مناسب خون مي شود


واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: دكتر عبدالعظيم كارخانه يوسفي روز شنبه در گفتگو با خبرنگار ايرنا اظهار داشت : بدن انسان براي حفظ سلامتي خود همواره مقداري از چربي هاي مواد غذايي را در نقاط مختلف ذخيره مي كند كه اين چربي ها به مرور زمان تغيير رنگ داده و فشرده مي شوند و احتمال اينكه مورد استفاده مجدد قرار بگيرند بسيار كمتر مي گردد. وي افزود : روزه داري حتي در افراد لاغر و يا با وزن طبيعي به بدن فرصت مي دهد تا اين چربي ها را آزاد نموده و مصرف نمايد و پس از پايان روزه داري به جاي آنها چربي هاي تازه و مناسب قرار گيرند. وي با اشاره به وعده هاي غذايي در ماه مبارك رمضان گفت : شخص روزه دار در ماه رمضان بايد سه وعده غذايي سحر،افطار و شام را استفاده كرده و بين اين سه وعده غذايي حداقل بايد 2 ساعت زمان قرار دهد . وي افزود: بهتر است افطار با چند عدد خرما و يك ليوان چاي يا شير گرم باز گردد . كارخانه تصريح كرد : در وعده سحر نبايد غذاهاي خيلي چرب مصرف شود،زيرا غذاهاي چرب سبب تشديد تشنگي مي شود و مصرف مواد قندي نيزباعث ترشح بيش از حد انسولين در خون شده كه خود سبب كاهش قند و در نتيجه عوارضي چون سرگيجه،بي حالي و پرخاشگري مي شود. وي افزود:برخي از افراد به دلايل مختلف از خوردن سحري خودداري مي كنند كه اين موضوع به سلامتي آنها آسيب جدي وارد مي سازد چراكه خالي بودن بيش از حد معده باعث گرسنگي طولاني سلولي مي شود كه عوارض جبران ناپذيري را براي سلامت شخص در پي خواهد داشت . تهرام/7254




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 87]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن